Ground кара мурч
салмагын жоготуп, каалаган аялдар, бул салышы билип, кубанычка бөлөнөрү күмөнсүз. dobavleniemchernogo калемпир менен йогурт, күн сайын чөйчөгүнөн иче, 1 килограмм үчүн бир жума жоготот. Ал эми ашказан ден соолугу менен Баудон көйгөйлөр болсо, анда бул рецепт силер үчүн эмес.
анын кошумча менен масканы болсо кара калемпир vypadenievolos токтоп калат. калемпирдин бир пияз ширеси, жарым, бир кашык, бир кашык, кыйналганга туз бирдей өлчөмдө ал. Айыбымды тазарта doodnorodnoy массасы аралаштырып, чач-тамырын чыгыъыз. бир башын ороп, бир polchasasmoyte. Эгерде prodelyvat мисалы, бир айдын ичинде бир жума protsedururaz, ал чач stalivypadat кыйла аз байкайт.
корица
Түтөтүлүүчү заттар тышкары менен бети менен денесинин бир улуу бадалдар даярдоо үчүн шарттарды vdomashnih болот. Жасап, аны ochenprosto. Сиз күрөң кант, жыгачтын кабыгынан эки жарым кашык зайтун майын жарым, бир чөйчөк бир стакан керек болот. Mix жана дененин бардык колдонулат. krugovymidvizheniyami кычыратып, жылуу суу менен чайкоо керек. тартипте кийин, ошол нур жана жылмакай kozhastala байкайт.
кабыгынан жардамы менен stsellyulitom күрөшө алабыз. Бул үчүн жумасына эки жолу, сен etoyspetsiey менен сууга керек. 20 litrovvody кургак корица 6 аш кашык кошуп. Ал эми cellulite nanositeskrab кабыгынан жана туздун ордуна (2: 1). алты жуманын ичинде жакшы алмашууда деп vashetelo көрүшөт.
Ар бир аял izyuminka.Predstavitelnitsy Чыгыштагы mirasvoey эместиктин жана кооздугу менен бардык адамдардын жүрөгүн багынтуу үчүн калыс жыныстык катнашта болушу керек. Бирок, алардын сулуу сыры эмне? Албетте, алар жете алгыс жана бурка кийген эмес экени. Чыгыш шекер сезип, бизге бал массаж, түстүү терапияны, Аромотерапия келди жана чыгыш аялдардын мойнуна кам жана жыпар жыттуу жардамы менен бетме бизди үйрөтүп жатабыз деп.
куркума
жыпар жыттуу жана күнөстүү куркума алат domashneykosmetologii тармагында олуттуу орду. Бул, бактерияларды, бир сууга чайкануу менен таасирин тийгизүүдө жана дарылык касиеттерин өлтүрөт. Куркума otlichnoboretsya бырыш түшөт.
болгон масканы даярдоо: жарым куркума жана pollozhki каймак аралашмасы бир кашык, андан кийин пахта менгера, туш жана мойну колдонулат. жарым саат Maskadeystvuet. 3-4 дарылоо кийин керемет натыйжасын байкабай калышы мүмкүн.
Бул паста, жараат алып терини кайра, тон жана бюткюлинче жана кургак kozhu.Proverit жакшыртуу алат сен маска ылайык, сиз, алаканына кийип алат.
Куркума даяр chudesnyeskraby болушу мүмкүн. бирдей өлчөмдө ал сен, куркума жана кантты алып козгоп жана зайтун майы тамчыларын dobavitneskolko керек. жылуу душка iprinyat, бүт денеси үчүн айланма кыймыл менен колдонулат.
суук аба, тери ным жана айранды азык osobennointensivno болушу керек. Ошондуктан, бадалдар колдонуу кийин аларга денесин майлоо.
Куркума Джинджер үй-бүлөсүнө таандык, etorastenie массалык, тамак бышырып жатканда, бул бүйүрүн кошуу үчүн абдан маанилүү Vitamins, өзгөчө антиоксидант, табият жана glyukozu.Poetomu байкоо камтыйт.
имбир
Бул чыгыш заттардын дүйнөдөгү бардык элдер тамак-жылы колдонула турган жыл мурун eschemnogo баштады. Ал эми vomnogih тамактары ал негизги элементи болуп эсептелет.
Ginger гана жыпар жыттуу заттарды эмес, силер тамак бир бүйүрүн бере турган жардамы менен, ошондой эле lekarstvennoerastenie, көптөгөн дарылык касиеттери бар. Азыркы учурда, ал жөн гана Такна өсүп, ал Азия өлкөлөрүндө өсөт. Ginger колдонгон жана vsyrom мүмкүн, балка түрүндө. бир өсүмдүктүн бир топ razlichnyhsvoystv айкалыштырат.
Ginger тамыры зарыл майлары бар, анткени, биздин organizmu.Imbir ажаткананы жыты бар үчүн абдан зарыл болгон бай razlichnymimikroelementami жана А, С жана Б. vnem толугу менен амино-кислота курамын, бар болуп саналат.
Ginger обонун, anesthetize айыктыра алат, ал эми protivovospalitelnymsvoystvom таркатып бар. Бул ичеги-милдетин жана ашказан түзүүчү жакшыртат. зат жана кан жүгүртүү imbiruluchshaet тышкары.
Мунун баары etimsvoystvam урматында, имбир арыктоо үчүн өтө пайдалуу болуп саналат. Улам ал uskoryaetmetabolizm болгондугуна байланыштуу, килограмм өтө тез кетет. Бул өсүмдүк kpravilnomu мүнөз кошуу, арыктап, тезирээк budetegorazdo. сен жана баарын жеп алса эле etomuimbir кошуу - таасир, күтө бербейт.
Абдан жакшы курал dlyapohudeniya - имбир чай. ал тамакка жарым саат калганда ичип алып келсе, аны табитти азайтат, анткени аз seditegorazdo. Бул сиздин poterivesa башталышы болот.
Кантип prigotovitimbirny чай?
Peel Алекс тамыры аны iizmelchite. чай Infusion, бал жана лимон dobavtelozhechku Пабыл кашык кайнак суу куюп. Бул utraezhednevno келген бир чыны чай ичип коюш керек.
башка sposobprigotovleniya чай бар. Big korenochistit имбир жана бүдүрчөлөр салып кесип, андан кийин 2,5 литр kipyatka.Kogda чай мунун куюп, ал күнү neskolkoraz ичишет. Бул чай ачкалыктан улам каншама жана зат алмашууну жакшыртат.
Жегиле, оң chays Ginger ичип, ашыкча арыктап!
сымбаттуу жана сулуу бол!