н тешигине колдонуп деп ойлобогула, биротоло ашыкча салмагы маселени чече албайт. дене клизма тазалоо тартиби тез салмак жоготуу ыкмалары таандык. Анын артыкчылыгы ал зат тездетүүгө жардам берет токсиндердин жана кошулмалар денени тазалоо абдан натыйжалуу ыкмасы болуп саналат. Эгер билип калса музду жардамы менен салмагын жоготуп, кантип , анда сиз бул жараяндын токуганга болбойт, ага айрым билиши керек.
клизма маанилүү өтүнмөлөрдүн бир диета же аз калориялуу тамак-аш, ошондой эле орозо мезгилинде бара жатканда, аны пайдалануу болуп саналат. Музду ар түрдүү болуп, ал сүт, лимон менен, же жөн гана таза суу менен камсыз болушу мүмкүн. Бул тазалоочу клизма чектелүү азык-түлүк башатындагы баш ооруу жана башка жагымсыз сезимдерди сезбегенге жардам берет деп ишенишет.
Сиз "арыктоо үчүн клизма" айтылат Интернет-жарнама боюнча өтүп келсе, бир жарнамалык Албетте катары кабыл алышат. Enema салмагын жоготуп жүрүшүндө негизги ролду ойнобойт. Бул адам денеси, ичеги тазалаш үчүн иштелип чыккан кошумча жардам бир түрү болуп саналат.
адам арыктаганга аракет кылып жатат мезгилинде музду пайдалануу боюнча бир катар сунуштар бар. Алардын кээ бирлери:
- Ал орозо кармап, ага чейин же аз калория чектелген диета өтүү учурунда клизма үчүн сунуш кылынат.
- клизма жол-жобосун жүзөгө ашыруу алдында Сунушталган куюлуучу суу 36 С температурасы керек
- Биринчи клизма суюктукту 1,5 литр көлөмүн ашпоого тийиш. Сиз мунай жана лимон менен клизма кыла алат.
- оптималдуу тартибин жумасына бир жолу жүзөгө ашыруу болуп саналат.
Эгер бул сунуштар карманышат болсо, катуу диета жеңил болот.
н тешигине кандай койду. Музду ар кандай жолдор менен: дарылоо жана алдын алуу максатында колдонулган дары-дармектер, куюп, тазалоо, сүйлө. тартиби ичеги төмөнкү бөлүгүндө клизма киргизүү болуп саналат
Enema ичеги жана газдардын айлануу массасы тазалоо үчүн берген.
Көрсөтмөлөр: ич, ууланган учурда бул рентген нурларына чейин айыктыруу жана rectoclysis чейин өзүнчө даярдык баскычы.
Каршы. Enema геморой жабыр тарткандар менен, ичегидеги кан же ашказан менен макулдашуу, чекит менен шишип.
бир тазалоочу клизма жасоо. н тешигине аткаруу үчүн, керек болот:
- Кружка менен чайкоо же башка резина сактагычындагы суунун көлөмү 2 литр. бир кран же башка механизмдерин чоор жана көзөмөлдөө менен.
- Чака, мунай майы, Vaseline үчүн таяк.
- Ebony уч.
= М = н караъыз менен учунда жана кийиминин бүтүндүгүн текшерүү. бөлмө температурасында чөйчөк Esmarch суунун көлөмүнүн 2/3 толтуруп, түтүкчө багытында бурап, клапанды жабуу. Стол, ойлонуп кружка четине жакын сол жагына төшөгүндө ойлонуп коюш. сайды менен жамбашты тартабыз. жамбашын жер резина барагында жана ичегиде салып чайпул киргизүүгө. толугу менен түтүктүн багытында бурап, клапанды ачуу ичеги учунда салып башкарат, суу ичеги салып агат. Бул учурда, ашказанында оору өтүшүп жоготту болгон тарткылыктан ээрчишет. айлануу кыймылдарынын ичегилерден учун алуу. Бул тууралуу 10 мүнөткө чыланып, андан кийин туалетке барып сунушталат. podmoytes бошотуп кийин. тартипте кийин, бардык жабдуулар тазаланышы керек.
2 саат өткөндөн кийин, эс алууга мүмкүнчүлүк бар болсо, ал бир клизма үчүн жакшы болот. Идеалында - Жумушка кетээрден мурун эрте менен 2 саат аны жүзөгө ашырсын.
Enema ичеги тазалануунун көрсөтүлөт. Мындай учурда, адам салмагын жоготот, бирок бул жеке иши болуп саналат. керексиз килограмм жоготуу үчүн да тамак-аш, анын жан дүйнөсү, жүрүм-турумун, жашоо толугу менен өзгөртүшү керек. Мисалы, бийлик Fields Брега тартиби менен тааныша аласыз. мисалы, джашы, Уолкер, Хулия жана башкалар үчүн, ичеги-тазалоо бир нече ыкмалары бар. Кандай чечим чыгарба ыкмасы, аны тешигине тышкары, анын тамак-аш үчүн олуттуу мамиле кылып жана түп-тамырынан бери, аны кайра карап чыгуу экенин унутпаш керек. , Көбүрөөк жашылча-жемиштерди жеп, салаттар жана Жаъы-батырылган өсүмдүк ширелерин даярдоо. денедеги зат олуттуу жакшыртуу сабиз, кызылча, алма же капустаны негизинде даярдалган өсүмдүк ширелерин колдонууга өбөлгө түзөт.