Тоок эти рецепт

Даярдоо убактысы: 40 мин.
Кылат: 4
Бир бөлүгүн: 374.8 ккал Белок - 13,0 г, май - 25,0 г, карбонгидрат - 24,4 г


ЭМНЕ КЕРЕК:


2 тоок төшү
• бадал ичинен 100 грамм
кара карагаттын • 100 г
• 200 мл, каймак, май 20%
• 2,5 ст. л. кант
• 2,5 ст. л. ун
• бышышы үчүн Өсүмдүк майы
• туз жана калемпир татып

ЭМНЕ КЫЛУУ КЕРЕК:

1. Ар бир мөмө-жемиштүү бадал жарым кесип, желпи өрүк, майдалап. кант жана 2 TBSP кошуу. л. суу. Тукуруу, жарага алып. орто жылуулук кыскартуу жана 5 мүнөт бышырышат. каймакты кошуп, дагы 3 мүнөт бышырышат.

2. эмчегин бир кесилген терини "шыргыйларды", түрмөк, ысык майга ун жана Fry 4 мүнөт үчүн. ар бир тараптан.

3. банк табак, маалында жер, мөмө-ууууууу-куй. камырды 200 ° C мешке 10 мүнөт ичинде кой.


Magazine "Мектеп супермаркети" № 13 Мыйзамынын, 2008-жылдын