Дээрлик бардык аялдар күч наристени эмчек сүтү, эмчек аялдардын 2-3 пайыздан ашык эмес, башка пайыз менен азыктандырыш үчүн медициналык себептерден улам ден соолугу үчүн макулдашуу. Бардык эс алуу жана тамактануу ыкмалары туура болушу керек, бул сиздин балага баа жеткис болот.
Эмчек с = т ымыркай керек, бардык пайдалуу заттарды камтыйт. Алар, иммундук системаны бекемдеп, анын өсүшүнө жардам мээнин өнүктүрүүгө көмөктөшүү. Ошондой эле, эмчек эне менен баланын ортосундагы мамиле өтө маанилүү тыгыз байланыш болуп саналат. Ар дайым анын энеси, анын жылуу мамиле кылганы, сүйүү кийинки сезип, Бала тынч болот, ошондой эле анын партияга айланып, жашоонун биринчи жылында азыраак тамак кыйынчылыктар жана оорулар бар.
Эмчек абдан жакшы өбөлгө, эмчек эмизүү боюнча көптөгөн эксперттер бар. Анткени, мисалы, эмне үчүн керек болгон учурда көкүрөгүн баланы ал үчүн канчалык көп суроолорду жаратат, карылар энелер башында эмчек эмизүү жана бала жетиштүү сүт алып жатат да. бала өз муктаждыктарын түшүндүрүп бере эмес, анын ийгиликтүү өнүгүүсү үчүн жоопкерчилик ата-энеси менен бирге толугу менен жатса, ал туура балага кам көрүү үчүн өтө маанилүү болуп саналат жана тийиштүү эмчек уюштурулган, себеби, бул биринчи кезекте, түшүнүктүү.
көбүрөөк эмчек сүт алыш үчүн, тамак-аш, кантип көп маселе энелерге кыл. Биринчиден, сен көп суюк мүмкүн эмес, 1.5 кем эмес, бирок 2,5litrov күнгө караганда көбүрөөк ичүү зарыл. Эмчек сүтү дээрлик 80 пайызы суу болгондуктан, дене жана карылар энеси да жетиштүү көлөмдө гана кабыл алуу керек. Сиз тиштеп кара же көк бышырылган, сүт менен Бодонун абдан пайдалуу чай жогорулатуу, суу эле иче албайт. Ал тургай, менин таенем эмчек сүтү көлөмүн көбөйтүү үчүн ушул ыкманы колдонгон. кызмат чейин, 10-15 мүнөт үчүн бир чыны чай ичип алып, шорпо бир табак же сыр келчүмүн жегиле. Экинчиден, мисалы, алардын анис, анистен көкөмерен, чалкандын жана демделип катары чөптөр да lactiferous аракет бар.
Азыркы учурда, балдар тамак-аш бөлүмүнө күчөтүү үчүн атайын чай сатып, башка өндүрүүчүлөр тарабынан Lactation сактоо, чет өлкөлүк жана орус тилдеринде да. кыйла натыйжалуу жана бир бала эмизүүчү энелер "Hipp" же "Laktogon" үчүн чай болуп саналат. эмизген аялдардын диета киргизилген азык-түлүк да тамак-аш, жана сүт тартыштыкты түзүү үчүн эмес, калория керектүү өлчөмү менен денени менен камсыз болушу керек.
Тамактануу белок, балык, эт, жашылча-жемиштерди жеш керек, ал эми жемиш менен сак бол. Каалабаган коруктары, токочторду, нан, карбонгидрат жакшы нан чыгашасын жабуу үчүн керек (зире менен, өзгөчө, пайдалуу нан), нан, кукилер, дан азыктардын. Керектүү айран, таруу, сүт азыктары. Буга чейин, дагы эмчек эле жеп кантип дарыгерлердин сунуштар, мүмкүн болушунча көп ичип, эмне көрүүгү кирген, ал эми азыр дээрлик эч ким, анткени курамына уй сүтүнүн мүмкүн болуучу терс таасирин, бул эненин сүтүн сунуш кылбайт болот көкүрөк.
Көпчүлүк балдар уй сүтүнүн келишпестикти билдирет уй белокту аллергиянын, азыр көп, мисалы, бир нерсе ката болот. Бул орган карылар энеси өзү, өз алдынча бала эмчек курамы үчүн оптималдуу пайда түзүү болуп саналат деп болжоого болот. сүтүмдү өсүмдүктү үчүн, энеси топуктуу жогору болгон табигый тамактарды жебесин. көбүрөөк эмчек болушу үчүн, адатта, баланын көкүрөгүн түртүп, бул негизги эреже болуп саналат.
Дайыма эмчек жумушта дем, бала абдан зарыл, эмчек сүтү, санын өрчүтүүгө жардам берет. убакыт тойгузган узактыгын чектөөгө кереги жок, бала жетиштүү болгондо, ал эмчектеги коё берди. Ошондой эле маанилүү эмчектеги баланы колдонуу ыкмасы болуп саналат, баланын оозуна аба кем болушу мүмкүн түшүп жатканда үндөрдү соруп азыктандыруу, анда кекире жана метеоризм кыйноо мүмкүн эмес болушу керек.
эмчек эмизүү, ошондой эле тамак-аш керек учурунда, мүмкүн allergenic тамак катары бир аз тамак-аш. Ошондо апасы, калыбы, кээ бир тамак-ашка чейин аллергия бар болсо, ал эми бала болот. пияз күчтүү жыты, сарымсак, өкчөмө таш менен татымал жеп кереги жок. Бул баладай эмес, сүт менен жаман даамы, бере алат. Бодонун сыр, сабиз, укроп, петрушка, жангак болуп саналат Products. сүт менен аралашкан абдан пайдалуу сыгып сабиз ширеси, аны тойгузуу мурда жылуулук түрүндө ичүү зарыл.
Бирок, кылдат бала сабиз чыгат аллергиясы бар же жокпу, мониторинг жүргүзүү керек. Сиз кош бойлуу жана эмчекте баласы бар аялдарга берилген сатып алуу жана атайын диета, болот. Көптөгөн антенаталдык клиникалар, алардын суроо-талабы боюнча, бардык аялдар, анын сатып алуу үчүн акысыз купондорду, алып чыгып берет. Мындай диета сүт зарыл азык каныккандыгын көмөктөшөт, колдойт жана дене карылар энелерге бекемдейт. Ал колунда жок болсо, тынчсызданба.
эмчек туура уюштурулган болсо, карылар, аял ачка болуп саналат жана үзгүлтүксүз жесе, суюктуктарды көп ичип, эмчек с = т = ымыркай дайыма эле жетиштүү болот. деп аталган Бодонун кризистер окуя болгондо, тамак-аш катары чалсын болот, алар менен бирге, жакшы маанайда айлана-чөйрөнү коргоо, жана зарыл болгондо, laktogonnyh чай берүү. Бирок, андан да кыйын болот да, ашык-жылдан бери ар дайым бул чай дагы татыктуу эмес, керектөөгө жана төмөн, сиз эмчек сүтүнүн өндүрүүнү болот.