Тазалануу жана колу сактоо зарыл. Кантсе да, бир сулуу, жылмакай туткалар ар бир кыз түш. колуна тери, көп учурда coarsens кээде орой жана бырышкан. колуна тери үчүн ар дайым жумшак болуп калды, бул интенсивдүү жардам талап кылынат. Бул үчүн, косметика ар кандай колдоно аласыз, ошондой эле элдик тамак пайдаланып. Hand тери дененин башка бөлүктөрүнө денеге караганда ылдамыраак өсөт. Демек, канчалык так бардык зыяндуу заттар бар. Ошондуктан, өз колдору туура кам көрүү керек.
Тазалашы - ушул кол кооздук үчүн негизги эреже болуп саналат. Hands ысык суу менен териси кургап калат, анткени бир гана жылымык суу менен жууп, муздак тери менен өчүрүп Акталган керек. жуугандан кийин, бир колу менен кургап, анан азыктандыруучу крем менен нымдайт. Сиздин колдору аябай кир бар болсо, анда өтө оор с = рт = п эмес. Бул лимон бир бөлүгүн пайдаланууга артык, Otter, алар өз колдору кир боюнча топтолгон. Же болбосо, жылуу суу менен чылапчынга, бир аз туз кошуп, кол жуу. Бул колду сактоо кир жана керексиз бактериялар сиздин, колдорумду таптаза кылып тазаласам жардам берет.
колу сактоо боюнча негизги эрежелер.
Сиздин колдору бир нече эрежелерди сактоого жетиштүү сулуу жана ден соолугу алуу үчүн:
-staraytes суу менен байланышпайт. Бул тери кургактануусун жана түлөөсүн өбөлгө түзөт. муздак суу менен байланыш, ошондой эле, анткени анын тери колунда одуракай болуп, оолак болуу керек.
ар кандай жагдайлар колгабы жок суукта баса албайт астында эмес.
Anniversary, колу каймак soltsezaschischayuschie кийди. Күн кызгылт көк нурларды бөлүп чыгарат, алар катуу терини таасир этиши мүмкүн.
Колтуктун териге алчу. Бул атайын кам талап кылат. Анткени, ал өсүмдүк майы атайын өчүргүчтөрүн үчүн сунушталат. зайтун майы кошулган бир табак май толтуруп +, аны сенин олчойтуп түшүрүп, 10 мүнөттүн ичинде аларды ошол жерде жатты. Андан кийин, жуу, бир moisturizer колдонулат.
душ алуу ураан, азыктандыруучу крем колуна салып.
жагынан mazoli бар туруп алса, анда бул акыл пайда алышыбыз керек. жылуу суу мончо, аммиак, бир чай кашык тамак-аш содасы, спирт эки чай табактарды кошуу. 20 мүнөттөн ашык мындан ары бул идишке кол карма. Анан жуугула, алакан какшыйт.
арзан самын колдонууга болбойт. Ошондой эле мыкты жолу наристе самындарды.
өлгөн клеткалардан кол сактоо үчүн, ал чоъоюп кетет жүзөгө ашыруу үчүн зарыл болгон жок дегенде жумасына бир жолу болуп саналат.
үйдө тартиби.
биздин колубузга жана аба ырайына көз каранды жана сулуулук. Сиз буга чейин көрүп тургандай, аба ырайы бузулуп, суукка, шамалга, колубуз жоготмок, орой болот. Мындай учурларда, чыгып бара электе, бир азыктандыруучу крем колдонушат. өсүмдүк үзүндүлөрдү жана moisturizing майлары бар бул кремди тандоо. кургактык жана оройлук чейин кол сактоо үчүн, сен бат ар кандай болот. чөптөрдүн абдан көркөмдүү бат.
сүт Бат толук жумшак кылып, терини тазалайт.
Өз колу менен жаракалар менен жабылган болсо, жатар алдында, жашылча крахмалынан жасалган жайпак колдонушат. Бул үчүн биз 1 TBSP керек. литр сууга бир кашык крахмал. 20 мүнөт бат колунан чыгып, анан жуушат жана moisturizer колдонулат. Андан кийин, кол, пахта колкап кийип алып, атканга чейин, аларды алып салуу керек.
Тери байкаларлык болуп калды начарлап кетсе, анда ал сары кычы мончого кылууга мүмкүн куурайт. жылуу суу литри бир чай кашык колдонуу. Бул кол сактоо тери жумшак болууга мүмкүндүк берет.
колу суулоо колдонулат, сен туз, же лимон кислотасын кошуп алат.
бир жумадан кийин, колдору үчүн сууга эмне үчүн шектенбесек болот. туура колу сактоо талап кылынат. Сенин колун өсүмдүк майы үчүн шектенбесек болот, терини келет.
Сиз бадыраң ширесин колдоно аласыз. чөптөрдүн акчанын бир муздак сууга жасоо (ромашка, Сэйдж) бир нерсе алып. ысык суу менен чөп жана 1 литр кашык. Бул чечимдин, сиз 15-20 мүнөт колду сактоо үчүн керек.
жатар алдында, же эрте менен колу менен теринин мунай сүтүн чыгыъыз. Ошондой эле тамактанып колдоно аласыз. чыны менен тамактанып таркатып, өз колу менен бир суусундукту пайда жуусун. Сиз картошка жасаган колдору сорпону жумшарта алат. Бул жатаар алдында мындай жол-жоболорун аткаруу үчүн баалуу болуп саналат.
Сиздин колу катуу уялып туз абдан пайдалуу masochku болушу мүмкүн болсо. Бирок бул үчүн биз деңиз туз жана суу менен бир литр керек. Бардык микс, натыйжада чечим, жок эле дегенде, 15 мүнөт дип колу болуп өттү. Анан жуугула, массаж кыймылдары азыктандыруунун колу каймакты чыгыъыз.
Өз колу менен тердөө эмес экенин, бир күнү, акылмандын түшкөн акчанын бир чөйчөктү эки эсе керек. Бул Infusion эки жума ичкиле.
Moisturizer үйдө жасалышы мүмкүн. Бул үчүн биз чөп керек. чөптөрдүн аралашмасы ысык суу куюп, 7-8 саат бою байлаткан, чыгып кетүүгө укуктуу. Андан кийин бул штаммды. чөп акчанын, каймак, бал менен razteret керек май, толукталсын. Жакшылап аралаштырып, каймак даяр.