Күнөөдөн арылуу, боор жана бөйрөк кыштан кийин

көчөлөрдө кыш мезгилинде кийин топурак депозиттер, биз эрте жазда көрүп жатышат. Бирок көчөдө эле эмес, биздин денесинин топурак эле нерсе болуп саналат - чач жарыгын жоготуп, тери тарады, эртең менен кээде төшөктөн туруу үчүн күч-кубат жок. Ал эми биздин дене кыш мезгилинде баары катуу сууктан коргоо үчүн зарыл болгон майын топтоп, биз зыяндуу жогорку калориялуу тамак-аштарды колдонуу. Ал эми жаз башталганда, күндүзгү саат узак болгондо, биз түп-жазында кайра баштайт - клетка өсүшүн, гормондордун жана зат жогорулатат. Бул жараяндар толук көлөмдө, энергия керек, бирок уулуу "урандылардын" жөнүндө иш жана аны өндүрүү создугуп жатат коротот. Ошондой эле, өз ден соолугу үчүн күрөшүү башталган организмдин "жазгы-тазалоо" менен башталат. кыштан кийин Күнөөдөн арылуу, боор жана бөйрөк, биз бул макалада талкуулайбыз жол жөнүндө.

тазалоо үчүн үч эрежелер бар:

ичегилерге кантип тазалоо үчүн?

манжаъызды жайгаштыруу үчүн абдан кыял ыкмасы клизма болуп саналат. музду кайнатылбаган суу колдонулат, ал суу менен 1 кашык 2 литр күнүнө лимон ширесин же сидр ичимдик аны андан бетер оорлотом. Бул агенттер ичегиде туура чөйрөнү сактай алат. Мындан тышкары, лимон кислотасы күчтүү антиоксидант жана уксус антисептик.

Суу клизма талап кылынат бөлмө температурасында болушу керек. жылуу суу клизма үчүн кабыл алынышы мүмкүн эмес, жылуу суу бат эле дымып отургучун таркатат эле, ошондуктан, алар, ууланууга алып келет, ошондой эле ичтен жана кан кирип көрсөтүлгөн эмес.

Себеби, ошол учурда ичеги иш жигердүү, тартиби эртеси 5 7 саат чейин деп эсептелет үчүн мыкты убакыт. натыйжалуу ыкма genucubital болуп саналат. Ичегилер салып клизма киргизүү суу көтөрүлүп чекит салып өтүүгө уруксат үчүн оң жагына 3-4 мүнөткө салып коюъуз керек кийин, бир колун көтөрүп, мурдагыдай эле, анын оң жагында жаткан - бир нече мүнөткө кармалууда, суу акыркы кирүүгө уруксат берүү бөлүм - ичеги- үчүн. Ошондо силер "Берч" келтирди туруп, курсагын "дем" керек. тартиби узактыгы 10 мүнөт болот, анан ордунан туруп, отургучун өткөрөт.

Бүт курс клизма дарылоо 14-күн. Биз күн сайын эмне музду биринчи жумасында жөнүндө, экинчи жумасынан баштап, ар бир күн иш. Акырындык менен натыйжа үчүн - эки литр учурда ичегинин киргизүү. Эгерде ал жок болсо, анда ичеги толугу менен тазаланып чыга элек. жумасына бир жолу бир жыл өткөндөн кийин Күнөөдөн арылуу кайталап.

музду жана Терс таасирлери: сезгенүү жана ичегидеги ulcerous жараяндар, курч ичеги, анал жаракалуу, ичегидеги катуу ооруйт, заара учурунда кан.

боорду кантип тазалоо үчүн?

боор 2-3 жума кош тазалангандан кийин басчу баштайт. Мындан тышкары, боорду тазалап алдында майлуу тамактар ​​менен эт баш болуп саналат. Ал эми жалпы тазаланууга чейин үч күн ачка керек. Бул үч күндүн ичинде, 2-3 литр күнүнө тиштеп даярдалган алма ширесин ичпейм. тартиби өзү 19 сааттан кечинде жүргүзүлөт.

баштоо үчүн, жылуу сууга жуунсун, ал ичегиге жылма эс алууга жардам берет. жылуу жылыткыч даярдайт жана оң жагы кездеме, аны байлап: бурчтары жана hypochondrium бөлүгүнө (т долбоорлоо-орун). Мындан сырткары, жылытуучу 2, ошентип боор жылуу чейин жана кайтып келүү убактысын, ошондой эле алдыңкы кылат.

Ал жогорку сапаттагы зайтун майын жана лимон ширесин 200-250 грамм даярданыш керек. Лимон ширеси боор өт түзүүчү, көбөйөт жана мунай таш алып салууну көмөк холестеролду, эрий баштайт. , Беш стакан алып зайтун майы жана көп лимон ширесин, ар бир 40-50 грамм да төк. Мындан тышкары, алдын ала айлануу менен жардам бере ала турган лимон нече сындырым нан, даярдоо керек.

Бардык бышырылган. Азыр сол жагында жатып: бул боор жана өт табарсык тартып ичегиге өт ауысуына себеп болот. Ал эми бир сааттан кийин, ар бир 15-20 мүнөт, бышырылган аралашма бир стакан суу ичип. 2-3 сааттан кийин сезүүгө самашат. Эртен менен айланышы калбаш үчүн, аны тешигине, жана 2-3 күн жарык тамак карманууга жакшы аткаруу үчүн зарыл болгон - жашылчалар, мөмө-жемиштер, дан өсүмдүктөрү.

Сиз боордо оор сезип, 3-4 күн бар болсо, анда slags толугу менен алынып, ал эми жөн эле көчүп, ошондуктан ал бир жума ичинде тазалоону кайталап зарыл эмес, - эки. боор, үч-төрт жумага аралыкта катары менен 4-жолу тазалап керек. Анан кыш чыккандан кийин тазалоо ар бир жаз мезгилинде 1-жолу кайталанышы керек.

Каршы: М.М, рак, этек кир учурунда кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда жана ашказан-ичеги, боор оорулары.

бөйрөгүн кантип тазалоо үчүн?

Биринчи жол: сен бак көчөттөрүн бир дүкөндө сатып алууга болот таза сабиз бөйрөк уруктар. , 3 аш кашык сабиз үрөнүн алып куюунун түнү даярдоо үчүн 12 саат бою кайнак сууга 3 чөйчөктөрдү менен толтурат. Эрте менен ичип баштайт, Соодалоо күнүнүн аралыгында тамак алдында 30 мүнөт үчүн жарым чөйчөктөгү шараптан ичкен.

Экинчи ыкма: жөткөрүп даярдайт. суу айнек 2 косыныз майдаланган тамырлары куруна толтуруп, 15 мүнөт кайнатып. муздак болсун, чыпкалоо. Биз бир да күндү 1/3 көз айнектерин, кабыл алуу, жылуулук түрүндө үч жолу.

Бөйрөк тазалануу күн сайын 1-2 жума керек. Буга чейин 3-4 күн ар дайым көз аныкталышы мүмкүн эмес, бир да карарып заарада тазалануу жыйынтыктарын көрүшөт. Кийинчерээк, таштар бар болсо, анда алар келет. Тазалоо 2 жумадан кийин кайталаса болот.

Шаа келбестиктин: табарсык курч жана өнөкөт оорулары менен бөйрөк, чоң бөйрөктөгү таштар, күчөш, урук безинин аделаида.