геморой белгилери.
Геморрой - тешигине жана тамырлардын бир узартуу жана геморройдо пайда алып келген, Сан аягы. Алар геморрой деп. анын пайда болушунун себеби - жогорку катыгынга себеп болот ички ич кысым, диарея, ичеги трактынын ооруларында, кош бойлуу, күтүлбөгөн оор атлетика. Ошондой эле, себеби тамак-аш (май, туздуу, ачуу тамак-аш ичүү, спирт) сактоо үчүн ар кандай сезгентүүчү оорулар жана ката кетириши мүмкүн. Геморрой жүрөк-кан тамыр бербөө, сарык жана боордун шишигин натыйжасы болушу мүмкүн. Анткени тамырларда кан өтүп, геморой себеп болгон congestions, пайда болот.
геморой белгилери тешигине күйүп, кычышкан жатышат, басып жүргөнүн жана отурган учурунда кайгы. Оору өрчүгөн болсо, анда ал кан пайда менен татаалдашат.
геморой үчүн тамак-аш.
Бири, жана дарылоо геморой негизги ыкмасы туура тамактануу керек. анын пайда болушу үчүн башкы кылмышкер, ичеги-карын ооруларына жана тамактануу бузуктугу жана зат болгондуктан, көбүнчө эксперттик диетаны дайындайт.
ал геморой белгилери табылганда, биринчи кезекте эмне кылууга, себепсиз кулак. ич өткөк менен тагышты турган болсо, анда ал, кыязы, дисбактериозго белгиси болуп саналат. Туруктуу ич органдын жакырланышына алып келиши мүмкүн ооруларда да себеп болушу мүмкүн. Бирок көп учурда катыгынга азап геморрой адамдардын жогорулатылган коркунучу өзгөртүлгөн.
геморой менен оорулуу болушу үчүн эмне кылыш керек Paramount - тамактануу, анын ритмин көрүүгө болот. Тамак-жылдын ушул мезгилине, бери дегенде төрт маал, дайыма болушу керек. Бул ритм эске алуу менен, ичеги колдонулган жана туура иштеши үчүн чыгат.
Андан тышкары, ал бир диета. ички Курсак кысым калбашым үчүн, дайыма ичегинин тазалоо зарыл болгон (кээ бир учурларда колдонулушу мүмкүн жана медициналык аппараттар, бирок тез-тез пайдалануу орду толгус кесепеттерге алып келиши мүмкүн). тазалоо үчүн Ичегинин үзгүлтүксүз, тынымсыз толтуруу керек эле. Адатта була жашылча жана жемиш колдонуу үчүн белгиленген. Бул дененин туура тазалоонун жана ичеги токсиндердин жоюуга салым.
Fiber - жашылча көп бөлүгүн түзөт бир зат. нымдуулук жутуп толугу менен ичегилерге кармап колдонулганда, анын дубалдарын тазалайт.
геморой менен ооруган диета жемиштер жана жашылчалар керек. адам жашылчаларды колдонуу кыйын болуп жатса, ал эми жаңы пайдалануу жана кайнатылган мүмкүн. Алар кем эмес пайдалуу. Өзгөчө пайдалуу салаттар капустанын келген.
жипчеге колдонулганда орган аны толтуруу үчүн жетиштүү суюктук ичүү керек. керектелген суюктуктун көлөмү, жок эле дегенде, бир жарым литр болушу керек. Бул үчүн биринчи тамак, чай, шире жана башкалар. газы жок жакшы пайдалануу жер казынасын пайдалануу, суу, бул ич алдырма таасир этет.
геморрой (тутумдаштыргыч тканын ири сандагы эт жеген,) зымдардын пайдаланууну сунуш кылган. Мындай эт Котлеты, сүтүн жана башка тамак-аш бышырып болот.
Даярдоо Example Aspic. Эт сыныктарда нан торчосу аркылуу бир нече жолу муунактуу. суу (суунун көлөмү бир нече жолу толтуруп санынан ашпоого тийиш) куюп, жана башка эт катуу болуп калат, орто жылуулук үстүнөн жарага алып. Андан кийин сен жаап, 2, 5-3 саат бою тамак калтыруу керек. чейин татып чөп-чар жана туз кошуп, бышырылган 15 мүнөткө (бир учурда калемпирди кошуп жок). тамак бышыруу, адатта, ак ниеттик менен жол берилет, жана андан кийин муздаткычка алынып салынды.
диета диета май, ачуу, куурулган, ышталган тамак жоюу үчүн зарыл болгондо - алар геморой, анын ичинде тамыр, Varicose алып келет. Бул жонокой digestible тамак пайдаланууга чек коюу, ошондой эле зарыл болгон - жыпар жыттуу заттарды, алардын абалын начарлатып, метеоризм пайда (ичтин), салым эле таттууларды жана нан азыктарына.
туура тамактануу менен так аткаруу үчүн денени тазалап, күчөп коркунучун азайтуу аласыз болсо.