Зыяны жана мисте пайда

Бардык белгилүү атактуу жаъгактар ​​- жапыздыгы, бирок аз эле киши, алардын түпкү атасы билет, - деп аталган "өмүр дарагы". Ошентип, Чыгыш элдер мисте дарагы деп атады. Зыяны жана мисте пайда байыркы мезгилдерден бери эле белгилүү болгон. Персия акчалардын кандайдыр бир мисте ээ. "Өмүр-дарактарды" гүлдөөсү-мартта башталат. Ал татыктуу тамаша сүрөтчүлөр картиналарында аны түбөлүккө сактап калууга болот деп эсептелет. Мисте жылдын июлунан тартып жемиштер качан жана оруп-жыюу башталат.

мисте алкагында антиоксидантка сыяктуу касиеттери менен камсыз уникалдуу бирикмелер болуп саналат. Алар: "сууга чайкануу менен" деп аталат. бул маселе кандайдыр бир өнүмдү аман жок болсо да, зыяны жана мисте пайда ар дайым, талкууланат. Бул талаш-тартыш, ал буйрук болуп, ал эми дарыгерлер катышкан, ошондой эле тамак-аш өнөр жайы өкүлдөрү. Мисте сүйгөн бир жаъгактар ​​ар түрдүү тандоо бар болсо, анда бирдиктүү бир гана ушул, "сууга чайкануу менен" жаъгактан жатат деп эсептешет. Алар элементтер, минералдык пайдалуу касиеттерин баалоо керек деп эсептешет, майындагы мүмкүн мисте химиялык курамы, киргизилген.

бардык пайдалары жана "сууга чайкануу менен" мисте мактаса сын менен, албетте, карама-каршы келген. Ал эми негизгиси - жогорку калория. Бул жаъгактан жана башкалар калория санын салыштырып жатсак, анда да, бойлорунун - мыкты аз калория жаъгактар. буюмдун 100 граммдан 600 гана калория. Албетте, жаъгактар ​​"өмүр дарагынын жемишинен" дасторкондон өздөрүн тыюу мүмкүн эмес, бирок, ал түшкө чейин жеген жакшы.

allergenic өнүмдү - мисте жана алардын коркунуч пайдалуулугу тууралуу суроого кайтып, биз бойлорунун айта кетүү керек. Эгер кандайдыр бир аллергиянын менен байланышкан проблемаларга туш келип, анда - олуттуу мисте жеп алып, буюмдардын кандай түрлөрү, ал мыкты болот.

Мисте үзгүлтүксүз чүчкүрүү, начар тамактануу милдетин, териге исиркектердин чыгышына алып келиши мүмкүн аллергия, алып келиши мүмкүн. Назик бала же өспүрүм дене аллергия жакын, аллергиялык шок болот. Бирок, жаъгактар ​​"өмүр дарагы" Адам денесинде абдан зарыл. Алар кан тамыр капталынын ийкемдүүлүгүнүн тёмёндёшъ менен шартталган мүмкүн жалпы кан тамыр ооруларын жана жүрөк кан тамыр системасы үчүн алдын агенти катары колдонулат.

мисте пайдасы күн сайын бул жаъгак тамак болсо, ал эми орточо санда, жаман холестерол көлөмү болжол менен жети жолу же андан көп кыскарган жок. "Өмүр дарагынын жемишинен" жемиши кемчиликсиз адам денеси бета-каротин жана гамма-tocopherol бирикмелерди элементтери менен каныккан. Мисте lutein камтыйт жана ал адам көрүнүш курчутуп керек.

мисте жана алардын пайдасына зыян изилдеген окумуштуулар, бир топ ишенимдүү бул жаъгактар ​​колдонуу жаштарды жана ден соолугун сактоо үчүн бир адамга жардам берет дешет. коркунуч жөнүндө сөз кылып жатып, тиштери мисте тандап болсо, мисте кабыгы абдан кыйын, анткени, тиш менен капталган абдан олуттуу зыян алып келиши мүмкүн экенин белгилей кетүү керек. Биз интернет-магазины мисте жарым-жартылай ачык сунуш себеби мына ушунда. топуктуу бай химиялык курамы бойлорунун (B, E) phenolic кошундулары, сөөк ткандары көмөк carotenoids. Кызыктуу Сулунун бүтүндөй өтөөдөн катары алынуучу жаъгактан гана 30 грамм мисте дарагы көп буласы камтыйт. Белгилүү болгондой, була колдонуу табигый була сиңирүү жардам жана бүт зат алмашууну нормалдаштыруу, себеби, зор.

мисте коркунучтар жана аларды пайдалануу жөнүндө сөз кылып жатып, аларды колдонуу боюнча көрсөтмөлөр карама менен окшош экендигин белгилей кетүү керек. Бирок, мисте колдонуунун пайдасы, адамдын денеси, албетте, көп болот. Мистеден кургак учук жана дем алуу органдарынын оорулары боюнча тиштей абдан пайдалуу болуп саналат. Мисте кемчиликсиз жүрөк согууларды бошотпойт. Алар боор, biliary баракча ишмердүүлүгүн иш клиринг каналдарды күчөтөт жогорулатуу алат. Жегенге бойлорунун да боор коликасында начарлатып жок болот!

"Сууга чайкануу менен" жемиштер "өмүр дарагынын жемишинен", - улуу Aphrodisiac. Мисте жыныстык жардам берет, бул эркектер үчүн, айрыкча, чыныгы болуп саналат. Балким, ушундан бойлорунун дагы, "эркек", жаъгактар ​​болуп эсептелет, эмне үчүн, алар көп, сыра, азыркы адамдардын сүйүктүү суусундуктардын бири менен бирге жатышат. Мисте өзгөчө оригиналдуу даамдын реалдуу ырдашы жана откорулду тандап жатышат. Баса, бойлорунун көп учурда биздин өлкөдө сыра менен кызмат кылып жаткан болсо, бүткүл дүйнө жүзү боюнча ырдашы көп каймак жана кулпунайды менен, сыр менен бириктиребиз.

мисте жана алардын коркунуч артыкчылыктары жөнүндө талаш-тартыш ушул күнгө чейин уланууда. Бирок, "Жаш мөмө" күйөрмандары саны барган сайын өсүүдө. Сиз өзүлөрүнүн сонун даамы менен тааныш эмес болсо, (ишенүү кыйын деген эмне), андан кийин аракет болушу мүмкүн. Кыязы, силер жаъгактар ​​чыныгы билбеши бир аскер катарына кошулуп! Кемириши жаъгак, ден соолугу, жаш болот!