Эрте менопауза дарылоо жана тамак-аш. эрте менопауза дарылоо үчүн гана ар кандай мезгилде башталат, себеби, эрте менопауза менен түшүндүрсө болот, ал эми бирдей.
эрте менопауза жана эрте айыктыруу үчүн, албетте, андан ары дарылоо үчүн доктурга кайрылгыла зарыл. Изилдөөнүн жүрүшүндө, сиз менопауза негизги себебин аныктоо үчүн нейрологдор үчүн гинеколог, адистердин көп сандаган өтөт. Туу чокусуна жакын калды - негизинен дененин бир гормоналдык бербөө болуп саналат, ал эми бул ийгиликсиз алкагында эмне болгонун аныктоо керек. негизги себебин таап, ал мүмкүн болуучу кесепеттерин жоюу үчүн жардам болот.
Бирок, андан тышкары, менопауза ары дарылоонун салттуу ыкмалары бар. Алардын арыз дарыгер менен акылдашуу керек чейин.
ашкөк
Betony. чөптөрдүн келүүчү ачытуу, туруп, 200 грамм үчүн күнүнө 2-3 жолу болсун.
Oregano. жашылчадан жасалган термос 2 кашык менен куюп, кайнап жаткан сууга эки чыны чай куюп, аны чыга берсин. тамактын алдында жарым саат үчүн күнүнө үч маал ичиъиз. менопауза учурунда толкундануу менен колдонулат.
Mistletoe. чөптөрдүн бир аш кашык алып, мунун, күнүнө үч жолу алынып ажырым, суунун жарым литр куюп.
Salvia officinalis. чөптөрдүн эки кашык, жарым литр өлчөмүндө кайнак суу төгүлүп байлаткан, таштап кетишет. күнүнө үч маал ичиъиз. Salvia үч айдан ашык болбошу керек.
Дарылоо бат.
тамырлары libostoka менен Бат. Жер тамырынан 30 гр муздак суу литр куюп. үч саатка бул түрүндө гана кыла бербейли, анда жыйырма мүнөт кайнатып. кечинде да сууга жуунсун, дарылоо 19 күн курсун алып.
тамырлары mugwort менен Бат. Тамырларыбыз, жаргылчакка тартып, суу кошуп, андан кийин 10 мүнөт кайнатып саат бир-эки, кетип кал. дарылоо курсу 13 күн.
тамырлары Potentilla каздын менен Бат. сууну Potentilla 15 грамм кайнатылган бир литр куюп. , Жарым сааттай бышыргыла соолутат. кечинде да сууга жуунсун. мамиле, албетте, - 13-бат.
тамак-аш
Улам начар зат жана гормоналдык ката пайда болгондугуна байланыштуу, аны эрте менопауза туура тамак тандап алуу зарыл.
Баарынан маанилүүсү, тамак-аш жегенге болбойт: ачуу, туздуу, таттуу, майын, холестерол бай. Эгер жумуртка жакса, күнүнө бир жумуртка менен чектелип, анткени Алар холестерин көп камтыйт. майсыздандырылган сүттү ичип, ал канда көп камтыйт. Сыр да майын кем эмес суммада сатып алуу зарыл, алар протеин жана калий бай.
, Урундоруно сиздин диета жетишинче кириш макарон, керектөө менен чектелбей, алар көмүртектерге бай. жашоонун ушул убакта сага пайда. Nuts да менопауза пайдалуу топуктуу бир чоң бөлүгү болуп саналат.
Жогоруда сунуштарды төмөнкү менен, сиз дарыгер тарабынан белгиленген дары-дармек менен катар, ыңгайсыз келип менопауза сезип басууга болот, алгачкы менопауза жана алыс болот.