Кандай суусундуктар ысыкта ичпей коймок белем?

Ар бирибиз жаман ысыкта бизди куткарат сүйүктүү ичимдиги бар. Анткени, биз денеси менен салмактуулукту калыбына келтирүү керек. ойдо болсо, анда биз денеге зыян болсо? ысыгынан ичип кереги жок ичимдиктерди даярдоо, карап көрөлү.
ысык-ичкенге чейин эле кереги жок Суусундуктар

Lemonade. Бул лимонад, soderzhitsyasahar ичүүгө болбойт. Анын үстүнө, бул бир гана суусап сезимин жогорулатат. кант сатып алуу лимонад soderzhitsyasutochnaya курсу. Ошентип, "К" сода жөнүндө унутуп калабыз. үйдө шекер кошпой артык vsegoprigotovte лимонад. Бөтөлкөгө куюлган лимонад абдан vrednyyi гана суусап кошуу.

Сыра. Ал эми сыра гана эмес, жалпы алкоголь letomprotivopokazan менен. Спирт ичкилигин же калория - Сиз да жаман пиво кандай элестете албайм? Spetsialistyzaveryayut, ал жылуулук менен сыра ашык эки бөтөлкө суу ичүүгө болбойт. pivevasha жөнүндө бел арыштап өсө берет. Ошондуктан, пиво сүйүүчү, балким, башка да суу менен алмаштыруу керек деп porazadumatsya. Абдан chastomozhno алардын жоктугунан бул ичимдик менен өчүрө чечим адамдарды көрөбүз. Бирок, чынында, алар өз ден соолугуна зыян келтирет.

Kvas. Көптөгөн kvass бул spisoknezhelatelnyh суусундуктар киргизилген эмне деп ойлойм. Kvass сергитерлик таасир этет. Бул жагдай суусунун кандыруу үчүн prekrasnoesredstvo. Бул көмүр кычкыл газын, pozvolyaetnasytitsya камтыйт. Дарыгерлердин айтымында, kvass бир чечмелөө катары каралышы мүмкүн. Etointeresny чындык. Ошентип, көптөгөн оң пикирлер kvasa.Tak пайдасына уккан болот, ал ысык-ичкенге чейин эле керек эмес, эмне үчүн? Азыр абдан Kwas domashnihusloviyah кылгандар аз. Ал эми ичимдик ар бөтөлкөдөгү сатып себептен. текчелеринде kvas көп түрдүү көрө supermarketovmozhno. Заманбап өнөр карапайым лимонад менен туура жана даамдуу суу prevratilaetot. Ал ар түрдүү болуп саналат жана азыркы itsvetom даамын. Бул сиз kupitekolu эле нерсе, пайдалуу эч нерсе жок. Ошентип, жалкоо болуп, үйгө жылуулук силерди куткара албайт, бул даамдуу жана ден соолугу, суу чыгара албайт.

Compote. Азыр баары сенин суусунун кандыруу үчүн Compote даярдашат. Бул konechnovkusny жана жакшы суусундук. Бирок, ким жок ", бирок". Бул daetutolit суусоо эмес, шекер, бар. Аз ашпозчулар шекер кошпой Compote. Ушундан улам, биздин денебиз жетиштүү бул суюктук жаман сезет. Ошондуктан ал жылуулук толкуну мезгилинде табигый sokibez массасын дурус.

Куя. жайкы мезгилде (гана эмес) газдалган суусундуктар, унутпа. Алардын сактоодо бир топ, кант ivrednyh заттар. Сиз бир гана тиш сиздин эмалын кырып жок кылбайм, бирок ашказанга razedayutvam. Алар сенин суусунун кандырып турат деп ойлойм, анда туура эмес болуп саналат. napitkavasha каалоо кийин гана өсөт. Ошондуктан, аларды сатып албайт.

жылуулук бизди эмне сактап калат?

Минералдык суу - жылуулук гана даба. Ал бул күндөрү жардам берет otlichnoesredstvo. Бул жакшы каражат goryachiychay болуп эсептелет. Ооба, ысык болуп, сен деле жок окшойт! жашыл болсо, анда ал туура эмес.

Жакшы ширеси суусунун кандырып турат. Сиз podoydetvishnevy Бул үчүн, помидор, грейпфрут, ширесин бутаба. кадимки суу жөнүндө унутпагыла. Etosamy жалпы жана жеткиликтүү суусундук. Суу суусунун кандырат. муз суу - жылуулук менен күрөшүп Bespoleznav. Бул муздак суу dolkulimona кошуп, ичимдик менен ыракаттануу үчүн жакшы.

Азыр болсо, сиз, ичимдиктер, жылуулук, өздөрүнө жардам бере алат izbegatvo керек экенин билебиз. Маанилүүсү soderzhaniemsahara менен ичимдигин ичүүнү жок. Биз сага сонун жайды каалайм!