- Capelin - 600 грамм
- Пияз - 1 Ар бир
- Сабиз - 1 Ар бир
- Томат пастасы - 200 грамм
- Туз, калемпир, татымал - - даамын үчүн
агын суунун астында жакшы жуугуч Capelin жана бардык керексиз бошотулган беримдер болуп эсептелет. ачык-айкындуулук кабатка пияз баягы майдаланган май кастарлоо бир Skillet-жылы орто н жөнүндө сабиз лимондун кабыгы. помидор кошуу, баары бир аз орто жылуулук боюнча койду. Fish башка көмөч кошуу. туз менен Мезгил, татымал балык менен чачат. бышырылган балык (10-15 мүнөт) чейин туруп, помидор, түкүрүгүн топуракка толтуруп жана орто жылуулук үстүнөн себилип. бир гарнири capelin менен кызмат кылгыла. Bon болсун!
Кызматтын: 4-5