Чай, кара, жашыл, салыштыруу: пайдасы жана зыяны


Биздин segodnyashy макаланын темасы: "Чай, кара, жашыл, салыштыруу, пайдасы жана зыяны".

Жакында эле, дени сак жашоо адамдардын саны өсүп турган учур болуп турат, биз кайрадан көк чай пайданы эске салынат. Чай ичип узак Россияда популярдуулукка ээ болду. Ал эми биздин салттуу кара чай деп ишендирип, алдап мүмкүн эмес. Europe Россияда көк чай жөнүндө билген чейин, ал адаттан тыш көрүнгөн жок, абдан эле популярдуу жана тааныш болгон. кара чай Passion жана анын "орус тилинде" даярдоо үчүн көк чай унутуп түрткү, кем эмес даамдуу жана пайдалуу. Бул кара эле чай жалбырагынан жасалган, ал эми продукт азыктарды жана Vitamins сактап Мындай катаал өтүшөт эмес.

Илимий, мисалы, иммундук системаны бекемдеп, жөндөмү менен чай касиеттерин далилденген жүрөгүн турукташтыруу, тынчсыздана системасын күчөтүү уктап жакшыртуу жана сексуалдык жогорулатуу.

Green чай бизге эс алууга жардам берет, энергия менен милдеттүү жана депрессияга туруштук берет. Бул токсиндердин канын тазалап менен түшүндүрүүгө болот жана биз анын сыйкырдуу табияты даамы жана сапаты жалпы руху бар деп айта алабыз. Көптөн бери чай алып жүрүүчүлөрүн мыкты тарап менен маектешти ачып албай гана чыныгы чай аземи экенин байкасак болот. Бирок, биз бул касиеттери гана акыркы жана жакшы даярдалган ичимдиктерин болушу мүмкүн экенин эстен чыгарбашыбыз керек.

биринчи ката чай бышып жатканда туш - чай ​​бууланып кандайдыр бир убакыт жана кант кошулган туюнтат чоң казанга, суу кайнап чыгат. Black чай да бузат үчүн оор эмес, ошондуктан, бул ыкма бир гана туура болуп көрүнөт. Бирок көк чай көп эсе бай жана таттуу. Ал өзгөчө мамиле керек. Албетте, Россияда ушунчалык көк чайды бир нече жолу сүйлөгөн - макул, ал белгисиз түс, бир кызыктай, ачуу суюктукту колдонууну менен ыракаттануу үчүн кыйынга турат. Адистер бул чай, себеби жетилип чай Бул ыкма менен, ичкен эмес, анын бардык пайдалуу касиеттери чыгымга деп, жана дагы - зыяндуу болуп калат.
кийин чай кандай бышып абдан маанилүү нерсе эстеп - бир жарага суу алып келбейт. 85'S - көк чай үчүн ылайыктуу температура. даражасы бир топ эле жогору болсо, анда ысык суу өз даамын жана азык жок кылат. Pottery Телтору үчүн идеалдуу келет. акчанын суммасын жана узактыгын эске алуу менен, андан кийин бул жерде ал, оруп-жыюу ишинин, анын ар түрдүү жана өз убагында толугу менен көз каранды, себеби, кандайдыр бир так же насаат берүү кыйынга турат. даам жетиштүү каныккан көлөмү көбөйтүлүшү мүмкүн көрүнгөн болсо, 100 мл бир чай кашык аракет башталат. Ошондой эле дагы бир маанилүү нерсени эске алуу - көк чай акчанын учурунда, эреже катары, 10 секунддан ашпашы керек. Бул нускамаларды жана 3 мүнөт жайларына, бирок, бир чай сыяктуу акырында ким мындай деп жазылган: эмне кылуу керек? Көптөгөн түрлөрү да 3-4 секунд акчанын кийин катуу болуп калат. Анда, эмне, узак мөөнөткө жөнүндө эмне айтууга болот?

Бүгүнкү күнгө чейин, түрлөрү жана көк чай марканын ар кандай чек билбейт. дүкөндө чай сатып алуу, чыгаруу датасы жана сактоо мөөнөтүн көрүү үчүн унутпа. чай чыгаруучу мүнөздөмөсү узак сактоо мөөнөтүн аныктайт карабастан, чай, үч жыл мурун чыккан деп ишенүү ишенчээк, алардын касиеттери жаңы эле жакшы болот. пакеттөөгө маалымат окугандан кийин, даам катары, мындай кыйынчылык кача алабыз. чай сапаты чай атыр кошулган негизинде гана, анткени, аромати анын пайдасына бара албайт, бир топ, каалаган жакка калтырат. аты-жөнү, ал мындай Hibiscus катары кошумчаларынын турат деп айтылат да, жемиш, Жасмин, лимон кабыгынан, хризантема жана башка даамдуу нерселерди даана, кылдат пакет боюнча курамын окуу керек. Балким, бул тажатып кошумчалары эле жаап турат.

Бирок, баары көк чай мүнөздөмөлөрү, анын сергектик жана даярдоо жолу карабастан. анын бардык артыкчылыктары да, көк чай каршы көрсөтмөсү бар: кофеин жана ашыкча кофеин туюмуна көз каранды. бөйрөк оорулары, ашказан жарасы жана глаукома суук келечекте курчушунун: кофеин сезгичтиги өтө сейрек кездешет, жана жагдайлык болгон адам болушу мүмкүн. Кош бойлуу жана эмчекте аялдар көк чайды көп ичпей эмес, бар, бирок бир нече стаканы бир күндүк жалпы үн үчүн абдан пайдалуу болот. жаштан 12 жашка чейинки балдар демделген тартылган алуу сунушталган эмес, бирок жумшак, Тарт мунун пайдалуу заттарды жана топуктуу баланын сөөгүн байытуу.