Бул Xenia дайыма көрсөтүүлөрүнүн санынын көптүгү менен жакын экендигин белгилей кетүү керек. Ал ар дайым өз салмак жана мүнөз мониторинг жүргүзүү керек болчу. жакшы карап, ал атактуу Кремлдин ичинде ар кандай диетаны, аракет кылышты, бирок натыйжасы ал жактырат деп, дайыма эле андай эмес. Ошондуктан, аялдар, айрыкча, силер үчүн, биз төрөттөн кийин диета Ксения Бородина алып.
Ал кызы Marousi Xenia төрөлгөндөн кийин ашыкча салмак көйгөйү менен туш калыштуу эмес. Эч ким аны тез пайда келери күтүлүүдө, ал эми коомдук күтүлбөгөн жана кесиптештер менен TV жакында, ишине имиджин өзгөртүп, ошол эле учурда бардык мыкты көрсөткүчкө көрсөтүп келет. Албетте, бардык талкуулап баштады - ал эмне кылганын? Ал ушунчалык тез! көп талаш-тартыштар жана ой-толгоолор кийин Ксения Бородина бөлүнгөн кантип эки түрү төрөгөндөн кийин салмагын жоготуп алган болот.
Версия №1 - Ксения Собчак ыкмасы боюнча салмагын жогото баштаган.
Көптөгөн баруучусу сыналгы шоусунун "Дом-2" анын кесиптеши далилденген ыкмасы колдонулган деп эсептейт - белгилүү Ксения Собчак, ар кандай тамак-бир каршылашы, жакшы физикалык абалда кармап туруу үчүн аз болушу керек деп эсептейт. ыкма каалагандай Силер жей алат деп турат - бирок, күн сайын аны тешигине жана мүмкүн болушунча көбүрөөк түрткү бериши керек - жалпы кылыш үчүн, силер алгандан башка бир топ көп калория айрылган бардык.
Гана эмес, басма сөз жана Ксения Бородина жана тез арада калыбына келтирүү үчүн негиз да эмчек баш болуп жаткандыгын айтты. TV өзү бул маалыматты, бул тамактануу жана эмчек эмизүүнү, анын ичинде дайыма кызынын сактоо эмес, деп, аны күн сайын таза абада аны менен жүргөн баш тарткан, ал тез эле арыктап алган экенин салым алып баруучусу.
Версия №2 - "эротикалык диета" Ксения Бородина.
Толугу менен айтып, бардык Erotica бактагы көп керектөө, ошондой эле бул диета Ырка күнү күйөөсүнө бир ачуу белек кылып кыз жардам экенин билүү керек. Улам тамак-аш үчүн, Ксения Бородина төрөттөн 12 кг жоготуп алды. диетанын мааниси төмөнкүчө чагылдырууга болот.
мененки үчүн кээ бир жаңы помидорлорду жана кара нан бир аз бөлүгүн жеп алат.
тамакка бир аз өсүмдүк майы менен татытылгандай жашылча салат чөптөр, бактагы алачыктай, менен тамак жегени келди. жакшы кабар - арык эт бир аз бөлүгүн бере сиз бир нече жолу бир жума жашылча ордуна шорпо болот, баарынан жакшысы - тоок.
Кечки бадыран жана чөптөрдү эле салат турат, же болбосо жөн гана бадыраң жеп болот.
Төрөттөн кийин, Ксения Бородина диета сиз каалаган натыйжага жетүү чейин мындай чейин аткарылууга тийиш.
Бул диета, кандайдыр-бир башка болуп, анын артыкчылыктары да, кемчиликтер да бар унутпоо керек. талашсыз артыкчылыктары баарынан маанилүүсү, таандык, анда аны тез арада "иштейт", - мисалы, Ксения Бородина, 2 гана жума диета отурган, 12 килограмм жоголгон. Силер билгендей, анткени, бадыран 95% суу болуп саналат - бул диетаны жагы бөйрөк ашыкча жүк болуп саналат. Ошондуктан, атактуу теле алып баруучулукка ыкмасы менен салмагын жоготуп чейин, сен дагы эле доктурга кайрылгыла керек. Мындан тышкары, көп, ал да, тез жана кескин жакшы салмагын жоготуп, зыяндуу экенин ортого койгон, мындай диета гана "Тез жардам" учурларда колдонулушу мүмкүн эмне үчүн.
ал кандай болбосун, ал төрөлгөндөн кийин, тез арада калыбына келтирүү үчүн үмүт "бадыраң" диета отурган Ксения Бородина мисалы жетеги менен кыздар көп, жана дагы бир баалуу жана кызыктуу болот. TV баруучусу өзү да бекер убакыт жоготушкан эмес - ал башка аялдарга миллиондогон менен ийгиликтүү тажрыйбасы менен бөлүшкүсү келет.
ал ден-соолугу жеп жөнүндө китеп жазууну пландап Ошентип, башы жок, албетте болот - ". төрөлгөндөн кийин диета" Ксения Бородина айтымында, китеп диета гана сүрөттөлүшү эмес, ошондой эле сүрөт, көнүгүү, диетолог пикирин жана башка көптөгөн өзгөртүү үчүн пайдалуу сунуштар. китебинде ал негизги артыкчылыктарынын бири эксперттердин корутундулары да камтылууга тийиш так айтылат. Башкача айтканда, окурман сунуш кылынат ден соолугу үчүн коопсуз болуп саналат, бирок, ошол эле учурда эч качан көрүнбөйт жыйынтыгы келүүдө.