тамак-аш катары пайдалуу жана бул стилге кичинекей балдардын тамагы менен азыктандырат жок кылуу үчүн, ал бала бакчага сунуштайт меню тууралуу суроо жөндүү. Андан тышкары, тамак-сунушталган багы ар түрдүү билип Эгерде анча тааныш эмес, тамак-аш кошумча стресске караган, бала бакча дүкөнчөсү үчүн баланы даярдай алышат.
Сен бала бакчага кызмат кылган тамак даярдоого кызыкдар болсо, сен бала бар үчүн өбөлгө түзөт, ал эми жаңы шарттарга ылайыкташуу жараяны дагы табигый түрдө ишке ашат.
бала бакча менен бышырылган балдар тамак-аш үчүн тамак, 3 жашка чейинки стандарттарды жана бийликти нормаларын. Ошондуктан, бала керексиз тамак үчүн эмес, тескерисинче, жакшы тамак-аш, күнү-түнү каалаган убакта колбаса же микросхемалардын сыяктуу айтылбайт. кийин ал өзүнө тааныш эмес бир нерсе жегенге боло турган, бирок тартиби боюнча мурдагыдай эле, бул нааразылык менен жолугат мүмкүн.
балдар үчүн 3 жылга чейин медициналык көрсөтмөлөр эски менен макулдашылган бала бакча-жылы тамак-аш, белоктордун, майлардын жана карбонгидраттуу оптималдуу айкалышын камтыйт. Бала туура жана пайдалуу тамак-адат эмес, бул абдан сыр casseroles, шорпо же сүт чаап сабиз барууга кыйын болуп калат. Бул үч жыл ичинде ага эмес, туура диета үйрөтүү керек жана төрөлүшү менен билдирет. Башка жагынан алганда, ал эч качан жакшы кеч болуп саналат.
дан, дан эгиндерин, эт, балык, сүт жана сүт азыктары, жашылча жана мөмө-жемиштер - төмөнкү буюмдар балдар тамагы үчүн стандарттар киргизилет. буюмдардын балдардын санынын курагы категория башкача эсептелет. Бирок, эртең мененки тамак, түшкү тамак, түшкү тамактануудан жана кечки үлүшү болуп саналат. алардын жалпы суткалык тамак-аш эсептер боюнча мененки 25 пайыз, 35 - түштөнүүгө, 15 - түштөн кийин, кайра 25 - тамак.
балдар тамак-аш 3 жыл Cooking куурулган кирет эмес, ышталган, ачуу же май. куурулган, тамак жана нан азыктары аракет кыл.
Бул жерде балдар тамак-аш үчүн кээ бир пайдалуу Recipes болуп саналат.
мейиз менен сабиз салат.
сонун н боюнча Grate сабиз (200 г) жана сыр (50г). бир mincer же Комбайн бир нече Жангак данынын мейиз кошулган бир нече менен тарт. жаңы сүзмө менен азыктарды жана мезгилди Mix. Бала салаттарды үчүн терс кирсечи, печений же shortbread боюнча аралашмасын колдонулат.
Эле күрүч менен сүт аралашмада үч жыл камсыз кылуу үчүн керек.
Бул төмөнкүлөрдөн турат:
1 стакан сүт, суу эле суммасы 1 күрүч бир тоонун менен кашык, алчанын кичинекей. өсүмдүк майы, кант, туз.
Анда Кенедей тамак керек күрүч чайкоо. сүт, кант менен тузду, кош. 2-3 мүнөткө мешке тамак калтыруу. бир аз май кошуп.
Бул судак картошка абдан пайдалуу жана даамдуу кайнатылган эт болуп саналат.
даярдоо үчүн мурунтан эле бышкан этти керек болгон, картошка, кичинекей пияз, бир бай жалбырак, жубайлар Goroshkov калемпир, 1 CH. L. мунай polstakana каймак, 1 с. л. ун, бир аз туз. , Жыпар жыттуу май менен алып өтүшкөн эмес, аларга бир аз санын түзөт.
