16-кылымда, бадыраң Россияга түшүп, андан кийин элдин, анткени ал жакшы көргөн жана жакшы көргөн тамак-орунду ээлеген. бир курчутууга агентке салттуу дары тегдөө бадыраң. Байыркы Жазуучулар бадыраң сиздин суусунун кандыра албайт деп жазган.
Бул көптөн бери ар кандай орус жергесинде болуп жаткан, бадыраң арналган эки элдик акылмандык, элдик дары жана салттуу майрамдар далил катары бадыраң, маанилүү бир продукт болуп калды.
алардын мазмуну зыяндуу аралашмалар болуп бадыран дээрлик эч качан аллергиялар, алар да ар кандай аллергия менен жапа чеккен адамдардын жок болушу мүмкүн.
Бадыран: пайдалуу касиеттери
Мен айтып келген биринчи нерсе бадыраң даамдуу жемиш экенин далилдеп турат. ашказанга Мындан тышкары, бул оор эмес, бирок ошондой эле бир адам өз-түлүк алууну жөнгө салууга мүмкүндүк берет. Суу 95%, бактагы алачыктай, ошондуктан, мисалы, тамак-аш, уйку бези дисктен эмес. Демек, бадыран жеңил жана пайдалуу тамак-аш азык-түзөт. Эгер уйку бези түшүрүш керек болсо, бадыран жана Сулунун чыкпай үчүн жетиштүү болот.
бадыран камтылган суу жөнүндө, силер толугу менен сүйлөшүү керек. Биз жөн гана бадыраң, ошондой эле муктаж (анын көлөмү бул тойуу сезимин берип, ашказан дубал созулуп) деп табылган, бирок бул өтө "суунун күчү" бадыран баалуу эмес. Арыкташ үчүн идеясы жөнөкөй: бул жеште, сезимин калория жана кошумча минималдуу саны. Бирок, бадыраң суу караганда сезилиши мүмкүн караганда өтө пайдалуу ыкма.
бадыран камтылган суу, көптөгөн уулуу, бириге турган табигый адсорбент жөндөмдүүлүгү. Бул өсүмдүк ар ууланып пайдалуу болуп жатат. бул сонун өсүмдүктөрүнүн Daily пайдалануу жашоонун натыйжасында топтолгон токсиндердин детоксту жана чыгаруу өбөлгө түзөт.
бадыраң ширесин күн сайын пайдалануу менен өт түтүкөткөргүчтөрдүн жана Өттүн таш санын азайтат. Бир гана бул жерде муну бадыраң ширесин эле өтө көбүртүп үчүн эмес, маанилүү кыйындыгы менен коштолгон таш кыймылы, тоскоолдук кыла албайт!
Маанилүү нерсе мындан ары детоксту (тазаланып уулардын) дараметин арттыруу бадыран натрий жана калий иондору да болуп саналат. калий бадыран натрий алда канча көп (17: 1) туруктуу себеп болгон, бирок жумшак диуретикалык таасири.
Байланыштуу бадыраң бөлүнүп зыяндуу заттардын, бактагы алачыктай камтылган суу, анткени, жок болуп, уулуу тарап (алардын топтолушун азайтуу), жана диуретикалык айтканда, алар абдан организмдин чыгат. Мындан тышкары, бадыраң тканы жакшы жутуп (б.а., жутуп) ичегиден топтолгон уулардын.
Жогоруда, бир аз заара айдама таасир жана калий каныктыруу бардык бадыран шишик менен коштолгон жүрөк-кан тамыр оорулары менен жапа чеккен адамдардын үчүн сөзсүз тамак-аш, кылат.
көп санда бактагы курамы Vitamins кирет, витамин C (аскорбин кислотасы), минералдык заттардын, ойнош - темир, канал, кальций. Бадыраң каражаттарды сим Ошондуктан, жогорку дем алуу жолдорунун кургак учук жана сабагынын үчүн абдан пайдалуу, жакшы болот.
кургак учук менен бадыраң натыйжасы бактагы жакшы тамак-аш протеиндерден-оту менен берилгендиктен, ошондуктан, бадыраң, салат, балык же эт үчүн мыкты жана пайдалуу гарнири болуп экенин тарабынан колдоого алынган.
бактагы 100 гр йод 3mkg бар, бул, албетте, жок, жетиштүү, бирок, калкан без йод дээрлик толугу менен өз кезегинде калкан оорулардын алдын алуу менен, бактагы алачыктай, камтылган байлайт.
Мындан тышкары, дененин зат алмашуу жараяндарды жакшыртууга жардам берет бадыран касиеттери бар.
Бул өсүмдүк калория табитти төмөндөтөт дозалап, камтыйт. Бадыран бадыран көп ашыкча салмакка каршы күрөшүү үчүн колдонулат, ошондуктан жана кант диабети менен контролдоо боюнча инсулин сыяктуу кан шекеринин нормалдаштыруу салым заттарды, майын салып карбонгидраттуу өзгөрүшү алдын алуу, камтыйт.
Бирок бул бардык бадыран дарылык касиеттери эмес.
бадыраң шорпо алкагында ичеги тарытып жана акырын сезгенүүнү эргитсе жакшыртат жана жипче саны көп, ошондуктан, колит менен сарымсак колдонуу өтө пайдалуу болуп саналат.
бадыран Косметикалык касиеттери
Бадыраң ширеси:
- кемчиликсиз терини нымдап;
- Ал терини муздайт;
- агартылат тери;
- катаалдаштырат тешиктери;
- Бул күнгө чейин сактайт.
тери тыгындар, безеткилер менен пайда жакын болсо, анда тери менен туз эле орто бадыраң жеп жарым тамактын алдында бир саат бир күндө үч жолу болушу керек.
шишиги periocular тканы (же жөн эле, көз алдында пакеттер) арыз керек болгондо, албетте, алардын сырткы көрүнүшү себеп болгон эмес каралбаса, 15 мүнөт, андан кийин шишик жок болот, анткени жаңы бадыраң ширесин (арыздарды көз жакын жайгашкан Бүт жер жүзүндө болушу керек) олуттуу оорулар.