турган сууктан кийин, элдин көпчүлүк тери кыжырданбай, эзүүсүнөн кургатылат дуушар болуп жатышат. Ал эми ушул мезгил ичинде, теринин абалы ургалдуу терини азыктандыруу жана ным сыяктуу косметика колдонуу зарыл жакшыртуу. Бул максатта, кемчиликсиз ашкабак. Бул витамин А, жаратылыш коргоочу кремдерди, аминокислоталар сыяктуу антиоксидантка бай. ар кандай косметикалык компаниялардын саны өсүүдө жаңы ашкабак негизинде түзүү
териге кам азыктары. ашкабак витамин А (каротин) сабиз-жылга караганда 5 эсе көп камтылган.
ашкабактын үрөнү мунай ошондой эле пайдалуу, ошондой эле ашкабак массасы болуп саналат. Орто кылымдарда кичинекей бөтөлкө алтын шакек сыйлоо көп эле болгон. Бул май байкаларлык бардык търлёръ боюнча терисин нымдап эле, ашыкча кургактануусун жок жана мыкты тамак-аш касиетке ээ. Табигый витамин Е жана А жогорку мазмунуна жакшы тырышып жана тери карылыкты менен күрөшөрү белгилүү болгон. Бул майындагы түнү кремдерди каршы, карылык көпчүлүктүн курамында кездешет.
Мындай palmitic кислотасы сыяктуу кошумча май кислоталарынын-жылы, olcic, линол кислотасынан жана stearic кислотасы, Ашкабактын уругу май тойбогон майлар бай, Zinc, белоктор, антиоксидантка. Ашкабактын уругу мунай жогорку цинк мазмунду камтыйт болгондуктан, аны чектөө, тактап айтканда, жышынып, майлуу какачтын, безеткилердин менен байланышкан мындай көйгөйлөр менен колдонсо болот. Бул үчүн, жөн гана жакшы көргөн сулуулук буюмдарды ашкабак майынан бир нече тамчы кошуп - шампунду, крем, тик тоник же үй беткап берилген.
Бардык ашкабак мал колдорун алуу үчүн сөзсүз эле кымбат баалуу косметика компанияларды сатып алууга. Эгер үйдө колдоно аласыз үчүн кызмат өтөйт, көптөгөн жеңил Recipes бар. бир ашкабак жардамы менен териге кам көрүү органынын жана жүзү себепчи болушу мүмкүн: теринин дүүлүгүүнү жана сезгенүүнү жумшартат жана жашаруу денеге калыбына келтирүү жараяндарын жакшыртуу, жумшак өлгөн тери клеткалары exfoliate. ашкабак болгондо таза массасынан калдыктары менен бетин аарчыды, ашкабак ширеси майда бүдүрлөрдүн чейин терини арылтат, нымдап, аны vitaminizes. Сиз сулуулук тамак менен колдоно алат:
бети үчүн Masks
кургак жана сезгич тери үчүн маска
ашкабак Жыгачтан жана тордун 100 грамм алып, 5 мүнөттүн ичинде сүт жана жаранын 1 же 2 аш кашык кошуп. жылуулук алып салуу, бөлмө температурасында да ак ниеттик менен жана бир чийки жумуртканын сарысын кошуп. көз алдында аймакта кошпогондо, тазалана бети жана мойнундагы бул аралашмасын колдонулат. 10 же 15 мүнөт чыгып, андан кийин жылуу суу smoem.
майлуу тери үчүн айкалыштыруу үчүн маска
Кичинекей н 100 гр ашкабак боюнча руб бал 1 чай кашык кошуп, ошондой эле чыгыъыз. ашыкча суюктук коюлануу үчүн, 1 чай кашык майдаланган сүт, крахмалды же ун кошуп. көз алдында аймакта башка, буга кайдыгер аралашма менен укалоону тери тазалана колдонулат. 10 же 15 мүнөт чыгып, андан кийин жылуу суу smoem.
сууга чайкануу менен маска
ашкабак массасынан 100 грамм торун, 5 мүнөттүн ичинде сүт жана жаранын 1 же 2 аш кашык кошуп. , Жылуулук, жылуу мамлекетке салкын алып салуу кургак ачыткы 1 чай кашык, ашкабактын үрөнү майы бир нече тамчысын, зайтун майы, 1 чай кашык кошуп. Биз көз алдында аймакта тышкары анда, моюн жана жүзү тазаланган тери колдонулат 5 же 10 мүнөт аралашмасы Портер берсин. 15 же 20 мүнөт чыгып, андан кийин жылуу суу smoem.
Body Скраб
, Бышырылган, же бышкан ашкабак 100 грамм алып күрөң кант 2 чай кашык, 1 чай кашык жер корица кошуу. Humidified кир жуугуч мээлей өйдө жылып, ал эми дене, тегерек ремонт кыймылдарына аралашмасын, колдонулат. Андан кийин жылуу суу smoem кургак аарчыйт жана азыктандырышат жана moisturizing Архитектурное колдонулат.
