1 жылга чейинки м = Эмне көрүүгү болот?
Бала 1-1 ашуун болсо, 5 ай жем жеп:-жемиш жана жашылча purées, нан, анда акырындык менен эт киргизүү башташы мүмкүн - канаттуулар, уй эти, уй эти; Ошондой эле, бара-бара балыкты киргизүү, алдын-ала тазаланган сөөктөрүн, нан, жумуртканын сарысы чейин; бир канча убакыт өткөндөн кийин - сүт азыктары. Бирок, ал бир катуу тамак-бири киргизүү буюмдун жооп сөзсүз бала үчүн (ал ушул буюм үчүн аллергия бар болсо) зарыл.
Бир жолу бир бала эне сүтү денесинин бардык зат аяктап келе алган. Ошондуктан, сактоо белоктор, майлар, Vitamins, карбонгидрат жана минералдарды бириктирет керек туура, дени сак, салмактуу тамактануу жөнүндө кабыл алынышы зарыл. бала үчүн, жалпысынан, ошондой эле бойго жеткен, ал азык-түлүк менен пайдалуу жана аш болумдуу болгон, башкача айтканда, балык, эт, табигый данды, жаңы жемиштерди жана жашылчаларды, өсүмдүк протеиндерден турган маанилүү.
Сиздин баланы кантип даярдоо керек?
жылы тамак-аш кылдат эзилген жана суюктуктун керек чейин баланын диета. Азыртадан эле анын диета тамактар бир кесек н колдонулган тамак камтыйт, жана биринчи тиштери бар болсо, баланын өзү чайнап чакан тыйын бере алат.
Жашылча-жемиштер эле колдонуудан мурун аштоолорго керек. жашылча же жемиш кайнатып керек болсо, анда ал, чакан бөлүктөргө бөлүп, аларды кесип, суу менен Ликашенконун алынып даяр басчу зарыл.
Эт жана балык адаттагыдай эле, эмне кылуу туура эмес экенин гана жыпар жыттуу болуп даярдалган. Бышырылган азык-жемиш бышкан кайсы бир аз суу кошуп, Кудайга кызмат кылганга чейин, чакан бөлүктөргө бөлүп, ал эми зарыл учурда кирип кылынсын.
Тамак-май, Карл же лимон ширесине бир аз ырахат алат, бирок эч кандай туз жана кант. май менен болсо, анда кылдаттык менен тазалоо керек, бул жүгөрү, күн карама, зайтун болушу мүмкүн.
Сенин бала эмизүү тартибин кантип калыбына келтирүүгө болот?
Сиз эмизе берсе, анда Эрте менен, кечинде көкүрөгүн көрөлү. Ал эми тамак-ашын калганы бара-бара катуу тамак менен алмаштыруу керек.
Мисалы, эгерде балага эмчек берип токтотуу жөнүндө чечим же бала бутылка менен тамактанган болгон болсо, анда биринчи тамак кошушпайт ордуна, катуу тамак-аш, кийинки күнү үчүнчү күнү катуу тамак кечки ордуна эртең менен тамактандырууну алмаштыруу керек.
Эгерде бала эмчек эмбей зарылдыгын сезген болсо, анда шекер жок эмчеги чай менен бөтөлкө менен берилиши мүмкүн.
бала менен суусунун кандырып турат. Бул ашканасы дагы, минералдык суу, чай, ромашка, анистен кургатылган жемиштерди туура, анткени, жамбаш, жемиштен жасалган туруп. сен таттуу суусундуктарды ар бир баланы окута билбесек, ал шекер кошпой ичимдигин ичүүнү берүүгө кубанычта болушат.
Сиз балага ачуу тамак-аш, ышталган, жетиле элек жемиш, үрөн менен жемиш, дан, жашылча жана таттууларды катышуусу менен орой тери эмес, майдаланган жаъгактарды, кебектүү нан менен жемиш кайтарышы керек.
жалпы столдо бир жаштагы бала, башкача айтканда, башка үй-бүлө мүчөлөрү менен бирге, тамак даяр. Бирок, бала, майын, куурулган, ачуу, балык, тамак-аш, кондитердик, нан бышыруу, кофеин жол бербе. Сенин бала өзүнүн курагына ылайыктуу өнүмдөрдү камсыз кылууга даяр бер.
Бала жеп, эмне үчүн баш тарткан?
бир эле учурда тамак берүүгө үндөгүлө, бирок кандай болгон күндө да, күч менен тамак-аш жегенге мажбур эмес. негизги тамак-аш чейин канттуу тамактарды берилиши керек.
Биз, бир массага ингредиенттерди аралаштырып, бала ар кандай буюмдарды даамдарды айырмалай билип, ошондуктан өзүнчө азыктарды жол бербешибиз керек.
бала сиздин бала толук берүү үчүн зарыл болгон бардык убакыт жок, 20 мүнөттөн ашык тойгузган керек. Кээде анын энеси, бир Таянеси, бала сени жеп баш тарткан акырда жейт. тамак-аш менен тынымсыз четке каккан учурда бала догдур керек. баланын ден соолугу, ал эми тамак ичпей улантууда, анда ал психологиялык көйгөй болушу мүмкүн. Ошондуктан, бул адис үчүн жөндүү.