Nuzhnootkazatsya азыктарына тыюу nekotoryegruppy
балага тамак кыйынчылыктар менен баланын ыктымалдуулугуна roditeliuvelichivayut кээ бир буюмдар тыюу салуу менен СКС кезеги BULIMIA же айтыла алып келиши мүмкүн деп. Мындан тышкары, тыюу нормалдуу өсүшү irazvitie өсүп жаткан организмге таасир этет. Тескерисинче, ата-энелер rasskazyvatrebenku сергек тамактануу пайда тыюу, жана көп учурда аны менен баланы алып zapokupkami жана дени сак тамак-аш даярдоого жардам берүү үчүн аны сурашыбыз керек. Daily vratsione бала ушул мөмө-жемиштер, дан өсүмдүктөрү, obezzhirennyemolochnye азыктары жана арык ассорти болушу керек.
ар дайым колунда Poleznayaeda
Балдар столдун үстүндө кандай тамак үчүн уюштурулган жана imennopoetomu ата-энелер, мисалы, урушчу Nastola бөлөнүп, баланын алыс эмес onivsegda, муздаткычка же текчелеринде жемиш алып болууга тийиш эмес. Ата-энелер, мисалы, банан сыяктуу тараптан ата-энеси менен бир шум учурда жемиш болушу керек, мисалы svoimdetyam койду.
азык-түлүк "жакшы" жана "жаман" болуп бөлүнгөн эмес,
Тескерисинче, бул "Сох-Эсеп" параллелдүү mezhduproduktami тамак, мектеп жана баланын кызыкчылыктарын ишке ашырылууга тийиш. Мисалы, ата-энелер nachinayuschegoboksera белок Булчуъдардын сүт, myaseyavlyaetsya негизги курулуш материалы табылган бала түшүндүрүү, жана, албетте, ата-пикирин rebenokposlushaet, кийинчерээк аны туура азык-түлүк, анын mamuprigotovit сурашат керек. Adochurke апа сага тери дени сак жана жаңы карап берүү жана blestyaschimii чач, күчтүү кылат эми жемиштер ifruktah камтылган антиоксидантка артыкчылыктары жөнүндө, жана uRapuntsel эле чачы узун бардык кичинекей ханышам түш чындыгында айтып бере алышат.
пайдалуу бир азык тандоо үчүн Nuzhnopooschryat балдар
мезгил-мезгили менен ата-энелер анын zapokupkami менен баланы алып, аны таза тамак тандоого уруксат берүү үчүн зарыл. Же баары (ата-энеси ilirebenok) зор болгон кызыктуу оюнга дүкөндөн mozhnoprevratit на дүкөндөгү оюнчукту дени сак жана аш болумдуу тамактарды тандап, жана pobezhdaet.Pooschrit балдар оюн-зоок паркында турган, мисалы, болушу мүмкүн. Ал эми үй-бүлө таза тамак камдоо Чынында тышкары, ал дагы бир айып polozhitelnyhemotsy кабыл алды.
негизги нерсе чыдамкайлыгы талап кылынат
Бул дайыма эле бала таза тамак тандап алган эмес. nuzhnobyt даяр By. Бул жагдайда, бала, ага кыйкырып, аш болумдуу тамак-аш менен назар nuzhnoobratit сынга жок. Тескерисинче үйдө тартиби pitstsus сыр жана ышталган Түркияда эмес, сен калория namnogomenshe турган Хам, жердеп тамак болот. Ал эми баланын учурда столдун таттуу же жаңы мөмө же кургатылган мөмө болушу керек тууралуу zahochetsladenkogo.
Nelzyavoznagrazhdat балдар тамак-аш
Rewards балдар тамак жетилген курагында Overhang көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Ошондой эле бала жакшы тамак-аш үчүн obrazomza тандоо үзүрлүү, ал азык-түлүк poleznoypischi тандоо сөзсүз үндөгөн ынанышты мүмкүн. Ал эми келечекте, соттуулугу vashrebenok төмөнкү жана алардын балдар тамак-аш берет. Ошондуктан, ал муздап, анткени rebenkomv "salochki" менен mozhnoispolzovat эле суу сейил же расасына жолдо, ойноп кымбаттады түрткү болгон!
Traditsiiprevyshe бардык
көптөгөн үй-бүлөлөрдө негизги салты үй-бүлөсү менен тамак жеген жакшы. Ine кырсык. Окумуштуулар үч үй-бүлөлөрүнө же төрт жолу nedelyuustraivayuschih үй-бүлөсү тамак, балдар, маданий өсүп traditsiisvoey үй-бүлөсү менен таазим кылып, андан кийин күчтүү үй-бүлөсүн түзүп байкашкан. Анан, албетте, etatraditsiya бир эле учурда тамак адатын иштеп, бир туура тамактануунун негизги компоненттеринин бири болуп chtoyavlyaetsya. Эгер semetakoy салт, бирок, албетте, баштоо керек жана жарым жыл өткөндөн кийин, кечинде үй-бүлө кечки жок кыла алмак эмес vashasemya.
Prokonsultiruytess дарыгер
Бул, балким, бала nazdorove тамак которууга же анын салмагын жөнгө салуу абдан маанилүү. Ата-энелер meditsinskogoobrazovaniya жок болсо, анда өз диагноз коюп, мисалы, семирүү, балага зыян mozhnotolko, аны гастрит жана башка ооруларды түзөт. туура тамактануу жеңил эмес экенин Iput, аны чыдамдуулук көрсөтүүнү талап кылат, postepennosti.Nelzya эле алып, катуу диета ашыкча салмактын менен, баланы себетке салып, etotprotsess акырындык менен, күндөн-күнгө өтөт. vsebolshe жана пайдалуу тамак-аш балдардын тамак-аш киргизүү керек, андан кийин баары nailuchshimobrazom барат.
Kitchen жери, тамак-аш таратуу, жана менин апам - башкы ашпозчу
маанилүү ашканада апам. ал бала үчүн оптималдуу дозада сыйлап, пластина боюнча raskladyvatedu керек. Бул бала kakoekolichestvo тамак билгенде кантип ыраазы болушу керек жана өтө көп жеген эмес. zhedlya бийликти өзгөртүп жана жакшы адаттар нан neobhodimourezat бөлүктөрүн пайда болсо, анда тамак-өлчөмүн кыскартуу менен баштоо үчүн жакшы болот.
өз алдынча тамак кармай албай Rebenokv
Кайра эле, оюндун баланын korrektirovkipitaniya жол менен пайдалана алышат. Анткени, оюндун жүрүшүндө, балдар тезирээк iproduktivnee үйрөнүшөт. Анын даамын татып көрүп, кандайдыр бир жөнгө салуу керек. Бала кичинекей тыйын onotkusit турган бир нече тамак-аш берилет жана ар бир тамак pyatiballnoyshkale баалоо боюнча жазасына тартылсын. бир, атап айтканда, мындай жашылчалар пайдалуу бир азык, жогорку упай алып келгенде, көп учурда аларды тамак баштоо керек, андан кийин бала дагы бир нече жылдар бою бул тамак ipristrastie кызыкдар болот.