Fruit, мен жыл, капуста, салат, бул айырмалоочу өзгөчөлүгү, жашылча жана мөмө-чейин жарым массалык көп бар. Бирок, салат, бир десерт эмес. Бул салат эт үчүн идеалдуу. Кызыктуу таттуу-кычкыл тануучу, бал турган (гречку жакшы), зайтун майын, апельсин ширесин жана апельсин сууткан бир салмактуу салаты кычкыл апельсин, Ананас Алкожа. ашкөк, мейиз бөлүгү катары абдан ылайыктуу.
заттар:- Капуста 200 г
- Orange 1 даана.
- Kiwi 1 даана.
- 20 жаңы Алкожа г
- Raisins 30г жарык
- Salt 2 г.
- Black калемпир порошок 0,2 г
- Зайтун майы 3 косыныз. л.
- Mustard 5 г
- Art 1,5 бал. л.
- 1-кадам салат даярдоо үчүн, биз бир капуста, таттуу жана кычкыл кызгылт сары, ананас, кургатылганын да, Жапырак, бал, зайтун майы, сары кычы, туз жана калемпир керек.
- 2-кадам капуста абдан кылдат өчүргүлө.
- , Туз менен 3 чачып Step калемпир менен кара сок бөлүштүрүү жана мезгилге чейин колу менен сылайт.
- кайнак суу 3 мүнөт 4-кадам Raisins жууп коюъуз.
- 5-кадам Orange жакшы жууп, күйүк жатат. сууткан торун. Териси менен сөөгү жок апельсин шырыктарды бөлө. Шире апельсин сактап суюлттуу менен бөлүнүп.
- 6-кадам толтуруу балды, зайтун майы, сары кычы туташуу үчүн.
- 7-кадам: апельсин ширесин кошуу менен жыт, куурулган мейиз. Raisins 2 мүнөт турсун.
- 8-кадам капуста жана май куюуу туташтыруу.
- 9-кадам Kiwi менен майдаланган сындырым кошуу.
- 10-кадам апельсин сындырым кошуу.
- 11-кадам Алкожа кошуу.
- 12 кадам аралаштырууга жеңил болот. дароо кылгыла.