Маринатталган коду

1. Биринчи балык: White даярдайт. Жууп, жашылча басчу. Пияз, сабиз заттар кылынсын:

• Cod эти - 1 кг
• Пияз - 1 Ар бир
• Сабиз - 1 Ар бир
• Болгар калемпири - 1 Ар бир
• Tomatoes же Canned томат пастасы - даамын

көрсөтмөлөрү

1. Биринчи балык: White даярдайт. Жууп, жашылча басчу. Пияз, сабиз таяк же тордун бөлсүн. Болгар калемпири өзөгү, чыйратылган жанчып чейин таза. Эгер помидор Балык болсо, кабыгынан алып, алар менен тарт. Эгер помидор ылай колдонуп келсе, 1-TBSP керек. өсүмдүк майы менен Fry пияз жана сабиз. Андан кийин идиш калемпир жана томат пастасын салды. Туз жана калемпир татып. 10 мүнөттүн ичинде орто жылуулук ашык мөөн. 2.: White ылдыйкы бөлүгү кийип көмөч тамак-жылы. : White үстүнө боо тыйындарды койду. Тандырга, туз жана орду менен балык чач. болжол менен 20 мүнөттөн үчүн балык даярдоо. 3. мешке чыгып балыкты даярдагыла. Балык үчүн бычак же spatula менен акырын Break: White даамын арна. балык: White калдыктары жана балык белек бөлүп койду. жаңы чөптөр менен кооздоп жана кызмат.

Кызматтын: 6-8