Балык - тез аранын ичинде тамак даярдоо керек Себайот суйуучулор учун. Бул жалпы продуктунун сонун тамак жана салаттар, нандарды дегенсип күйөөсүнө, биринчи жана экинчи курстарда жаса! Балык балыктын азыктык баалуулугу боюнча дээрлик жакшы эле таза болот - балык эт камтылган дээрлик бардык микроэлементтер жана адамдарга башка маанилүү заттардын, жылуулук тамак сакталат.
Биздин ыкма менен бышырылган балык даамдуу шорпо, сага жана үй-бүлөсүн ыраазы болот. тез бышкан (жарым саат дан көп эмес), бул аракет бир аз талап кылат жана баасы өтө эле арзан. Эгер семга жакса, кумшекер, мала кызыл, ышталгандардагы негизги компоненти катары пайдаланылат жана эгер ак эт балык түрлөрү артык болот - сиз сутенер же Pacific saury менен тамак даярдап сунуштайбыз.
ЭСКЕРТҮҮ! сууга жарым же эки литр үчүн атайын иштелип чыккан ингредиенттердин төмөнкү Recipes санынын бардык.
Балык Сёмгадан келген тамак кандай тамак
Pink семга - семга үй-бүлөсүнө таандык көбүнчө кызыл балык бири. Бул таттуу даамы бар, бир нече, сөөгү менен майлуу бар, жана бышкан болот. сен балык Navara биринчи тамак бышырып жана Балык кызгылт семга колдонуу жөнүндө чечим кабыл албаса, анда тандоо менен туура эмес!
Зарыл болгон ингредиенттер:
- dvestigrammovaya банк келечекте пайдалануу үчүн чогултулган семга;
- үч картошка назад PornoXo;
- пияз, сабиз - 1 даана.
- 3 косыныз. л. күрүч;
- бей жалбырак - 2-3 даана;.
- бир аз, өсүмдүк майы, туз жана калемпир.
кадам гид-этап:
- Жашылча жана таза жуу. кесинди, көк пияз - - semirings сабиз таяктар, картошка өчүргүлө.
- Pink Салмон, айры менен талкаланып калышат, кылдаттык менен жууп, күрүч.
- кайнак суу менен жуусун картошка, беш мүнөттөн кийин - күрүч нан, зайтун майы, пияз жана сабиз чейинки куурулган. Көп өтпөй, туз жана калемпир тамак бышырып бей жалбырактын жана моюн сунган кызгылтым ага кошуп аяктаганга чейин.
Алар да тамак-аш эриген сыр менен балык келген тамак тарашына
биринчи тамак кылдат жана баштапкы үчүн, ал сыр кошууга болот. Сүт продукт аралашмада таркатуу жана ага болгон турмушка майлуу даам жана жыт берүүчү.
Зарыл болгон ингредиенттер:
- Ар бир балык - 1 банк;
- кайра иштетүү жана сырдан тышкары эки;
- сабиз, пияз - 1 даана.
- Картошка - 3-4 даана;.
- сарымсактын бир бышактап;
- кинза, сельдерей же петрушка;
- жашылча кууруу үчүн май;
- кичинекей балык жыпар жыттуу заттарын, туз жана калемпир.
кадам гид-этап:
- Кесилген картошка кичинекей бирдей бөлүктөргө кесип, кайнак суу менен бир идишке куят. Ошондой эле тытылган сыр жөнөтүү (даана болуп кичине, тез сыр эриген) жана жолдун айрылышына, балык менен моюн сунган жок.
- май ремикс жөнүндө жарып алып, пияз жана сабиз менен алдын-мамиле, ошондой эле тамак-жылдын акырына чейин беш-алты мүнөт тамак кайнап, аларды жанчып сарымсак менен жиберет.
- Туз жана калемпир табак, ал жыпар жыттуу заттарды жана зыярат бычак парниктерде кошуу.
