лимон ширеси, сарымсак менен зайтун майы менен маринатталган колдук балыктын назик балык эти Тендердик Juicy сыра, анда Сезам куурулган - бул тамак азыктары өлөөрчө жакшы, албетте, болот! Бул тамакка кошумча тамак же салат менен түшкү тамактануу үчүн кызмат кылат, ошондой эле муштагылап столдун үстүндө бир шум чалыш үчүн эле! Blagdarya кара жана ак кунжут тукумдатуу балык даана айкалышы жарашыктуу жана майрам менен күтөбүз!
заттар:- Pangasius шырыктар 2 даана.
- Salt 1 ч. L.
- Sesame ак 2 г.
- Sesame кара 2 г.
- Breadcrumbs 3 косыныз. л.
- Такталган күн карама майы 200 мл
- Зайтун майы 3 косыныз. л.
- Сарымсак 1 мухитин
- Лимон 0,5 даана.
- Жумуртка 1 даана.
- Ground кара калемпир 2 шалактап,
- 1-кадам Сезам балык даана даярдоо үчүн биз эритүү pangasius эти, жумуртка, лимон, тазаланган күн карама майын, зайтун майын, сарымсак, үрөндөрдү, кара жана ак кунжут үрөндөрдү, күкүмдөрүн, туз, жер кара калемпир керек.
- 2-кадам Pangasius эти-тилке кылып кесип.
- 3-кадам балык даана жанчылган сарымсак, туз, жер кара калемпир, жана лимон ширеси жарымын кошуп, зайтун майын куюп. Этияттап жаппагыла жана бөлмө температурасында 20 мүнөт кетип.
- 4-кадам токочтун күкүмүн, кара жана ак кунжут уруктар Mix.
- 5-кадам бир чоң табак менен, жумуртка, туз менен жонго сабап кирди. маринатталган балыктын сыра жумуртканын боёлгон.
- 6-кадам Андан кийин кунжут аралашмасы бышырылган ар тараптан paniruem.
- таза күн карама майына кызуу көмөч 7 Fry кичинекей бөлүктөрүн кадам.
- бир жалпак табакка 8 ЖАЙЫЛЫШЫ кадамга Биз ысык же муздак кызмат.