Ох, бул балдар ... алар манка жөнөшөт Бул же басып келген жок, анда аларга кандайдыр бир уу сатып сурап кыйкырып ... Эмне үчүн мындай болуп жатат жана туура жана пайдалуу тамак үчүн баланы көндүрөбүз кылды? бир жыл өткөндөн кийин баланы кантип багуу үчүн - Бүгүнкү талкуунун темасы.
Баланы тамак кантип үчүн эрежелери бар?
Ал дагы өз алдынча болушу мүмкүн эмес учурда, негизинен, баланы эки жашка чейинки тамактандырууга багытталган, бир катар сунуштар бар. Мисалы:
1. Баланы тамак-аш колун алып тыюу салбагыла - бул дүйнөнү (жана андан кийин ал бойго жетип ээ болот), чалгындоо, анын жолу;
2. поток чакан, ал тамак жеш үчүн даяр турган ылдамдыкта керек (өзү кашык көрүп, анын оозун ачып, адатта, улак, бардык чайнап турат), эч кандай учурда, аны тезирээк жок;
3. Бала табличканын жайгашкан бардык (да, мүмкүн болушунча көп тамак) бүткөндөн кийин деп ынандырууга аракет кылбагыла;
4. Бала менен алек ойноо болсо, жөн гана аны тамакка убакыт келди деп, күч менен столго, аны кууп чыккан жок, ошондой эле оюн аягына чейин убакыт берген.
Албетте, дасторкондо отурган зарыл жагы бар деген туурабы?
бир жыл өткөндөн кийин бала, адатта, мындай мененки, түшкү жана кечки тамак жетиштүү стандарттык тамак болуп саналат. Демек, тамак-аш балдардын дасторконунан жесе, анда негизги бөлүүгө болот, жана жөн эле кыйын нерсе менен жей алабыз да, колдоо. Оюндун мамлекеттик улак тамактануу ортосунда болсо, анда (ал жөө эмес болсо), анда ал пайдалуу жана жеңил-колдонууга буюмдардын бир катар турган, "кошумча тоют" уюштуруу максатка ылайыктуу болуп саналат. , Плиталар бузулгус чакан печений, катуу сыр, антпесе, алма тилкелери, жаъгактар, кир колу менен эмес, башка тамак-аш азыктары боюнча уюштуруу бала алардын жанына келип алсын, ал каалаган канча, жейт.
Кандай тамак-аш кызыкдар баланы?
Кичинекей баланын чайноого жана жутууга көндүмдөр жетиштүү али иштелип чыккан, ошондуктан тамак-аш (мисалы, эт) кээ бир түрлөрү, ал мүмкүн таштагыла +. Бирок, ал бир гана майдалап, тамак-аш менен кабыл алат, анда бул көндүмдөрү жана иштеп чыга турган болсо. Биздин милдет - баланы, ал эми тамак-аш жана башка түрү, ал тургай, ал кубаныч менен, аны жеген "тамак" деген. силердин жей турган бир баланын кызыгуусун баштоо үчүн колдоно ала турган бир нече кичинекей суроттор бар.
1. бир суюктукка салынып, тамак-аш тыйын малып кызыктуу Балдар, силер да аларга жашылча же чакан көөлөп тыйын сунуш жана аларга аш болумдуу соустарды бере алат.
2. Балдар оор нерседен тамак коюшсун жакшы көрөм, ошондуктан сен аларды ар кандай токочторду, (мисалы, жашылча менен эт, быштак, мөмөсүндө уругу бар, жана башкалар. D.) нан аз тыйын бар, аларга кызмат үчүн даярдай алышат.
3. Kids йогурт менен Комбайн аралашкан жемиштер саман, алар үчүн коктейлдерди даярдоо аркылуу бир нерсе, ичкен жакшы.
Ал кандай болсо, жегенге баш тарткан?
негизги эреже: Ал ачка болгондо гана баланы багуу үчүн зарыл. бала ачка болсо, ал жөн гана тамак бере алмак эмес. активдүү басып кийин Абайла сулу кыз пайда болот. Бала тамак үчүн бербесе, эч кандай күч керек, же ар кандай ыкмаларды колдонуп ынандыруу керек. Ал тургай тамак сыяктуу жалпы жол менен "карикатуралардын ылайык," Сен көчүрүп алуу керек, сен бала толтурулушу жөнүндө дененин сигналдар кулак салып туруп, токтоо менен окутуу. Келечекте, алардын тамак-турушун башкаруу жана ашыра турган албай калат. бир бала "кысылып" деген болсо, тамак-аш, анын кызыгуусун кайрадан бир жакшы жолу болуп саналат: кайсы бир нече жөнөкөй тамактардын баланы тартуу - бул алардын сосиски же салат, ал аракет каалаган нерсе.
Ал эмне үчүн жебей коймок беле?
Эреже катары, бул жагдай түшүнүктүү себептери болуп саналат. Ошондой эле уюшкан күч система катары, болушу мүмкүн. Кээде балдар, алар да бул стилге меню, анткени тамак келбейт: бир жума бою аны сунуш тамактардан топтомун, көп эмес. аз нерселер менен менюсун ар да (жемиш ботко, шорпо жашыл пияз, жана башкалар. D. даана), балким, бала дагы активдүү керектөөчүлөр болуп калат.
Кээ бир ата-энелер күнөөлүү бир түрү үстөмдүк кылып жатат. Алар бала кезинен болуш үйрөндүк: Жакшы эне бала ар дайым азыктанып турушу керек. Ал эми бир жылдан кийин апам баланы багуу үчүн кантип жан ага тынчтыкты негизинен көз каранды. Ал бул талап жок болсо - аны "жаман" болуп саналат. Бул орнотуу баланын терс сезимдер тамак карата белгиленет алып келүүдө.
бала болсо, эмне жеп чыгып жатат?
Бул учурда, сен бала, ал: "Керектүү азыктарды" ала турган бир тамакка күн ичинде кабыл тамак карманышыбыз керек. бала бакча, адатта, күн менюну пост бала бакчага баланы киргизүү, ага окуп берди. сыр, жемиштер, жаъгактар окуусунун ж.б.: бала башка мекемелерди (студия, атайын мектеп) катышып келсе, пайдалуу тамак-аш алып келсин
бейтараптуулук сакташат Буйуртма
Сен алардын балдарына жумасына бир жолудан көп эмес, керек тамак-аш азыктарынын бир нече түрү бар. Бул азык ашыкча керектөө өсүп жаткан дене үчүн зыяндуу болушу мүмкүн:
♦ майлуу эт, балык (кой жана чочко, каздар жана өрдөктөр, семга)
♦ туздалган жана ышталган,
♦ каймак, май, каймак,
♦ ээлеген (сары кычы, хрен)
♦ аллергиялык даамдуу (икра, крабдар, ышталган балык).
Products турган таптакыр таштап керек
Бул буюмдар диетологдор "керексиз азык-түлүк" деп бар - ата-энелер баланын тамак-аш, аларды жокко чыгаруу үчүн бардык аракеттерди жасашы керек:
♦ чипсы жана аттыргыч,
♦ тез кесме,
♦ токочторду
♦ тез тамак-аш азык-түлүк (ысык иттер, гамбургер)
♦ с.