маска
1 чай кашык бал, 1 чай кашык сүт, чийки ашкабак пюрэ, 2 чай кашык.
Куураган териси бар болсо, маска бир Бадам же зайтун майын кошуп. Качан майлуу тери таза, лимон ширесине 2 же 3 тамчы тоскоолдук кылбайт.
Натыйжада салону жыйынтыгы жакшы болгон, кылдат тери жана пайдалануу аарчып тазалайт.
Мисалы, микс күрөң кант менен талкан кыроого руданын, натыйжада аралашмасы массаж багытта жылып, сүт менен акырын pomassiruem жүзү менен аралаштырып келген. Анан баарын кылдаттык менен smoem.
кичине, мойну, жүзү жана моюндун, маска териси ным кайрылууга 10 же 15 мүнөт өткөрөт. Smoem суу муздап, зарыл болсо, кайсы бир moisturizer колдонулат.
маскалар, албетте. Алдын-ала арты менен, беткап жаса 1 же бир жумада 2 жолу. болгон масканы колдонуу "карап", керек болгондо.
дарбыздар из бет маскалар
ашкабак менен кабачок жакшы үн тери ширесин ал кошумча кабыл алуу, - ийкемдүү тери үчүн. Шире, нымдуу марли менен 15 же 20 мүнөт колдонуу аркылуу илди. Ботко, ошондой эле, 15 же 20 мүнөттөн кийин коюлган. Smoem суу кыйкырат. Бул жол-жоболор 2 же 3 маал бир жума керек. ширесин бир күн Өзгөрүлмө, кийинки күнү кой. келсе, массасы жана ширеси витамин А. 2 же 3 тамчы кошуу
- тери майлуу болсо, анда сабап жумуртканын агы менен толукталсын.
- безеткинин From ашкабак бир кесим менен бетин аарчыды.
- эзилген ашкабак 3 аш кашык алып, бал, 1 чай кашык кошуп, жүзү жылуу ботко 15 же 20 мүнөт үчүн колдонулат. муздак суу Smoem. тери кургак болсо, анда зайтун майы же өсүмдүк майын кошуп.
тери сактоо үчүн элдик ыкмалары
Кургак тери Care
15 мүнөт сүт ашкабак жарага айрым аарчыды сындырым нан алып. териси быдыр, кургак болсо, анда анын ордуна сүт колдонуъуз. Андан кийин биз салмагын жана натыйжада аралашмасы көп катмарынын бетинде капталган эле сунуп. 15 же 20 мүнөт кармап, андан кийин жылуу суу smoem.
Recipe маскасы майлуу тери үчүн ашкабак тартып: кичинекей темир торлуу чийки ашкабак боюнча руб, майдаланган массалык Ойгон 1 жумуртканын агы бир кашык. Баары аралаштырганы менен vzobem. натыйжасында аралашмасы бетине жана 15 мүнөт smoem муздак суу коюлган. майлуу тери тазалаш үчүн, ордуна тоник пайдалануу ашкабак ширесин, же 15 же 20 мүнөт үчүн жүзтөмөндөп чийки ашкабак массасын майдаланган колдонду, терини тазалап, жардам берет.
Майлуу тери үчүн маска Ашкабак
1 кашык торлуу, ашкабак талкан ундан, крахмалдан же буудай уну бирдей өлчөмдөгү менен уу-дуу. помидор сыгылган ширесин 1 лимон ширесин чай кашык менен 2 аш кашык кошуу. 10 же 15 мүнөт масканы колдонуу, анан муздак суу smoem.
уруктар кабыгынан эки стол табактарды, rastolchem эле, кайнак суу аз өлчөмдө малып. коюу масса чейин кайнат. Мел массалык аз, андан кийин, 15 же 20 мүнөт бетине колдонулат жылуу сууга малып пахта кебез менен алып. Бул маска жакшы сергитет жана терини тазалайт.
ашкабактын үрөнү менен маска катары көрүнгөн тактар жана башка Freckles болушу эмес,
1 кашык кесилген уруктар 1 кашык йогурт менен бирге rastolchem алгыла. чай кашык лимондун ширесин (же петрушка сок кашык) менен бал 1 чай кашык кошуу. Кыл жана сепкил бар тери, кайрылууга, ошондой эле 15 мүнөткө калтырып. Анан umoemsya суу кыйкырат. бышырылган ашкабактын массасын колдонуп бет адалдоо, 20 мүнөт мол катмарын киргизүү.
Анткени, кургак сынынан сактоо
коюу пастасын чейин ыйыкташты ашкабак бир нече даана сүт бышырышат. жумуртканын сарысы менен аралашмасы аралашманын бир кашык, бал, 1 чай кашык кошуп, бир аз сүт кошуп. Smazhem натыйжасында аралашма 15 мүнөт жүзүн калтырып, анда smoem жылуу кайнак суу менен кабылышат.
тери түрлөрү чептүү жана тазалоо маска
Тазаланган ашкабак жана Маш мейиздин. натыйжасында массасынын бир кашык кадимки тери менен бирдей катышта козгойт. тери кургак болсо, анда, эгерде майлуу, сүзмө, же крем менен аралаштырып, йогурт менен аралаштырып. 15 мүнөт бетине көп кой, анан нымдуу нымдуу кебез алып, суу менен жүзүн жуушат.
