Арыктоо үчүн тешигине кандай жасаш керек?

Азыркы учурда абалда дайыма зор каалоосу менен адамдар бир топ. Бул жарым-жартылай, тез тамак-жагымдуу калыптардын жана жарым-жартылай саналат болуп саналат жоготуу келип чыгат - Кыймылсыз жашоо образынын. залдар жана чыдамдуулук убакыт жок, көп адамдар да - диета, жолун таап - арыктоо үчүн тешигине пайдалануу. Бул методдун натыйжалуулугу абдан жөнөкөй: жоон ичеги тез тиешелүүлүгүнө жараша, узак мёёнёттъъ депозиттердин ал жөнүндө ачык айтпай, тазаланып, - килограммга өзүнөн-өзү жок болот. Бүгүнкү күндөгү арыктоо үчүн клизма үчүн, биз айтып берет.

Египет. Ичегилер жазмаларында насааттары.

Бар болсо, кадимки ичек улам дененин бардык оорулар менен тосулуп, Байыркы Египет жерде дарыгерлер арасында убакыттын өтүшү менен пикир болгон. Биз көп жылдан кийин мумияланган жыйынтыгы боюнча укмуштуудай бир нерсе аныкташкан - ажыроо жараяндар болсо excised, ашказан жана ичеги-органга олуттуу зыян алып келбейт.

Бул мазмунун Мисирге байыркы убакта келип, силер менен биздин жашообузга айдоо болчу. тазалануу тартиби, албетте, көптөгөн түбөлүккө алардын оорулар менен коштошуп, мындай баа жеткис өмүрүн узартууга жардам берип, ушул күнгө чейин. Блуминг көрүнүшүн, сымбаттуу, уяттуу орган - бул, биз денени айыктырып таасири кошумча белек катары алган бонустарды болуп саналат. Бул максатта кош Тазалагандан жасалма ыкма үчүн - арыктоо үчүн клизма.

арыктоо үчүн клизма үчүн даярдыктар.

Албетте, сен бул багытта эч кандай кадамдар болушу мүмкүн эмес да болот. Мындай жол-жоболорду, же квалификациялуу адистерди катуу көзөмөлү астында, же болбосо катуу кеп боюнча ченемдик алынган ишке ашыруу мүмкүн эмес. эки эле монетанын номиналы (жалпы баары эле) боюнча тараптар бир жагынан бар - дарылык таасирин жана каада башка - ич дарылоо, албетте, кийин. Ошондуктан, терс кесепети болбой койбойт.

Денени зыян келтирбөө үчүн эмес, баары туура, тешигине кантип таанып билүү да жок. Анткени бекем сакталышы керек так көрсөтмө жок. натыйжасы (жөн гана ойлонуп, минус бул жол менен 10 кг) көп эмес. Албетте, бул натыйжа туура мамиле болгондо гана ишке ашат. көп ашыкча салмак менен адамдар үчүн - бул жол менен чыгып жатат. ашыкча салмак азап эмес, эл үчүн да, ал эми башка көйгөйлөрдү (мисалы, ажатканага бара-жылы кыйынчылык катары) бар, бул ыкма да ылайыктуу болуп саналат, ал эми негизгиси - жакшы натыйжа берген.

жыйынтыгы менен кубанып, ичегилерден жууп кетет токсиндер, сиз бир эле учурда пайда dysbiosis менен коркутат жагымдуу microflora, жок кылам деп, суранам, эч унутпа. тазартуучу кийин саны бир милдети microflora калыбына келтирүүгө болот. "Linex", - сен dysbiosis качууга жардам берет дары (биз күн сайын алып алууну сунуш кылабыз). Ал эми Кыргызстанда дале да болсо катардагы йогурт, бир стакан ичип, жок эле дегенде, бир чийки сабиз жеген жакшы. Кошумча тамак артпа өтүү сунушталат. Бул арыктоо үчүн музду таасирин күчөтүү жардам берет.

