тааныш чоочун
"Үч эреже" ишке ашырылган болсо, башкача айтканда, Сиз кыжырлуу ичеги синдрому жөнүндө сөз болот: бери дегенде эле, үч кээде бир жума (адатта, эрте менен) акыркы үч айдын ичинде, бугун үч генеалогиялык ким жок:
• бошотуп кийин ишке ашат ичтин;
• дааратканага кийин токтойт өпкө оору (диарея сыяктуу);
• мыйзамсыз (эки жумасына үч жолу) төр агасы, ичтин жана салмагы; бирок ыңгайсыздык бошотуп кийин дароо эле жоголуп кетет.
Жол бермекчи
Бактыга жараша, ашказандагы жагымсыз окуянын арылуу мүмкүн эмес. Бул үчүн ал жандүйнө бейкуттугуна жетишүү зарыл. Бул синдромдун айрым түрлөрү гана депрессияга жана өзгөрбөс менен мамиле абдан маанилүү болуп саналат. И.Б.С. дабаасы бейтаптын катышуусуз мүмкүн эмес. Анын үстүнө, бир ой, жаны жол бербейт деп, анын булагын таба ачуусу гастрит жөн эле мүмкүн эмес алып келбейт.
Тынчтык - оорунун биринчи дарысы
алдырбай туруп, аны жей турган ачуусу ичеги диета менен камсыз кылуу. ич оору синдрому ар бир түрү, анын күбөлөндүрүп турат: ал шишиген бышыруу, кант тамак-аш чыгаруу зарыл; Ак нан, макарон, таза таруу. Бул азыктар ашказандагы камырды жана метеоризм жогорулатуу; Ич ык буламыгы болот, күрүч, кайнатылган эт жана дарылоодо аз майлуу бир быштак болушу керек. Алар ашыкча суюктук ичет жана тартипсиздикти жоюу; ИЧ була көлөмүн көбөйтүү керек. Анын негизги булагы - жашылча жана Буудайдан таруу. препаратты жүргүзүү. Даун синдрому ар бир түрү үчүн бир дары бар, анткени сыртынан, эч нерсе сунуш албайбыз. дары-дармек менен, коркпогула: абдан көз каранды эмес, көп колдонулган дары-дармектер, жана терс таасирлери дарылоо. Мисалы, ичеги-карын microflora абалын тез лактулоза бузулушу, колдонулса. кулпунун учурда - жумшак агенттери тарытып дем. Ал эми дарыгер түз алдырма дары чөп-чар же сунуш эч качан - алар да агрессивдүү болуп саналат жана бир гана маселени пайда кылат. көп колдонулган дары-дармектер, кошумча жипче менен пектин булактары.
кызыл желек
Бул олуттуу оорулардын И.Б.С. башында менен чаташтырбоо керек маанилүү. дүйнөдө "кызыл желек белгилери" тизмесин кабыл алынган. Ошентип, эгерде, алар кыжырланып, гастрит эмес, оору жана оътойсуз түнкүсүн пайда; маселе 50 жылдан кийин тоскоолдук баштайт; мисалы, параллелдик көрүнүштөрү болуп саналат, жыгып кан; дароо үй-бүлөсү менен, мисалы, түз ичегинин рак оорусу рак оорусу, бир тарыхы бар; туруктуу жана күчтүү оору болсо. Алар жөн гана чыгат жана өтүп, тоскоолдук жана жашоого тоскоолдук кылышпайт. Мунун баары жөн эле доктурга көрүнүп адамды талап кооптуу маяктар болуп саналат.
, Кызылчасын көп жегиле диуретикалык тамактарды жана ичеги-дайыма кемчиликсиз иштейт. Болбосо, ар дайым зарнаны жана ичеги колики тынчсызданбай калат. Мунун алдын алуу үчүн, сапаттуу азыктарын жеп, куурулган жана өтө ачуу тамак колдонуунун чегин билүү, нормалдуу жашоо керек. Биздин сунуштарына кулак!