- Брокколи - 300 грамм
- Козу-карындар - 500 гр
- Базарында өрт чыкты - 150 грамм
- Май - 1 косыныз. кашык
- Туз - - даамы үчүн
- Калемпир - - даамы үчүн
Сиздин көңүл - козу карын менен Брокколи өстүрүү үчүн жөнөкөй рецепт. бул тамак - абдан арзан жана абдан аш болумдуу жана даамдуу. ал жана негизги тамак катары, жана кооздоп катары кызмат кыла алабыз. Анткени, биринчи жолду тандашат канааттандырарлык табак, толугу менен тамакка жетиштүү берешен бөлүктөрү. ашканасынын дагы бир артыкчылыгы - бул даярдануу абдан тез болуп саналат. Кыскача айтканда, бул көрүш керек болот. Ошондуктан, рецепт козу карын менен брокколи: жука катмар катары кесип козу карындардын, жууп туруш керек. май менен кызуу көмөч жатты жана суюктук бууланып чейин себилип. Брокколи жуугуч, жалбырактардын салып, чечип козу карын менен толукталсын. Бардык туз жана калемпир, 5-7 мүнөт козгоп, кечке чейин калтырышат. Андан кийин, каймакты температураны төмөндөтүү жана каймак биразга чейин дагы бир 5 мүнөт себилип. тамак даяр! Bon болсун!
Кызматтын: 4-6