кызыл алма
Ал Christopher Колумбус экзотикалык жемиш сүрөттөлгөн. Бул биз үстөлгө экзотикалык конок көрүнүшүн милдеттүүбүз ага саналат. Испания, Колумбус жыпар жыттуу заттарды, картошка, банан, помидор жана жүгөрү басып алып ананаса тышкары кайтып: мөмө, анын түрү жана кылдат даамы менен ургулаган. Европа дароо алып керемет баалаган эмес - Экзотикалык гана бир жарым кылым Испания менен Парижде өсө баштады. Fruits алар падышалар үчүн белек берүүгө уят болду, ошондуктан алар кымбат. Улам ананастын эмес, жеген, үстөл жасалгалоо катары колдонулган жогорку баасына. Дагы бир атактуу, кадыр-барктуу кээде жемиштер бир кабыл алып жүргөн, аны бири-бирине карыз. Россияда, сары-күрөң, сулуу гана XVIII кылымда пайда болгон. Ананасы Парниктерде өстүрүлгөн жана ушунчалык ийгиликтүү да кошуна мамлекеттерге экспорттолот.
Fat Burner?
Бүгүн, ананас, бир десерт табактын катары кызмат кылган, эч күтүлбөгөн окуя болот. Ошондой эле, ананас, тамак-аш сыяктуу. Бул дүйнөдө ар бир жыйырманчы дандуу аял жана дээрлик бардык балдар сооз кылызса, таттуу мөмө-кереметтүү күчүн элестетип аракет кылган көрүнөт. Анын атагы ананас диета Джой Лорен үчүн талап кылынат. Бул анын жеңил колу менен сары денеси менен эскирүүнү салмагын жоготуп, абдан популярдуу болуп калды эле. Бир учурда актриса атайын Италияда экзотика менен жабдып туруучулардын кызыкчылыгын келишкен имиштер бар болчу. Андай болгон учурда болсо, дары-дармек өнөр ширелүү мөмө салмагын азайтуу үчүн каражаттарды өндүрүү келмек эмес эле: дагы Bromelain менен планшеттер - табигый майын жаздыргыч - абдан популярдуу. Бирок, ананасы безеткинин бырыш арылуу үчүн мыкты кызматкер эмес. экзотикалык мөмө-жемиштер камтылган үзүндүлөрүн май талкалап жардам бергени чындык эмес, белоктор. Башка сөз менен айтканда, бир кесим эттен жеп, ашказандагы бир оор жүгү бар болчу - эткендей сары дене жана жүктү сезишет.
тырышчаак тазалагыч
Бирок, жөн эле диеталык катары ананаса кол шилтеп койбо. Айрыкча, бул nutritsiologi сиз менен макул эмесмин. 100 г кийин гана 48 калория "салмагына". Ал эми жемиш менен иш кылат жумшак ткандардын, бир топ толук МУЖТАХИД башка жашылча-жемиштерди да эч кандай жаман slags пол жуугуч. дененин ашыкча суюктукту жок ананас бай калий туздарын тышкары. shishkoobraznyh мөмө-жылы көптөгөн маанилүү Vitamins жана пайдалуу кендер денени камтыган белок жана карбонгидрат зат жакшыртат Мындай темир- эле сейрек учуроочу, анын ичинде. Качан салмагын жоготуп, ананас, тамак-аш керек? газы жок минералдык суу же ширесин 2 литр суюк унутуп эмес, мөмө-2 кг үч же төрт жеп - табигый жана кыскарган жок: - кээде ананас агып күнү уюштура аласыз. Лейден эсебинен күнүнө, токсиндер жана суу 500-700 г салмагы менен Абхазиянын толук мүмкүн. Эле эстен чыгарбашы керек: Ананас жарасын оору же ашказан hyperacidity жыттуу Жыгачтан адамдар макулдашуу, ошондуктан кислотасы көп камтыйт. Тамак эритүү системасы менен кыйналып жаткан бир туугандарга белек эмес, анткени, кислотасы ашыкча керектөө зыян алып келиши мүмкүн. орозо күн силер үчүн эмес болсо, салмагын, көлөмүн азайтып дагы бир жолу бар: жөн гана күнүмдүк тамак-аш салып ананас кошуп, айрыкча белок - буурчак, эт, козу карын. Албетте, тамак-майга үлүшүн азайтуу жана "бек", карбонгидрат чейин берүү зарыл. Бирок, ширелүү мөмө-жемиштер менен бирге өзгөчө даамга ээ гречка, күрүч жана кайнатылган эт сыяктуу тааныш буюмдардын, көрүшүнө мүмкүнчүлүк алышат. Ошол эле диета тери оорулары менен аялдар үчүн сунушталат: жок, ананас, узун сулуу аялдар жемиши болуп эсептелет бекер. Ал тамактангандан кийин оозду чайкоо да унутпа: Ананас кислотасы тиш эмалын, аяган жок.