Guarana деген эмне?
Guarana - Сербия жана Бразилия Амазон токойлору өсөт, ылдыйкы жүзүм сабагы. Түпкүлүктүү анын тамакка болгон табитти төмөндөтөт жана дүүлүктүрүүчү үчүн түшүм колдонулат, жана безгек жана ич өткөк сыяктуу ооруларды дарылоо үчүн (ушул максат үчүн ушул күнгө чейин колдонулат, ал эми мындай дарылоо натыйжалуу үчүн эч кандай илимий далил жок). Бүгүн, Guarana бир нече бразилиялык мамлекеттеринде өстүрүлөт жана дүйнө жүзү боюнча дүүлүктүрүүчү катары колдонулат.
өсүмдүк guaranine, кофеин окшош камтыйт, бирок 4-7 эсе күчтүү. Ошондой эле танниндер, А, E B1, B3, PP, мисалы, калий, магний, темир, калий, канал жана селен жана сап сыяктуу чачылган элементтер, ошондой эле аминокислота сыяктуу минералдар бар.
"Суюк Каштан" колдонулушу
Негизинен, баштаган жаткан менен кетип жаткандар тарабынан колдонулган дары. Бирок, албетте, сиз шашлык килограмм же бир нече токоч, бир жуп жок уктап мүмкүн эмес болсо, анда эч кандай тамак-аш кошумчалары аларды пайдалануунун кесепеттери менен күрөшүүгө алы келбей жатат.
дүүлүктүрүүчү катары, ал атлетикалык жана акыл-эс жана дене чарчоону азайтат. Мүмкүн аз кан басымы, өнөкөт чарчоонун синдрому, безгек жана ич өткөк менен алдын алуу, ошондой эле дарылоо үчүн колдонулат. "Суюк Каштан" кээде жыныстык каалоосун жогорулатуу каражаты катары пайдаланылат. Ошондой эле, ал кайра-ич, эти ысып, жүрөк оорулары, баш ооруу, муундардын оорушуна, белдин оорушун жана ысык өткөндө дарылоо үчүн колдонулат.
дары иштери кандай?
Guaranine, плазмендик, theobromine, борбордук толкунданып системасы, жүрөк жана кыймыл-дем дары soderzhaschiyesya. кофеин окшоп, guaranine thermogenesis мүмкүнчүлүктөрүн узартуу кан адреналин бойлуулуктун жана тинейджер ыргыткыла баштоо кыйын үстү бездерин, стимулдайт. орган акысыз май кислоталарын иштеп чыгуу жана энергия өндүрүү (б.а., семиз жоготуу кездешет), аларды пайдалана баштайт.
Кандай илим дейт?
ал "басма өчүрүп Hot" белгилүү болгондой, доктор Torben Андерсен Дания Charlottenlund тиббиет борборунда изилдөө жүргүзүшкөн. Ал ашыкча болуп 44-уктоочу дени сак бейтаптар менен иштеген. Мындай оорулуулар Guaraná, Yerba Mate жана Damiana турган бир чөп даярдоо менен мамиле кылышкан.
Доктор Андерсен тарабынан изилдөөнүн жыйынтыгы абдан жакшы болду: 45 күндүн ичинде чөп келүүчү кылгандарга, 11 кг орточо калган. Анын мүчөлөрү гана 0,45 кг орточо жоготкон Жара тобу менен салыштырганда айырма олуттуу болгон. Ошондой эле чөптөрдүн аралашмасы жегенден кийин курсак узак сезишине өбөлгө түзөт 20-мүнөт менен ашказан бошотуп жайлап экенин белгилей кетүү керек.
Clã плюс Guaraná - Быйыл жолугушуу Эксперименталдык биологдор катышып турган, изилдөө бир чычкандын тобу, Clã (жактагы линол кислотасын), жана башка берди. алты жуманын ичинде - Бул топ-Абаддын алуу да, кескин Clã плюс Guaraná менен мамиле тобуна adipocytes санын (май клеткалары) кыскарган, семиз клеткалардын саны 50% жетти кыскартуу белгиленген.
"Суюк Каштан" үчүн кантип
дары эч кандай тамак менен, ширеси, чай, суу жана йогурт менен алынып коюлушу мүмкүн. эки жолу майда жарым чай кашык бир күн үчүн жетиштүү болот. Бул Guaraná жемишинен жигердүү ингредиенттердин көп топтолушуна байланыштуу. дарынын бир дозасы өсүмдүктөрдүн бир дан сыяктуу. дозасын келсе, мүмкүн болгон көйгөйлөрдүн алдын алуу үчүн дарыгери менен талкуулоо үчүн шектенбесек болот.
Ал эрте менен же түштөн кийин "суюк Каштан" колдонуп, жакшы, бул анын дүүлүктүргөн таасири менен шартталган. Ошентсе да, ал басып баратып, анда, түн ичинде кабыл алат - Guarana кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү келечекте да кыйла сергек туулат.
Көңүл буруңуздар!
сунуш кылынган дозадан боюнча дары алып, коопсуз жана ар кандай терс таасирлерин алып келбейт. Бирок, көп санда алынган учурда кооптуу, атүгүл өлүмгө дуушар болушу мүмкүн. Түпкө guarnina эсептелген окумуштуулар бир килограммга 150-200 мг-дан турат. "Адаттагы" адам болжол менен 70 килограмм салмактагы, ошондуктан түпкө аны guarnina 10500-14000 мг болмок. Бул доза жетишерлик жогору болуп, "суюк Каштан" бир доза 200 мг guarnigina камтыйт. Ошондой болсо да, олуттуу уулануу төмөнкү өлчөмдө болушу мүмкүн, ал бардык жеке организм сабырдуулук, жаш курагы, Guaraná алдын ала пайдалануу аяр көз каранды.
терс таасирлери
кофеин кийин эле Guaraná келген жагымсыз таасирлери. Бул уктап, тынчсыздануу, ашказандын ишт жана тез согушу менен көйгөй болушу мүмкүн.
жогорку кан басымы, тынчсызданууга, глаукома, остеопороз, жүрөк, кан бузулушу, диабет, бөйрөк көйгөйлөрү, же боор оору бар болсо, анда "суюк Каштан" колдонуудан мурун дарыгерге кайрыл.
башка дары менен өз ара аракет
Эгер туруктуу негизде жүзөгө ашыруу боюнча ар кандай дары ала турган болсо, анда бул дарыны ичерден мурун дарыгери менен талкуулоо үчүн сак болушу керек, анткени, ал литий, өзгөрбөс жана кан тукту жыттоо камтыган кээ бир чечмелөө дары менен баарлаша аласыз. дары-дармектер, спирт ичимдиктерин же кошумчаларынын: ар кандай сигналдар менен бирдикте "Суюк Каштан" колдонууга болбойт. кофеин ашыкча колдонууну алдын алуу үчүн, мисалы, чай жана алкоголсуз суусундуктарга башка тамак-аш менен бирге дары алып жатканда сак болгула. Ошондой эле, ал балдар, кош бойлуу же бала эмизген энелердин үчүн колдонууга сунушталбайт.
Жогорудагы симптомдордун кайсынысына болсо да туш болсо, продукт этикеткасында тийиштүү багытын жана жардам сурап койгула.