Cellulite. Көпчүлүк учурда, бул сөз аялдарга тизгинин эстетет. атагы чыккан "апельсин кабыгынан" деп таап, орточо эсеп менен бир аял элесте жана ойго кандай жолдор менен зор күрөш unwraps. ал cellulite жерлер коркунучтуу болуп көрүнөт, эмне, анын себептери болуп саналат жана аны сабап, эмне үчүн?
тараган ишенимге каршы, cellulite гана ашыкча аялдар, ал абдан сымбаттуу жана жаш кыз ачып жүрөт. Ооба, cellulite - бул теринин астындагы май болот. Бирок, тескерисинче, ал Жылкыда кыртыштын бузулушу limfootoka жана жүгүртүү бузулушу болуп саналат. Бул өзгөрүүлөр себеп болот? Баарынан мурда, бул гормоналдык толкундары болот. "Апельсин кабыгынан" аныкталып тобокелдиктин негизги мезгил ичинде жыныстык жетилүү, бойго болтурбоочу таблеткалар, кош бойлуулук жана төрөт, менопауза эсептелет. Ал өспүрүм теринин астына биринчи томпокторду пайда болгон. cellulite себеп экинчи нерсе менен жашоо болуп саналат. Бул учурда, кан айлануу, бездери жана башка бир катар өзгөрүүлөр терс Жылкыда май катмары таасирин тийгизет. Кийинки маселе - алгылыксыз диета. Заманбап азык-түлүк, май, шекер жана химиялык кошулмалардын көп. Ири салымы мынчалык популярдуу учурда тез тамак-аш бар. Эмес, акыркы орунду ээлеген жана жаман адаттарды жатат: никотин, спирт, кофеин. Стресс, тукум куучулук, кууш жана ыңгайсыз кийим-кечектер, ал тургай, экология, ошондой эле жагымсыз денебиздин абалын таасирин тийгизет.
Cellulite - себептери, туура ыкмалары. Методдору cellulite азыр жалпыга маалымдоо болуп саналат каршы. керемет таблетка жана майлар менен аяктаган хирургиялык From. биринчи кезекте жол менен күрөшүү - бул туура тамактануу керек. куурулган, майлуу тамак-аш, таттууларды, ар кандай маринаддалган закускаларды, аш менен тамактануу алынып салынат. Сиздин cellulite каршы күрөшүү боюнча өнөктөштөрү жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар болот, балык, эт, таруу, буурчак, кургак кызыл шарап турат. Бирок, кандай болсо дагы, Кока-кола, кофе же ичимдик. суу көп керектөө да сүрөттө жакшы натыйжа болуп саналат. Минералдык же кадимки суу күнүнө 1,5-2 литрге менен, көк чай болушу мүмкүн. Экинчи ажырагыс досу - бул машыгуу болот. атайын кыймыл бекемдөөгө багытталган программаларды көп бар, көп учурда алар дүйнөлүк жүктү жана сага 15-20 мүнөт кетет алып келбейт. Жакшы кошумча массаж кылат. Ал эми массаж жерде дайыма болушу керек, ошондой эле ийгиликке көп жакта чеберчилигин көз каранды. абдан пайдалуу чайкаса болот. каршы cellulite кремдерди, ЗАРИ жана пычыктарынан эле күрөш ыкмасы менен жабыркаган болсо, алар бир гана алсыз натыйжа берип, тери, жагымдуу жана колдонууга жеңил абалын жакшыртуу. cellulite кошумча өнүгүү үчүн узак байпак, кан агып, демек начарлашына алып келет, ошондой эле Antsellyulitnye шым жана колготки гана алдын таасир берет. Каражаттар комплексин, дайыма негиз болушу керек. Ал эми негизгиси - cellulite негизги себебин аныктоо. бул гормоналдык ката болсо, тамактануу же массаж керектүү натыйжа бербей калат. cellulite жогорку баскычы, аны дарылоо үчүн дагы олуттуу жана татаал мамиле. Кээде медициналык кароосуз мүмкүн эмес.
Cellulite - өлүмгө алып барчу бир оору да, аялдардын 85% үчүн мүнөздүү эмес. бармагы менен сөөмөйү менен терисин салгысы келсе, мп томпокторду көрүп, сен жаман, же салмагы демейдегиден жогору турат дегенди билдирбейт. Балким, жөн гана жашоонун бир аз көп түрдүүлүгү - көлмө же спорт залы, сиздин салонунда жаңы дарылоо же жашылча менен салаттарды үчүн жаңы тамак бир-эки үйрөнүүгө аракет кошулууга?