Жашыл чамгыр бир салат

азыктарды даярдоо. Н чийки сабиз (корейче сабиз сыяктуу) чыгыъыз. А Курамы:

• Чамгыр Green - 600 гр
• Сабиз - 200 грамм
• Сарымсак - 4 тиштери
• Apple - 1 Ар бир
• Лимон - 1/2 чыгарм
• Зайтун майы - - даамы үчүн
• Туз - - даамы үчүн

көрсөтмөлөрү

азыктарды даярдоо. Н чийки сабиз (корейче сабиз сыяктуу) чыгыъыз. Ошо сыяктуу эле чамгырды чыгыъыз. Ошол эле нерсе, биз бир алма менен. сарымсак азайтуу. лимон ширесине жарым сарымсак салуу, козгойт. салат идиштин ичинде, темир торлуу сабиз, чамгыр, алма, лимон-сарымсак аралашмасын жана зайтун майын аралаштырып, туз. Mix - жана салат даяр!

Кызматтын саны: 4