N. Semenova боюнча Bowel тазалоо ыкмасы.

гана салмагын жоготуп эмес, бирок ошол эле дененин көлөмүн азайтуу үчүн эмне кыла алышат? Бул ыкма туура жана узакка созулган таасир камсыз кылат. Ошентсе да мен кайталап: ал квалификациялуу кесипкөй сунушу жок эле колдонууга мүмкүн эмес.

Description: эки күндүк арыктоо үчүн клизма үчүн, тиешелүүлүгүнө жараша, биринчи жолу ушул жол-жобосу менен эрте жүргүзүлөт (ошондой эле, анда суу жок, түнү бою бар болсо, сиз озунузго эрте мүмкүн эмес), ал эртең менен жүзөгө ашыруу менен, андан кийин көптөн күткөн мененки. Ал эми экинчи жол - кечинде, жөн гана тамактын алдында.

Кемчиликтер тартиби катуу тыюу салынат. таасир күттүрүлгөн эмес (жакында жоготуп салмагы көзгө байкаларлык болот) да райондук, абдан кыйын.

Эки апта - бул тазалануу толугу менен, албетте, жетиштүү убакыт болот. Бул ыкма катыгынга азап бейтаптарга дарыгерлер тарабынан сунуш кылынат. Эгер сиз бул көйгөйдү жапа жок болсо, жакшы-жаман жактарын таразалап жакшы. Анткени, сиз жөн гана дене "жардам" мүмкүн эмес, ошондой эле зор зыян.

ичеги үчүн клизма тазалоо. Тартиби E Schadilova.

Биз арыктоо үчүн тешигине пайдаланып, сиз гана кош тазалоо экенин органга өзгөчө токтолуп кетүүгө туура келет. Мунун баары менен ичке, ал жерде толук бейпилдик калат, кабар жете элек. Карабай, жол менен, анын ичин тарытып кошумча дем муктаж эмес.

стимулдаштыруу боюнча жазанын түрү - биз Schadilov сунуш керек. 11 клизма - анын методологиясы кош тазалоо толук Албетте. Ортосунда биринчи жана экинчи аралыгы экинчи жана үчүнчү ортосунда беш күн - төрт, үчүнчү жана төртүнчү ортосунда - үч күн, төртүнчү жана бешинчи ортосундагы - эки күн, ошондой эле, тиешелүү түрдө бешинчи жана алтынчы ортосунда - бир күнү. Бардык башка беш убак тазалоочу музду өткөрүлөт.

Дагы бир белгилүү ыкмасы безеткинин курсагын алып. Ошондой эле ал абдан боорукер. жазуучу, тилекке каршы, белгилүү эмес. Көлөмү музду - 1, 5-2 л; дарылоонун ортосундагы аралык - эки күн. Бул ыкмага ылайык, музду бир туз (бир чай кашык-1, сууга 5 литр) менен жүргүзүлгөн.

Кантип Colonic клизма жасай?

Толтуруу 1, кайнак суу кружка чайкоо-жылдын 5-2 литр. Суу бөлмө температурасында болушу керек. Бул суу же лимон ширесин же сидр сирке (көбүнчө табигый) бир чай кашык, туз бир кашык кошуп койсо болот. Сиз спастикалык катыгынга жабыр тартып жатса, сода жана суу пайдалануу 37-42 градус бир чай кашык кошуу үчүн шектенбесек болот.

оорунун жагымсыз сезим тешигине аткаруу үчүн зарыл болгондо анын курсагына жатып.

Биз тамак параметрлерин артпа карманууга маанилүүлүгүн токтотуу.

Сиз тазаланды кийин, ал ичеги жок өсүмдүктөр калыбына келтирүү үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Ушул максатта, bifidobacteria менен келген тема же буюмдар.

Эгерде төрагалык кийин үч күн болгондон кийин, бир аз ич алдырма пайдалануу үчүн зарыл болгон жол-жоболор жок. келечекте көп кажети жок аралаша албайт да.

Дагы келбейт: бул аялдардын этек кир учурунда тазалоо жүргүзүү мүмкүн эмес. Ошондой эле алар аяктагандан кийин эки күн мурда, албетте, мурда баштоо керек эмес.