Бул көп учурда ата-капа балдардын табиттин жоктугу болуп саналат. Бул көп кыйынчылыктарды куткара алат, - ошол эле учурда бала тил болуп саналат, ал дасторконго, маданиятсыз жүрүм-жеп, баш тарткан. Балким, ар бир ата-эне кандайдыр бир жол менен бул көрүнүш аркылуу келип: - бала жакыр күчөтөт. Бирок баланын диета аларды өнүктүрүү жана ден-соолугуна маанилүү аспектилеринин бири болуп саналат.
баланын жаны көбүрөөк же азыраак өлчөмдө жардам үчүн бир нече ыкмалар бар, жакшыртат. Алардын биринчиси - баланын иши менен камсыз кылуу жолу менен катуу уюм. биринчи жолу бир бала бул режимди каршы жана балким бир же эки тамактан берет. Бирок, убакыттын өтүшү менен, ал кагазга колдонулган болот. Бул эки себеп үчүн пайдалуу - биринчи, балдар, биз, кийинки жолу узак убакыт бою болот жана ал тапшырылган баарын жей турган, экинчиден, дене бала бара-бара бир жыштыкта көнүп кетишет, тамак жебей, анда билишет жана эркин кийинки тамак-аш ичүү үчүн убакыттын ичинде ачка белгилери пайда боло.
Экинчи кадам тамак арасындагы "тамак" алып турат. Бардык момпосуй, мөмө-жемиш, ширеси, печений, булочки абдан табиттин жоголушу салым кошо алабыз. Ошентип, кандай гана кичине бир түрдөгү бир нерсе сурап, тамактануу зарыл эмес чейин ага бир нерсе бере. кээ бир учурлары гана газы жок минералдык суу болушу мүмкүн.
Ошентсе да жетишерлик күчтүү таза абада сейилдөө жардам берүү үчүн, мыкты узакка созулган. Алар бир топ бала жакшы табиттин алып, бүт организмге, тонуна жогорулатуу. ошондой эле жардам физикалык иштин башка түрлөрүн - сууда сүзүү, гимнастика, сырткы оюндар. Мындай машыгуу орган улуу табиттин көрүнүшү чагылдырылган маалыматтарды жоготууга тамактандырууга карап калам энергетика жана калория бир көп акча коротушат. Сиздин теке, сүрөттөрдү же компүтерди карап эртеден кечке отурат жана кедей табитти бар болсо, анда аны менен Стролл кымбат болушу мүмкүн.
тамак-аш даярдоо үчүн баланы алып көргүлө. Албетте, кереги жок, эч нерсе оор эмес, тескерисинче, камыр, жумуртка бузуп салат, жалбырактарын күбүп салгыла шалактап, - мунун баары ага кыйын болушу күмөн, ал эми тамак-аш даярдоо үчүн аппетит "иштеп", өтө жеңил болуп саналат. Ошондой эле, баланы дасторкон жайды аяк коюп өтүүчү жардам бере алат, ж.б.
тамак-аш менен кооздоо - бул балдар тамак-аш үчүн буруу, ошентип, табиттин өсүшүнө салым кошо алат. Сиз, мөмө-жемиш жана келген унаалар эмне куймак жана FRITTERS боюнча жаныбарларды, боёк чайноо же каймакты кесип алат. Эгер анын кыялына жетиштүү жок болсо - бул интернеттеги издеп аракет, ал эми тамак-сайттар көп, ал азык-түлүк гана эмес, даамдуу кылып кандайча көрүнүп турат, бирок ошол эле учурда сулуу.
балдардын табитти жогорулатуу аркылуу,
- тамак үчүн отуз мүнөт балага кычкыл алма ширесин да сугарып берем - бул ичегилердин да жардам берет.
- табитти жогорулатуу элдик каражаттарын колдонуу - бул жакшы табитин арттырыш үчүн белгилүү болот, мисалы, бөрү карагат жана арча мөмө куралдарды колдонуп, этегин куруна кыстарып туруп, chokeberry, зирени үрөндөрдү, адырашман, кара карагат болот, чычырканак. Бул каражаттар жакшы жана таттуу даамга ээ, ошондуктан аны сиз сунуштаган болсо, аларды жаш бала да баш тартууга болот деп айтуу кыйын. ошондой эле, колдонулган демделип жана Yarrow менен Infusions болушу мүмкүн, таттуу шыбак, Каакым тамыры жана chicory - баланын жигерин көрсөтө албайт, ошондуктан, алар улам ашказан ширесин күчөтүлгөн жасалма, бирок көп учурда алар ачуу же жагымсыз даамы бар, сиңирүү өнүктүрүү үчүн кыйла маанилүү болуп саналат, алардын керектөө. Бул дары-дармектер, биринчи учурда эле, тамактын алдында жарым саат керек берүү.
- мисалы, магний, калий, Tsinoy, kolhikum анын туздарынын менен комплекстер жаны үчүн бар гомеопатиялык препараттар. Бул каражаттар дайындоо боюнча пайдаланылышы мүмкүн !!!
- Дары-дармектер - Glycine, энзимдер (Креон), Нигматуллин-, метионин. гомеопатиялык тургандай, бул каражаттар гана дарыгер гана болот !!!
ар кандай каражаттарды пайдалануу мыкты жолу, табитти жогорулатуу сиздин саламаттыкты сактоо боюнча педиатр менен талкуулоо үчүн унутпа.