бузулган, мөөнөтү, субстандарттык тамак колдонуу тамак-аштан ууланган себеп болот. ичеги microflora бузулушуна алып келет ашказандын жана ичегинин былжырлуу кабыкчасы, шишип себеби тамак-аш уулуу менен кабыл алышты. Бул оорулар, мисалы, ичеги карышуу, кусат, ич, же, мүмкүн, безгек белгилери катары көрүнүп жатат.
Сиз уулануудан кийин тамак үчүн кандай кун төлөй алат? Эч нерсе жок, ошондой эле узак органдын "тазалоо" бар эле. ашказан эс жана мындай жийиркеничтүү оорудан кийин калыбына келтирүү керек, ичегилердин боюнча күч коротосуз жок. Ал эми ичимдик көп болушу керек. Мисалы, жашыл чай кошулбаган мүмкүн.
симптомдору азайып же таптакыр эле болот уулангандан кийин, денеси өзү жеп баштоого даяр экенин билдирет. бышырылган жатат жонокой digestible даамдары менен башталышы керек же жарым-жартылай суюк ырааттуулугу, анан жакшыртуу боюнча нормалдуу диета тандап алса? ыз болот.
Мисалы, жашылча жана талкандар, алар кууруу эмес, ошондой эле көп бышырып керек, алар жок кылууга жеңил болот. Ал эми эт, канаттуулар жана балык гана souffle катары колдонуу сунуш кылынат. Алар баарынан мурда параметрлер боюнча жарактуу деп оптималдуу жана аз эмгек талап параметр балдар үчүн даяр, сатылып алынган эт жана жашылча-Балык, тамак-аш, колдонуу болуп саналат.
кичинекей бөлүктөрүн тамак сунушталды, бирок, жок эле дегенде, алты жолу бир күн. Бул тамак тез ичеги-милдетин калыбына келтирүүгө болот. эч кандай учурда азык-түлүк алууга мажбур кылбоо керек. эч кандай аппетит жок болсо, анда дене тамакты кабыл алууга даяр эмес.
жоголгон топуктуу жана баалуу минералдар витамин комплексин сөзсүз майындагы түзгөн ичип-жылы организмдин керектөөсүн толтуруу үчүн B, C жана А, бул зат жакшыртуу жана дененин туруктуулугун жогорулатуу.
ооруган баланы үчүн бышырганда тамак- майын көлөмү чектелүү болгондуктан гана даяр тамак таза түрүн чыгаруу үчүн колдонулган (мисалы, нан, каймак май) эске алууга тийиш.
жогорку температураны сактоо жана ичеги-карын бөлүмүндө ачытуу жараяндарды жогорулатат, себеби, кусууну токтоп, ал эми өзгөчө, оорунун кескин этабына, диета жогорку карбонгидрат түзүлүш болбош керек.
ымыркай үчүн оптималдуу продукт эмчек с = т = болуп саналат. Буга чейин негизги тамак-аш өткөрүлүп улгайган балдар, биринчи бир нече күндөн кийин кийин сен ичип өсүмдүк purées жана мөмө-жемиш ширелеринен жеп баштаса болот, быштак баланын бир аш кашык кошуп алат, жарымы суу менен аралаштырып, сүт менен күрүч же гречка ботко диета киргизилген. улуу балдар үчүн, жалпы абалын жакшыртуу, ал эми боткосу жашылча шорпо кошо болот ээ, жарым жумуртканын сарысы, бир нече күндөн кийин сиз жашылча шорпо жана дарылоодо аз майлуу эт азыктарын которула аласыз.
Мындай оору кийин тирүү тамактануу оорулуунун жалпы негизинде 1-3 жума табигый диетаны сактоо жана жөнгө салуу, артынан керек, анын табиттин жана табуретка сапаты. Биз менюсунан тамактарды даярдоо үчүн төмөнкү көрсөтмөлөрдү сунуштайбыз: бардык идиштерди куурулган же сууга бышырып жебегиле, ал эми бул тамак ырааттуулугу биринчи суюк керек (жарым). Талап-түлүк ашказан былжырлуу кыжырдантышы жылуу жана продуктылар менен камтылган эмес болушу керек (алынып курч жана кычкыл чыгы, кошулмалары жана жыпар жыттуу заттарды, жаңы буудай нан, чийки жашылчалар жана жемиштер, таруу жана арпа крупа, шире).
Жыйынтыктап айтканда, биз тамак-аш менен уулануу болуп, бул жаман оорунун алдын алуу үчүн дагы бир жолу айтып берет, негизги эрежелерди жана гигиена унутпа.