Массаж туура кылган ...
... дененин жылуулугун жагымдуу сезимге ээ болгон адам болсо, кайгы эрип жана анын Эриндерин жана ой залим, калп эмес, ал жок болот. бир ыкма тандап же туура эмес жасаган болсо, алсыздык, алсыздык сезими жок болушу мүмкүн. Ал массаж ашыкчалуулугу менен да ушундай болот. Эгер күн сайын массаж болсо, акыры, ал өзүнүн ишмердүүлүгүн токтотот - дене, колдонула берет.
Кайра оору
ыкмасы дарыгердин тарабынан диагноз боюнча тандалып алынган, катуу оору жок болсо. Омуртканын бир оору бар болсо, анда туура эмес массаж жамандык жасады.
Эгер туруштук стресс
Жатын аянтынын тема массаж өнөкөт чарчоонун жабыр тарткандар, кайра бут. соккулары, жарык камырына сүрүлүүнүн басымдуу менен Массаж техникалары, жылмакай жана жумшак болуп саналат. Эс жөө массаж (бут), Ayurvedic (дары майлар жана ашкөк), Acupressure (shiatsu) жана таш терапиясын (таштар менен массаж).
кургатылган күч
жардам маанай толук дене укалоо же мойну терең соккулары менен, чечкиндүү ушалап, камырына. Жакшы обон кураганды жазуумду, музда менен effleurage массаж жасалат.
буту качышты
Сиз бут массаж жасоого болот. кайчылаш-буттуу жана күч-бутун этип отур. Жай учун бут койгучтар жөнүндө ылдый басып, андан кийин ар бир манжасын жулуп жана буту кысылып калды. бир нече ирет кайталаъыз.
башы
Россия алдыга ылдый башын. ибадатканадан түктүү тарабынан колуъуз менен тегерек өтүнүчтөрдү, башын чыгыъыз. Podyshechkami ykazatelno-чи жана cpednego bezymyannogo paltsev pogladte чекесине popepemenno odnoy жана dpygoy pykoy From такырланышынан үчүн bpovey. Баш, моюн жана ийин кур, майдалап, эки колу менен сылап бүтүрүү.
Анан эмне болот?
массаж туура эмес белгиленген, дары-дармектердин кем коркунучтуу эмес болуп саналган мамлекеттик бар. аларды эстеп:
► жогорку температура,
► тери оорулары, тырмак, чач аллергиялык исиркектер, анын ичинде,
► шишик,
► кан оорулары, кан ык,
► ичеги оорулары, курч, ичтин оорушу,
► кандайдыр бир курч шишип
► оор гипертония же оор жүрөктүн.