Бул Kiwi жемиш алардын тазаланган даамы урматында абдан тез биздин бышканда "короосуна" келип турат. Биз, жапан кычкыл-таттуу жемиш лак менен жемиш салаттарды, аларды кошуу же татуу кооздош үчүн кубанычтабыз.
Андан сырткары, ал тургай, куш жана жердин Kiwi жемиш аттарын атап, бизден көп бири экенин билбейм - Бир маймыл Пич. Ооба ооба! Бул Kiwi деп аталып калган. Ал эми Кытай кызылгатынын жана actinides.
Кытайдан белеги
билим берүү боюнча, бул Кытай-туулган Джангы Зеландия Kiwi мөмө гана жүз жыл мурда туулган! Пакистан айрым багбандар Эллисон Өткөн кылымдын башында бир белек алган - Кытайдан алып келинген бир маймыл шабдалы үрөн. үч жылдан бери багбан чектен бүгүн биз музыке kiwi деп мөмө менен экзотикалык өсүмдүктөрдү эмес, бирок өскөн дарактай эксперимент. Бул мөмө-белектеринин баары чет өлкөдө бул абдан ийгиликтүү allergenicity үчүн сынактан өткөнүн белгилей кетүү керек. жемиш, ананас, чындык - бул витамин С мазмунун жазып, анда, балким, буга чейин уктум: анын жемишинен 100г салмагы 360mg бар "askorbinki." Ал эми эч кандай Misprint бар: адам үчүн суткалык өлчөмдү жарыясы! Эми барган сайын бир мөмө диета, ананас кийин экинчи болуп сапсайган жердин ананас, мөмө жөнүндө сөз. ананас сыяктуу эле, ал бир энзим bromelain, бирок ошондой эле aktinidin камтыйт. Ал протеиндерди майдалоочу, сиңирүү жардам берет. Бирок, биз тездик менен жылытылат Бул энзим жок экенин унутпа, ал кезде жаңы Kiwi жемиш жакшы ээ болушу керек.
бир гана даамдуу жемиш эмес, ...
семиз музыке kiwi өрттөп жөндөмдүүлүгү кардиологдордун кабыл алышкан. Ошондой эле жамбаш, белинен майын, калыштуу жемиш тамырларды жаап турган топтолушун жок. Ал кан зыяндуу болгон май кислоталарын азайтат. Ушундан улам, бул уюган кан пайда болуу мүмкүндүгүн кыскартуу болуп саналат. Kiwi жемиш (жетилген массасы) 82,5% суу, 2,3% жана кагаздай, 3,9% крахмал жана кант 7,5% турган. көп магний, калий, темир, Phosphorus бета-каротин жана майындагы D камтылган бар, С, Е жана дозалап. Ал эми аз калория! Артыкчылыктары дарыгер мөмө узак убакыт бою берүүгө болот: ал жугуштуу жана иммундук системаны бекемдеп өнүгүшүн четтетип, жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары рискин (жүрөк оорусу, кан басымынын жогору болушу) азайтат, рак zabolevainy, натыйжалуулукту жогорулатат, стресс каршы турууга жардам берет. оор, тамактангандан кийин болсо, анда эки же үч жемиш пина мөмөлөрүн жешет, силер ашказандагы зарна жана кайгыдан кутулуу.
Сиздин "мурунга" Ынтымактуу жок!
Дал ошондой! тери кылдуу Kiwi жемиш бырышкан болсо, анда аны себетке салып, аны керек эмес. Бышкан жана даамдуу мөмө бир аз жумшак болушу керек, жана ал = нг - басылганда ойлуулук менен кысып жатат. Эксперттер "kivivedy" өзгөчө даамы жана juiciness "тери", калыптанган жеткен бир аз жемиш бар деп ырасташат. Ал эмес, бир аз нерсе - көп Actinidia, ошончолук жакшы болот. Жаш чагымда бир белги - пина банан, клубника жана лимон жыты болушуна болсо, жемиш жыттап унуткан жокмун жол менен. Сиз тийүү жемиштер үчүн бекем туруп, анда, мисалы, банан же алма башка мөмө-жемиштердин, "деген компания" кубулган, аларды аныктоо. Бирок алар коопсуз бир же эки айга бойдон кала алабыз муздаткычка Kiwi мыкты, сактап калуу үчүн. Абанын температурасы 0 градус болгондо жемиштер алты айга чейин сактоого болот. Ал эми "hairballs" тез жытты соруп көрсөтүлбөйт. Бул тешик менен пластик пакеттерде бул мөмө-жемиштерди сактоо үчүн жакшы.