Балык Балык бир даамдуу тамак бышырып кантип
Биз сага шашып биринчи, албетте, дагы бир сонун салышы сунуш - Балык Балык идиштен goryachegozhidkogo тамак. Sure: балык бир шорпо жана добуш топтошу үй.
Зарыл болгон ингредиенттер:
- 2 салгычтарды Балык Балык;
- эки жаш Zucchini;
- бир калемпир салат;
- 1/4 сельдерей тамыры;
- Бир Лик менен илишти;
- жашыл райхон жана петрушка;
- кууруу үчүн зайтун майы;
- бир аз даярдалат жер-жемиштер, туз жана калемпир;
- Берене 1-1,5. л. лимон ширеси.
кадам гид-этап:
- Zucchini, пияз, калемпир, таза жууп, кесимчелер үчүн. а н жөнүндө сельдерей үч. зайтун майы менен жашылча кууруу жана кайнак суу менен бир казанда аларды кездешпейт. ошондой эле алдын ала моюн сутенер чачсын жок.
- туз, калемпир жана Nutmeg менен Dish татытылгандай. 10-15 мүнөттөн кийин, бир Аллах, лимон ширесине салып төгөм.
- Беш же алты мүнөттөн кийин, майдаланган чөптөр менен сорпо чачып, өрт өчүрүү. Бир нече убакыт байлаткан, тамак берет.
Балык балыктын Delicious рассол (сүрөттө менен рецепт)
Жылуулук-мамиле жана калай балыктын түрүп классикалык күрүч тамак даярдоо үчүн гана эмес, туура эмес. Ал эми кээ бир чын жүрөктөн, даамдуу жана берекелүү кетим экен көр!
Зарыл болгон ингредиенттер:
- Балык Сёмгадан бир идиш;
- эки же үч картошка;
- Бир маринаддалган бадыраң (озгочулук кычкыл), ошондой эле тамыры пияз жана сабиз-жылдын ушул эле суммага камсыздандырууга;
- 1-1,5 чөйчөкчө бермет арпа;
- Сарымсактын калампыр;
- бир томат пастасын кашык;
- өсүмдүк майы;
- кээ бир туз жана башка заттар.
кадам гид-этап:
- Адегенде арпа. өзүнчө көмөч аштоолорго жана кесинди картошканы тамак.
- пияз, сабиз, сарымсак, жаргылчакка тартып, өсүмдүк майы, аларды passeruem. помидор ылай Skillet салуу.
- картошка менен казанды бермети арпа, ышталган жана жашылчаларды, балык жана 2-3 мүнөттөн кийин куюп - басма сөз сарымсак, туз жана жыпар жыттуу май менен чыгарды. үч же төрт мүнөттүн ичинде тамак жасап, андан кийин мешти өчүрүп.
Балык saury келген тамак кандай тамак
saury назик майлуу шорпо салмактуу тамактануу үчүн идеалдуу келет. Ал, ошондой эле мамлекеттик орган тарабынан сорулуп, бай витамин жана минералдык курамын ээ. жашылча-жемиштер, быштак жана козу карын менен каймак нанды кошуу, сиз даамы менен табактын жыттуу мүнөздөмөлөрдө керемет болот!
Зарыл болгон ингредиенттер:
- Canned saury - 2 Канчага көп;
- картошка жана жаңы помидор - 3 даана.
- козу карын - 300 г;
- сыр - 200-250 г;
- жашыл пияз бир топ;
- бир аз, өсүмдүк майы, туз жана калемпир.
кадам гид-этап:
- Тазаланган жана жууп, картошка орто кесимчелер жана кайнак суу менен чулганган.
- Obzharivaemna мунай кыйылганын, козу карындар, помидор, пияз, картошка, аларды кошуу.
- сыр үчүн сууга түшөт да, идишке салып, аны төмөндөтүү. Ошондой эле, туз жана калемпир куюп бар.
- Көп өтпөй айры saury жана майдаланган жашыл пияз эзилген шорпо койду кайнаган аягына чейин.
- тамак жылмакай ырааттуулук болгон үчүн, анын Комбайн бажыканадан.