Бул кандай сонун болот, биринчи караганда, кадимки жашылча - кызылча жөнөкөй, пайдалуу касиеттерин калп? Алардын көп экен. Бул топуктуу, минералдардын жана реалдуу кампасы болуп саналат. анын пайдалуу касиеттерин Бардык тамырлары камтылган. Биринчиден, ар кандай кант (глюкоза менен тааныштырды, сахароза жана глюкоза), жана алардын топтолушу 25% га жетет. кызылчасын көптөгөн маанилүү кислотасы - микроэлементтүү, pantothenic, органикалык кислоталар - Получение, алма, лимон. белоктордун жогорку мазмуну организм үчүн өтө пайдалуу жана жогорку BB мисалы катары топуктуу мазмуну, P, РР, С, Б жана микроэлементтерди - магний, кальций, йод, пурпур, темир жана калий - өзү сүйлөйт. кызылчасын камтылган элементтердин көбү, зат алмашууну жөнгө салуу жана аз кандуулук алдын алуу.
Пайдалуу кызылча касиеттери илимий жактан далилденген эмес. Акыркы он жылдыкта, изилдөөлөр көрсөткөндөй, анда өткөрүлгөн кызылча орган протеиндерди жана betanin жана betaine анын мазмунуна боор клеткалары ишин жогорулатуу өздөштүрүүгө жардам берет деп көрсөтүлгөн. Кызылча катыгынга каршы сонун алдын алуу болуп саналат, Бат- жакшыртат, кан басымын төмөндөтөт, бир аз сезгенүүгө каршы жана нестендирме таасир этет. Бул өсүмдүктөрүнүн айкын артыкчылыгы да аз калория - башкача айтканда, кызылча сиз арыктоо үчүн диета менен биригет да, анда, колдонсо болот.
Көрүнүп тургандай, абдан көп кызылчасын пайдалуу касиеттерин. Бирок, ошентсе да, карама-каршы турат. Улам бул орган тарабынан тт жутулушу жай заттар бар экенин, ал Остеопороз бар адамдарга колдонууга сунушталбайт. ар түрдүү аминокислоталардын жогорку мазмуну кислотанын жогору болушу жана кант менен гастрит бул өсүмдүктөрүнүн пайдаланууга чектөө киргизгендиги - диабет. Жогоруда айтылгандай, кумдуу бир ич алдырма таасирге ээ, ошондуктан, бул ич үчүн пайдаланылышы мүмкүн эмес. Ал кант диабети менен аны пайдалануу алыс да жакшы болот.
Бирок, бул кызылчанын пайдалуу касиеттери гана тамырын табууга болот деп эсептөө туура эмес болор эле. Кызылча ширеси да дененин боюнча калыбына келтирүүчү таасир көрсөтүү, зат алмашууну жакшыртуу, кандагы гемоглобиндин жогорулатуу жана анын түзүмүн жакшыртуу, түндө кан басымын, пайдалуу өсүмдүктөр турат. кызылча ширеси чайкатыъыз тамагы ооруп, астмам жана айткан сезгенүүгө каршы таасир бездеринин өнөкөт оорулары үчүн пайдалуу болот. кызылча ширеси агызышат Ошентип катышынын жылымык суу эрип 1: 1.
Ошондой эле кызылча ширесин ичүү пайдалуу, бирок, себеби, алгач белгилүү бир даам бул, мисалы, сабиз, алма, же кандайдыр бир башка башка ширелер отургузуп, бал, джем кошуу жакшы. Кызылча ширеси, мисалы, капуста сыяктуу агрессивдүү эмес, курсагына актылар, ошондой эле бөлүнүп өт түзүүдө көмөк көрсөтөт. Ошондой эле, жакшы кабар кызылча ширесин үзгүлтүксүз керектөө туруктуу териси жылмакай жана кооз бюткюлинче сактап калууга жардам берет.
Азыр стол кызылчасын, анын пайдалуу касиеттерин мааниси жөнүндө бир аз. элдик дары-жылы ар түрдүү ооруларды дарылоо кызылча Recipes белгилүү. Бул катыгынга менен жардам берет, жана бул менопауза учурунда бул өсүмдүктөрүнүн пайдалануу кыжырдануу жана ысык жарк бошотот деп ишенишкен жана жонокой бул мөөнөттү өткөрүп берүүгө жардам берет. Trigeminal эрдиктерин zastuzhen болсо, кызылча да жардам берет - сен кулак кызылча ширеси кирип ачылуучу жана торчо менен жатып, кызылча ширеси малынган гана керек. Ал тургай, мындай fibroids сыяктуу олуттуу оорулар менен, эмчек fibroma, бул жашылча жардамга келет - Сиз түнү кетип, кабыгынан менен чийки кызылчасы аарчуучу тортту жана көкүрөккө же төмөн сайды + үчүн эки күн кийип кысылып керек. Үчүнчү күнү - брейк, анда - дагы эки күн кызылчасы колдонулат. дарылоо-жылдын 20-түн - дарылоонун узактыгы. Андан кийин - айлык тыныгуу менен бир жарым, анан дарылоо кайталанат.
жөн гана сыр жана каймак менен аралаштырып, - Кызылча дени сак жана даамдуу салат жасаганды модалуу болуп саналат. Эгер, "кызыктуу" бир нерсени каалаган болсо - силер өрүктөн менен сирке жана сүзмө, же кызылча салат менен кызылча, бадыран жана сарымсактын бир салат болот. Албетте, бул кызылчасынан тамактарынын тизме эмес, - бардыгы сиздин кыялдануу менен гана аныкталат!
Кызылча - пайдалуу жана арзан өсүмдүк, ошондуктан сиздин столунда ар дайым болсун! Жана көптөгөн оорулар сиз стол кызылчасын, анын пайдалуу касиеттерин маанилүүлүгүн азыр билишет, анткени, сиздин тарабын айланып калат!