арык камыр тамак үйрөн, сиз толтурган жана жакындарыбызды тан ар бир убакыттын өтүшү менен тажрыйба алышат. Илим абдан жөнөкөй эле салышы жазып, аны ашканага менен дос.
Recipes арык камыр
Ал ачыткы же аларды жок бышырылган болот. Андан кийин, жана башка ар кандай нан бышыруу үчүн кемчиликсиз жана сонун даамы бар.
ачыткысыз камырдан даярдоо
Башында, ачыткысыз даярдашыбыз керек. Бул үчүн, ачыткы 100 гр жылуу суу үч чөйчөкчө эрип, бир аз туз кошуп. Андан кийин, аралашманын ичине ун алты кашык жана жылуу жерге коюп козгойт. 20 мүнөттөн кийин, жогорку көбүк пайда керек. Бул ун жети чөйчөк кошуп, жакшылап камыр жууруп алабыз дегенди билдирет.
ачыткысыз камырдан арык үчүн жөнөкөй рецепт
туз кашык менен ун аралашманын бир килограмм, жылуу сууга бир стакан куюп, өсүмдүк майын, эки аш кашык кошуп. Эгер бир тектүү, пластикалык массасын ала чейин жууруп. Идишти полиэтилен менен жаап жана жарым саат күтө.
Көрүнүп тургандай, баары эле жеңил болот. Эми сен аман-эсен бир ыргытуу менен meatless токоч бышырып өтүүгө болот.
капуста менен Meatless котлета
Чын эле, капуста менен нандарды татып көргөн эмеспиз, биздин өлкөдө эч ким жок. даярдоо үчүн абдан жеңил да, абдан даамдуу тамак болуп саналат.
заттар:
- ун эки чөйчөкчө
- сууга бир стакан
- ачыткы чай кашык
- шекер, туз эле суммасы
- Төрттөн чөйчөк өсүмдүк майы
Бул азык-Сен камыр кылып. толтуруу үчүн, алып:
- жаңы капустаны Жарым кило
- эки пияз
- туз
- кант Пабыл чай кашык
- Литтл-өсүмдүк майы
Башында, камыр даярдоо:
ал ачыткы биринчи Портер даярдоо керек болгондуктан. Бул үчүн, ачыткы, шекер жана ун эки кашык жана жылуу сууга төрттөн бир чыны аралаштырып. жарым саатка жылуу жерде бул аралашмасын кой. оозунан көбүк чыга баштайт Бул убакыт өткөндөн кийин, ал баары даяр экенин билдирет.
, Туз менен унду аралаштырып ага ачыткы аралашмасын куюп, жакшылап жууруп. Даярдалган камыр, жылуу жерге бир сүлгү же полиэтилен жана орду менен капкагын.
толтуруусун даярдоо:
- Башында, чыйратылган капуста жарып, суу 15 мүнөт кайнап төк. Эгер жумшак болууну каалаган болсо, анда суу же сүт менен бир аз бай, кечке.
- электен Fold жана ашыкча сууларын чыгарып салыъыз.
- пияз майда кубатуулугу жана өсүмдүк майына Fry кесип. капуста кошуу жана бир аз Sauté жана салкын болсун.
- бөлүктөргө камыр бөлүп, ар бир чакан топ киргизүү. бул торт жасоо, капуста ички салуунун жаап койду.
- банк түшүрсөк жайгаштыруу жана көөлөп кой.
- бир жумуртканын сарысын бажыканадан жана щетка бардык нандарды сокку. Ушундай жол менен алар кабыгы ышталган нан бышыруу менен жабылат.
- 15 мүнөттөн камырды 200 даража мешке жана жука жер.
алма менен Lenten токочторду
Бул алма менен абдан жөнөкөй рецепт укмуштай даамдуу meatless пай болуп саналат. Балдар, алар менен бирге кубанып калат, жана алардын ата-энелери, бир-эки жеп көз ирмемди өткөрүп берет.
заттар:
- ундан бир фунт
- күн карама майын 100 гр
- бирдей өлчөмдөгү шекер
- Түз ачыткы 50 гр
- төрт алма
- бир аз корица
- жарым литр сууга
ар бир адам үчүн бул жөнөкөй жана жеткиликтүү тартып тамак чыныгы мамиле жасап, силер ошол учурда бир аз талап кылат.
- суу казанга куюп, өсүмдүк майын кошуп, кант чачсын. бир жарага бул аралашмасын алып, аны бир аз олтуруп көрөлү. муздатылганда кийин, ачыткы менен козгоп, жарым саатка жылуу жерге койду.
- ундан ачыткы аралашмасын кошуп, камыр жууруп жатышат. скотч менен ороп, 10 мүнөт эс кетип.
- Бул убакыттын ичинде, толтуруу керек. Корки алма жана катуу н аларды аарчуучу. кабыгынан бир чай кашык менен аралаштырып.
- токочторду түзүү улантуу. Бул үчүн, кичине ачыткысыз нан жасап ички жана Чымчып салуунун койду. жарым саатка коюп койгула. Бул убакыттын ичинде, котлеттери бир аз өсүшү.
- 200 градуска Preheat меш. кант менен майын аралаштырып нан майла. 25 мүнөт бышырылган кой.
Тандырга, алып салуу жана анын үй-бүлөсүнө кызмат.