Дисбаланс - ооруларга бир жолу
dysbiosis менен азыркы учурда эч ким иммундук, атүгүл кичинекей балдар да болуп саналат. гастроэнтеролог айтымында, ар кандай даражасын жарандарыбызды 90% дан жогору, dysbiosis жапа чегип келет. Бул синдрому менен, дене ичеги microflora жаратылыш балансын жана "пайдалуу" бактериялардын ар кандай жагымсыз себептердин таасири астында башка "зыяндуу" жана абдан агрессивдүү микроорганизмдердин жол берип калат.
Проблемалар жана алардын түпкү себептер
салмактын кандай себептери бар? дисбактериозго өнүгүшүнө түрткү мурда ичеги-карын ооруларына менен көйгөйлөр бар (гастрит, аспирин, enterocolitis), зат алмашуу оорулар же иммундук системасы милдеттери менен коштолгон жугуштуу оорулар болуп кызмат кыла алат.
Бирок, көп учурда, dysbiosis байланыштуу жагымсыз таасирлерден пайда болот, бир - антибиотиктер. Кээде өз алдынча, бул жеңил эмес, алардын ичинен, доктурга абдан жаман мамлекет кооз айымдарды алып колдонуу менен шайкеш эмес.
Таасири менен туура эмес, туура эмес тамактануу. Мындан тышкары, ичин тарытып тоскоол ичек жана Кыймылсыз жашоо образынын абалы, терс таасири (таяныч иш).
оору кол салуусу
ичеги microflora балансынын сынган креслого натыйжасында, сиңирүү кедерги, ошондой эле ичтин, табити төмөндөгөн айланышы, кыйынчылыктан да пайда. мурунку тартып, биз ден соолугун канааттандырарлык мамлекеттик изи эмес, деп калат. Биздин орган иммундук коргонуу алсыратат, анткени "утулуп калгандан кийин абалын" кол салуусу "зыяндуу" бактериялар туруштук бере албай жатат. Сиз буга чейин эле иштеп жаткан оорулардын белгиси "минус" менен болуп жаткан өзгөрүүлөр жаңы кошот кулак жок болсо: чарчоо, баш оору, уйкунун бузулушу, чач, тырмак жана теринин абалынын начарлашына.
Макияж жардам бербейт
Анан акырында? Балансы жана ынтымак бузулуп жатат, биздин сырткы көрүнүшүбүз ишенимсиздик dysbiosis байланыштуу биздин ички маселелерди берет. бул учурда косметикалык жол ишенимдүү жардамчысы эмес. Бул кандай болушу мүмкүн? "Пайдалуу" бактерия жана алардын антиподдорунун калктын катышын жөнгөрүү боюнча, ичеги microflora жаратылыш балансын калыбына келтирүү - биринчи кезекте ийгиликтүү, ал негизги себебин жоюу зарыл.
практикалык сунуштар
Бирок, кандай иш жүзүндө, аны ишке ашыруу үчүн? Сиздин кабинеттик дайыма жашылча, мөмө-жемиштер, ашкөк болушу керек эле - Биринчиден, сиздин тамак жаса. Эт (канаттуу) жана балык идиштен бир-эки гана даярдалган. Анын ордуна ак нан - ордуна топтомдолгон ширелерин жана сода бүт эгин - ПРООН жергиликтүү жана мөмө суусундуктардын.
Кийинки. Сиз дагы, жөө изилдөө, спорттук залдар барып тээп минип түрткү бериши керек. Ал эми ар кандай учурда, так диагноз коюу жана адис дайындоо жок ийгиликтүү мамиле реалдуу эмес, анткени, гастроэнтерологго үчүн иш сапары менен бирге чечип салып, жок. Эреже катары, дарыгердин милдеттүү сунуштарынын бири - ушундай Atsipol тирүү пайдалуу бактерияларды камтыган дары болуп саналат. Бул пайдалуу ичеги microflora өсүшүнө жана таралышына өбөлгө бир субстрат камтыган чынында жакшы. Баса, ал тургай Atsipol 3-айлык ымыркай дарылоо үчүн колдонулат.
Ден соолук жана ийгилик каалайбыз! Ал эми эстеп - баскан жол!