Бул нерсе жөнөкөй болушу мүмкүн деп айтса болчудай: оң азыктары, ашпозчу, электен с = рт = п же баланы багыш үчүн Комбайн тарт. Бирок, ар бир эне, албетте, дагы бир кыйынчылыкка туш болот: азыктандыруу үчүн кандай тамак-аш азыктары үчүн тандап алган?
мыкты тандоо.
Эгер баланы берип келсе, чын эле жакшы жана пайдалуу бир азык, абдан берилген (оъой эмес) жолу - аны өз бакчасына чейин жашылчалар. Сиз, албетте, балага эч кандай зыян алып келбейт, сабиз, капуста, картошка, "химия", кандайдыр бир көмүүнүн эле өз багынан өсүп жатканына шектенбесе болот. Убакыт чарбасынын Эгер эмес, сиздин аймакта жайгашкан жерге жакын жайгашкан айыл чарба азыктарын, сатылган билүү үчүн аракет кылышат. Бул учурда элдик акылмандык "бар жана колдо болгон төрөлгөн", эч качан чыныгы болуп саналат.Жакшы көрүнгөнү карабастан, сатып алынып келинген кышкы түстүү капуста, Zucchini, ж.б. үчүн эмес, аракет ар кандай азык болушу күмөн болуп саналат. Эмес, бизге - ар дайым: бир сактоодо бул "эмес мезгилдүү" буюмдарды сактоо мөөнөтүн көбөйтүү жана соода көрүнүшүн сактап жол, ушул болуп саналат.
Шорпо.
Биз абдан таза жана кызыктуу жашылча тандап соустун даярдоо. жемиш эч кандай ойлорду, дады жана башка кемчиликтерди болушу керек. Биринчи катуу тамак-аш азыктары, адатта, чийки буласы бар эмес, жашылча турат: сабиз, капуста, Zucchini. Биринчи өсүмдүк азгырыгын monocomponent керек. аралашмасы бала, албетте, буга чейин өзүнчө азыктарды аракет кылды, жашылча жана жууш керек, сиз кыскача colander менен күйдүрөт болот сунушталышы мүмкүн.кошумча тамакты абдан маанилүү нерсе - жумшак, жылмакай текстура, же катуу тамакка көнгөн эмес, бала, жөн эле тамак сунуш кылмак эмес. Сиз, ошондой эле тынч, бир канча секунда ичинде MixSy сыяктуу жалпы Комбайн, пайдалануу, эгерде Балык ырааттуулугун менен салыштырса болот, соус даярдап, бир текстура болушу мүмкүн, мисалы, жетүү үчүн "бир туугандарына".
Каши.
Акырындык менен бала дан ар түрдүү тамак-аш кириши керек. Эске: биринчи таруу, сен баланы аракет болот, күрүч жана гречка болуп саналат. Ар нан уну эле кайнак суу менен жатып, толугу менен бышкан чейин себилип, натыйжада бир кофе торчосу кылдаттык менен тарт керек, шишип кетип. кемчиликсиз бир ашкана буюмдары сыяктуу ZEPTER үчүн: эсебинен атайын акысы үчүн, атап айтканда, металл төмөнкү коюу ботко жасап, анда бул орус мешке даярдалган жумшак, бирдиктүү ырааттуулугун керек. Биринчи суюктук тамактандырууга Clover болушу керек: суу 100 мл боюнча ун бир чай кашык майдалоо. 1-2 жумадан кийин сиз эки эсеге талканга көлөмүн көбөйтүүгө мүмкүндүк берет. Сулу, манка жана глютен камтыган башка таруу, бара-бара жаштагы бала 10 айга диета киргизилген, кылдаттык менен баланын абалын көзөмөлдөөгө болот: таруу жетиштүү күч орган тарабынан айлануу жана кээ бир учурларда ал тургай макулдашуу бала.Жалпысынан алганда, буламык, жашылча жана эт кийин баланы сунуш сунушталат катары көп дан эгиндери бул маанилүү элементтин жай канга чыгат, натыйжада, кальций менен бууйт phytin камтыйт.
Эт.
Эт азыктары көпчүлүк адамдардын тамак-жаныбарлардан жана толук өнүктүрүү үчүн баланы бир белок керек киргизилет. Ошентсе да, эт үчүн абдан кыйын, азгырык киргизилген учурдан тартып көп баланын орган тарабынан арна. Эгер бала эмчек эмгенди токтотпошу, анда эт азгыруу шашпа.эт тамактары иретинде дээрлик гомеопатиялык дозадан сунуш - жарым чай кашык. Бул жашылча шорпо менен кызмат кылып, бала буга чейин жакшы билген козгоодо жана кабыл мониторинг жүргүзүү үчүн жакшы болот. оор тамак-аш азыктары, сен бала коликасында чабуулуна эстеп, тиги Plantex сыяктуу табигый КАРЫШМА менен жарым-жартылай берүүгө шашылган эмес, мүмкүн, алар тамак-бир өзгөрүшүнө байланыштуу колики, бошотууга жардам берет. эт тамагым, аллергия себеп жок болсо, жөн эле бара-бара алардын санын көбөйтүүгө болот. Биринчи тамактандыруу үчүн коен эти, козу же Түркияны тандап алуу жакшы болот. уйдун эти, чочко эти, тоок сыяктуу ассорти, бир жыл өткөндөн кийин диета киргизилген жатат. 10 айдын ичинде, бала котлеты тамак болот, ал эми бир жыл өткөндөн кийин - буу cutlets.
***
Ошол сыяктуу эле, бара-бара, баланын тамак-аш жана башка тамак-киргизилген: быштак, жемиштен жасалган, нан. маанилүү нерсе эстеп: биринчи жолу кичинекей доза ар кандай кошумча тамак берилет, ар бир тамак да абдан жылмакай касиет болушу керек. ымыркай үчүн дүкөнү же коюу жетиштүү бышырылган тамак-аш кажети жок ... бала "бойго жеткен" тамак-аш болушу үчүн, тилин үйрөнгөнгө чейин ашканада көп саат апамды өткөрүү керек. Бирок, азыр биз өмүр бою баланын ден соолугун "пайдубалын" коюп жатышат - биздин сүйүктүү балдар абдан оор жана ашпозчулар саламаттык сактоонун ролун!