Абдан аялдык, тийген жана жылаңач мойнун карап азгырып, назик мүрүсүнө, укмуш эмчек ... Бирок сен бардык жылы калкандарын жабык кийип, жоолук менен тосуш үчүн жашынып жок экенин үчүн, бул назик аймакка туура кам көрүү жөнүндө ой жүгүртүү кандай гана маанилүү. Демек, алардын төштөрүн сулуу чыгарууга үйрөнүү! Ал муну кантип - төмөндө карагыла.
көп убакыт бою жардам төш менен мойнуна үчүн атайын кремдер, жаштарды жана келбетине сактоого. Бирок сен аларды ар дайым эмес, тийешелүү кырдаалга ылайык гана колдонууга гана. Ал эми чындыгында, адилеттүү дайыма артыкчылыктуу витамин кошумчалар менен, кадимки moisturizer колдонууга, атап айтканда, витамин Е жана атайын массаж бул эмне. терини сунуп үчүн эмес, аракет кылып, жогору кыймылдарды сак турушун Эмчек. Ошол эле мойнуна да тиешелүү. Белгилүү косметолог Eva Fraser жөнөкөй, бирок абдан натыйжалуу массаж сунуш кылат. өз колу менен сакалынан үчүн көкүрөгүнө, биринчи укугун серпип, андан кийин сол колуна алып. он мындай балак жаса. Өтө кылдаттык менен, анын бетине эки колун түртүп. , Ээк чейин кызара түшкөн кыймылын баштоо аларга сууруп, таноосуна эки тараптан. Акырын такырланышынан учуна жана башын териси тегиз. Ошондо ээгине бетме-эки тараптан артка кайрылып. үзгүлтүксүз беш жылдан он ирет кайталаъыз. бир жагынан арткы менен тез жана моюну астында сылап кыйын 30 жолу. сенин эмчек гүлдөтүү үйрөн. башкы нерсе - жалкоо эмес.
Жамандык кылбагыла.
Ашыкча салмак - кооз эстелигин башкы душманы. майлуу толуп 25% га төш нормалдуу дене салмагынын жана 75% га - шишик. Кошумча килограмм көкүрөк дагы семиз экенин билдирет. жүк көбөйөт кийин көкүрөгүн колдоо байламталары сунду. тез-тез салмагы кескин же кош бойлуу кийин натыйжасында болсо, эмчек, алардын түрүн жоготуп, өзгөчө учурларда, бул хирургиялык Казино жабылса, болушу мүмкүн. Жалпы анестезиядан ылайык, эмчектин учу денеге бөлүнгөн, ал эми төшү ткандарында тиркелет бойдон калууда, анда тигинен ылдый жана эмчек уюп калышы боюнча, тери алынып жана ашыкча ички тканы, кайра ордуна, упчуну жана уюп калышы sutured жатат. Ошондуктан, кош бойлуулукту хирургиялык кийин айыга жыл болушу керек сунуп үчүн эмес эле. Эгер бул иш менен байланышкан бардык кыйынчылыктарды элестетип Бирок, ал мындай кескин чаралар караганда кезектеги косметикалык кам жакшы экенин түшүнө баштайт.
Күндүн.
Сиздин башын бузба, кандай күнгө күйүү: сууга түшүүчү кийим же жок. Бул маселе азыр бир беткей чечилет. Эч кандай эксперименттер топлес. анда силер чын эле сууга түшүүчү кийим жок ойлонуп көрөм да, саламаттык сактоо кымбатыраак. күнү ортосунда күн Fry да туура эмес. Эмчек рагы - жылмакай жез тан үчүн дубалдары өтө бийик болгон бир комиссия. Мындан тышкары, катуу күн нурунан терисин жана эски кургатат батыраак. Ошондуктан, бүткүл көкүрөк аянты жана эмчек, Селексии менен майларды колдонулат. Бул тери карылыкты алдын алуу үчүн ийкемдүү болууга жана бырыш пайда кечиктирүүгө жардам берет.
Өзгөртүү үчүн убакыт бөл.
Буга чейин, эксперттер, төрөгөн жокмун, аялдар үчүн силикон тактыруу үчүн хирург кылууга болобу талкуулап жатабыз. Кремний импланттар, адатта, кош бойлуулук, эмизүү учурунда шишик ткандардын өсүшүн чектеген жана тоюттандыруу тоскоолдук кылбагыла. бир шарт менен - алар туура эмес орнотулган болсо. Бирок көпчүлүк дарыгерлер бул бардык пландаштырылган кош бойлуулук кийин бул иш эмне үчүн жакшы деп ойлойм кылууга жакын келет. жолу менен так болуп, сен каалагандай болсун.
БУЛ билүү.
■ эмчек ичин жакшы көрөт. Сен жарык тегерек массаж менен тартибин толуктоого Эгерде (а тескери багытта сол көкүрөгүн укалап, укугу - каршы), сен биротоло эстелигинин сулуулугун сактап калуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болот.
■ жалпак тосмосун уктап тандоо. Ошондой эле, ал канды жакшы. Телчигип жаздыктар мойнуна бырыш пайда каардантышты. кооз эмчек абалда сакташ үчүн, алардын ачкарын уктап аракет кылат. Бул BRA уйкусу зарыл эмес. Ал эмчек оорусу кызганычын нормалдуу кан агымын, сындырат.