Биз шорпо бышкан эт, бул учурда сиз кошумча күч-аракет жумшоо керек эмес колдонууну сунуштайбыз. кесимчелер картошка, корки. көмөч түбүнө койду. Ошондо катмарлар - чыйратылган майдаланган пияз, кесинди этти. Дагы, картошка, пияз жана эттин бир катмар.
Бардык сорпосун же сууга толтуруп, зайтун майы, жыпар жыттуу заттарды жана туз кошуп. Жаап, тамакка чейин кетип. бышырылган картошка чейин бир нече мүнөттүн ичинде сүзмө кошуп, ун менен алдын-ала байланыштуу. Кой бир аз көбүрөөк.
балдар тамак-аш быштак тамак-аш сунуштайт жана жумуртка идиштерди колдонуу. Cheesecake - Биз көптөгөн балдар быштак casserole абдан сүйүктүү бир өзгөрбөйт сунуш.
Сиз сыр (200 г) керек болот, 1 жумуртка, шекер, бир кашык, бир кашык манка, мейиз, өрүк кашык бир кашык. ы, кашык каймак, туз, Breadcrumbs.
кант менен Mash сарысы. , Сыр, аны киргизип ун, манка, мейиз, туз кошуп. жакшылап аралаштырып. бекем көбүк белок бажыканадан, акырын жапырт аралашып. өрүк кыямдын үчүн бланкын алыъыз. Breadcrumbs менен май чачсын, калыпка салып камыр кой. каймак жогорку катмарын колдонулат. Тандырга, болжол менен 30 мүнөт бышырыныз.
балага тапта, тыгынына же сүзмө, бир идишке салып берди.
бала-жемиштерди диета киргизүү унутпагыла. Мисалы, сыноо алма-жылы.
Курамы: алма, ун (200 г), мунай (140 г), кант (70 г), жумуртка, кычкыл кандай тыгылыш.
ун, шекер, жумуртканын сарысын жана май колдонуп, камыр тамак. бир саатка калтыр. алма, корки, үрөөн кесип жууп туруш керек. алма толтуруу үчүн, джем колдонушат. 2 мм Камырды жайып, жана аянттарында таштады.
Андан кийин, аянттарында салып алма ороп, учу-кыйырына чейин байланыштырат. Май, белок, кант менен чачат. даяр мамлекеттин чейин Тандырга, отко кактап жөнөтүү. алма салкын чейин, бала багууга аракет кылгыла.
бала бакча көп сүтүн даярдашат. үйдө тамак үчүн маселе эмес. Ошентип, Карл сүтү, сиз Карл (200г) керек болот, 6 кашык шекер, 4 жашылча крахмалынан жасалган кашык. сүтүн чыгарардан мурун жемиштерди кайра шектенбесек болот. Анан алардын үстүнө кайнак суу куюп, ширесин сыгып. Bagasse ысык суу (1 4 бир жараша), кайнатып, сортторду, сорпону төк. Андан кийин муздак суу менен андагы крахмалды таркатат. сорпосун-жылы кант кошуп, дагы кайнатып, суюлтулган крахмал туташып, ширесин кысып. үчүнчү жолу кайнатып, жакшы жана салкын козгойт. салкын кызмат кылгыла. Ошондой эле, мисалы, Абдижаппар Алкожа башка жемиштерди, алмаштырууга болот.
балдар жана ПРООН жергиликтүү үчүн да ошончолук пайдалуу. кургатылган Compote Анткени сен (50 грамм) кыюу үчүн керек болот, кант, 4 чай кашык суу, бир чөйчөк. Wash түшүм, жылуу суу менен жаап, 2-3 саат бою булас эле таштап кетишет. , Мешке келүүчү кой кант кошуп, түшүм өтө жумшак эмес, буга чейин тамак.
балдар тамак-аш даярдоого арнашыбыз 3 жыл убакыттын аз бир бөлүгү үчүн, жана баланын дени сак өсө берет!