кургак бет тери Care
сүткө бышырып кашык ашкабак массасы, 1 кашык май же крем менен бирикпейт. Аралашмасы бетине жана 15 мүнөт smoem жылуу сууга кийин карайт. бул ыкма менен бир жана ашкабак бышырып же чийки, чийки ашкабактын кичинекей н жөнүндө руб колдонушат.
жаңы ашкабак ширесин 2 кашык менен быштак стерлингдин кашык. Бул маска кургак тери нымдап.
сезгич тери үчүн маска Recipe
ашкабак ширесин 2 кашык зайтун майын 1 1yaichnym сарысы менен бал чай кашык, 1 чай кашык менен аралаштырып камыр пайда патока кошуп. 15 мүнөт бетине колдонуу, андан кийин жылуу суу smoem.
ашкабак Cosmetology колдонулат
ашкабак жемиштер топуктуу бай, карбонгидрат, алар минералдык туздарды, крахмал, кант катуу көп саны бар. Урук жана майлуу май 36 же 52% гана камтыйт.
тери түрлөрү үчүн мыкты тоник майдаланган жана ашкабак кысып ширесинен бир паста болуп саналат. Сок кебез, бир адамдын же Даки кийип массасынан жука катмарын импрегнирдик. Cream 15 же 20 мүнөт, андан кийин алып салып, муздак суу umoemsya бетине колдонулат. Бул Тартип жумасына 2-3 жолу эмне, 15-20 кутуларындагы узактыгы. Сиз ширесинин жана Жыгачтан пакетин тагылсын керек.
копко бир адамга берүү үчүн чийки ашкабактын үрөнү бир турундогу даярдоо. сокуга корки rastolchem үрөн таза жана бир тектүү чейин кайнап жаткан сууга, ылайык 1:10 мүнөт чыйкан салды. Турундогу smazhem бети менен 15 же 20 мүнөт smoem жылуу сууга кийин.
кеберин тар жана ысык жүзү арылуу үчүн ашкабак тыйындарды аарчыйт.
Жакшы жана жаак
тери түрлөрү үчүн ылайыктуу
Swar ашкабак бир нече сыра жана аларды rastolchem, анда, ашкабак массасынан 3 аш кашык алып, жумуртканын сарысын жана бал менен чай кашык кошуу. дагы эле жылуу, 15 же 20 мүнөт, андан кийин муздак суу smoem сенин бетине маска колдонулат. Бул маска кийин тери сергип калат.
кургак тери үчүн
бышырылган ашкабак эки кашык жана өсүмдүктөрдөн же зайтун майынан бир кашык менен vzobem аралаштырып. бетинде 20 мүнөт, андан кийин муздак суу smoem боюнча масканы колдонуу.
шишимик алып маска
2 косыныз кыйылган melenko ашкабак алып, сууга бир аз өлчөмдө толтурат жана аз жылуулук 10 мүнөт кайнатып. Кошуу ½ чай кашык бал, жакшы аралаштыргыла. натыйжасында жылуу аралашмасы марли, торчо боюнча капталган жана бетине койду, бир сүлгү менен Top Cover. Ошентип, 20 же 30 мүнөт отуруп, андан кийин жылуу суу umoemsya. Бир күнү маска, дарылоо 3 же 4 чүмбөттөрдү курсунан колдонулат.
жашы тактар жана Freckles алып салуу үчүн маска
Чийки ашкабактын үрөнү корки, суу бирдей өлчөмдөгү менен сокуга жакшы чыгыъыз. натыйжасында суюктук 2 катышы Аралаш: 1. Ооба, биз күн сайын керектүү натыйжасында чейин, 30 мүнөт үчүн бетине маска киргизүү.
тери түрлөрү үчүн азыктандыруучу маска
Бышырылган ашкабак vzobem йогурт (нормалдуу тери үчүн), каймак (кургак тери), сүт (майлуу тери үчүн). маска витамин А. 2 же 3 тамчы кошуу бетме колдон, 20 мүнөт кармап, андан кийин жылуу суу smoem, териге түрүн суйуктуу кремди колдонулат.
майлуу тери үчүн маска тазалашы
Vzobem чийки ашкабактан белок менен жүзүн, 10 мүнөт коюп. Smoem суу кыйкырат.
Үй колу каймак
Натрий ашкабак жана шабдалы май менен аралаштырып. Мисалы, 1 чай кашык кызыл ашкабак майдаланган жана шабдалы майы 1 чай кашык кошуп. Smazhem колу, бир саат резина колкап кийип. Мындай маскалар кийин тери жумшак жана кереметтүү болот.
Эми биз күн сайын кам косметикалык буюм жөнүндө. бир ашкабак бул жөнөкөй жуга турган кылып, күн сайын бир ашкабак сыяктуу кереметтүү жана жеткиликтүү буюмдун жардамы менен адамдын кам көрөт.