Хилз - аял же ден соолугунун душмандары! Терезенин сыртында, күзгү жаан, алоолонгон сары жалбырак бир себелеп, толугу менен нөлгө бир себептен улам маанайда. блюз жана депрессия менен күрөшүү үчүн көптөгөн психолог таза абада сейилдөө сунуш кылат. Ал эми тыбыштары бир чатырдын астында бир тез Нускасы эмес, жайбаракат сейилдөө. Queen жана эркек бурууга татыктуу - Сен болсо, ошондой болушу керек, аны карап. Кайсынысы жакшы: такалар таманын? Эмне биздин ден соолугуна көбүрөөк зыян келтирет?
сейилдеп кийиминин бир маанилүү элементтеринин бири - жогорку артынан. Себеби ал көп согончогу гана аялдын басуусу жана калыпта эмес, өзгөрүлүп экени белгилүү, бирок анын маанайын. Ар бир аял же кыз дагы сексуалдуу болот жана анын айланасындагы жарымынан эркектерге караганда көз карашын өзүнө тартып, ал дээрлик бардык адамдарга жагат. Балким, эрте жашынан кыздардын жашыруун атканасындагы анын энесинин бут кийим аракет башталат жана ошол эле алар согончогу менен биринчи жолу бут кийим кий ала турган убакты чыдамсыздык менен күтүп жатам жатат.
Бул, албетте, жакшы, - Көптөр, албетте, согончогу деп. Бирок, бардык жолдор эмес, - үзгүлтүксүз асфальт - бул узак жана буту, анан төлө. Ооба, ал эле эмес, бийик така Аялдардын ден-соолугун коргоо үчүн зыян экенин угуп:-жылы сыркоолорго жана оорууларга муундары, radiculitis, жүлүн ийри, Varicose тамырлардын жана башка көптөгөн кыйынчылыктар - бул сөзсүз түрдө, мисалы, бут кийим сүйгөндөрдү күтүп турган. Бул ошол эле кенен базасы менен аталган жээктелген жана таманына чейин колдонулат. бардыгынан жогору турган согончогун тышкары дагы узун жана кууш тоулуп болуп саналат "коркунучтуу", бут кийим - бут бир бут менен абдан тез чарчап, кан айлануу, денеси жана тарамыштары майып болот.
Демек, эмне үчүн толугу менен силерге ырахат баш - абдан төп келишкен, сулуу жана сулуу болушу үчүн - жана үзгүлтүксүз таманына бут барып? Ал эми бул жерде! катуу .сыяктуу ошондой эле ар кандай олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн: бузулган калыпта, байламталар сунуп жатат, ал артрит болушу мүмкүн, жана башкалар Ошондуктан, бул жогорку согончогун кем эмес зыян алып келет .. Мындан тышкары, бир бут менен бир аял кээде коомдук окуяларды, мисалы, кызык, окшойт.
Ал "бир орто жол" табуу керек болот. көп жалпак таманына жүрөт, 3 см, алып барып, жана шиш така кийип - Күнүмдүк колдонуу үчүн, эксперттер 2 бир согончогу бийиктиги менен бут кийим кийип сунуштайбыз.
Кай бут тандалган эмес, демек, ал буттары кам эмес, сөзсүз эле кымбат баалуу каражаттарды ар түрдүү жана сулуулук салондору сапары керек экенин эстен чыгарбаш керек. Көптөгөн жол-жоболор жеткиликтүү каражаттарды пайдалануу менен эле үйдө жүргүзүлүшү мүмкүн. Эртең менен жана кечинде бут массаж жасай пайдалуу. Сиз жөн гана бир нече убакытка үйдү тегеренип жылаңайлак жүрө алабыз. Ооба, бул 1 чейин - 2 мүнөткө муздак сууга бут өткөрүү. Мүмкүн болсо, нымдуу таштар, чөп же жылуу айдын ичинде кум үстүндө жылаңайлак жүрүшү керек - бул, дайыма аны менен баалуу болуп саналат.
буту чарчап келсе, жөн эле алар үчүн чөп мейиздин же чай Телтору менен жылуу сууга даярдашыбыз керек. Бул обой ушалап буту менен чырак өчүргүчтөрүн тагылсын пайдалуу.
шишик бир колу менен ишарат кылып кереги жок. Ал тургай, кичинекей шишик акыры медициналык кийлигишүүнү талап кылган дагы бир олуттуу ооруга айланып кетиши мүмкүн. Сиз аптека даяр чөп жакшы жардам Yarrow жана петрушка үзүндүлөрү менен сатып алууга болот. Бирок, кандай болсо дагы, ал адис керек, т. Чейин. Өзүн көп зыян алып келет.
төшөккө жаткан дем алыш өткөргөндү жаман адатынан ойлонуп алдырткан. Музоо, буту бекемдөөгө жөнөкөй дене көнүгүүлөрүн жасоого көнүп үчүн. иш ", түргөштөр," жашоо үчүн зарыл болсо, анда жумуш күнүнүн ичинде жүзөгө ашырылышы мүмкүн жылуу-чейин көнүгүүлөр бир-эки алыш керек.
жогорку артынан Анткени сен кимдин буту дагы деле өзүнүн калыптануу баскычында турат, акырындык менен, өзгөчө өспүрүм кыздардын, "жаман" керек. күнүнө 1 сааттан аз такалуу бут кийим кийип менен башталышы керек, бара-бара бой жана убактысын көбөйтүү. Бийик такалуу бут кийим бул өтүү туура сулуу басуусу иштеп чыгууга жардам берет. жогорку артынан жолунда кийин - реалдуу көркөм.
жаңы бут кийим сатып кечке пландаштыруу боюнча жакшы - буттары, адатта, шишип кетет. жупта эки бут аракет талап кылынат - демейки кемтиги иштешели жана бут кийим жана башка көп же кыскараак болушу мүмкүн. секирип уялчаак эмес, жана жаңы бут кийим-тепседи, - деп дароо буту-жылы бир канча жаңы нерсе жайлуу жана udobno.Chto жакшы согончогуна чейин же таманы текшере алабыз? тандоо сеники! Бирок, ар бир кыз артынан эле бул дүйнөдө эч кандай жашоо жок экенин жакшы билет!