Бул күзгү жана кышкы адатта ээледи жугуштуу курчуп барат эле. дене улам күнү жарык кескин кыскарышы менен пайда болуп, иммундук система ар кандай программалар жана башка жагымсыз ден соолук үчүн "жашыл жарык" берип турган төмөндөйт. Анын белгилери катуу кекиртегин камтыйт таралган оору. бул учурда биринчи кезекте эске келет - стенокардия болуп саналат. Бирок, бул ким? Чынында эле, тамак оору менен байланышкан көптөгөн оорулар бар. залалдуу шишик же ЖИКС - Алардын арасында абдан кооптуу болуп саналат. тамагым ооруп себебин кантип аныктоо, кандай коркунучтуу оорулардын алдын алуу үчүн өздөрүн жардам берет? башкы нерсе - тыянак чыгарууга шашылбоого жана ага этият болуу керек.
Белгилери жана себептери
оору күтүлбөгөн жерден пайда болот. Кээде, мурун биз эч нерсе кыла албайт. Көпчүлүк учурда, кээде VIRUSES (enteroviruses жана adenoviruses) менен шартталган, ошондой эле эмес, бактериялар жатат. үстөмдүк белги оор, бурчтук жана ысык тамак нерсе сезимди, жутунуу учурунда ого бетер тамак оору болуп саналат. ден соолук абалы, адатта, жаман болуп саналат. Сиз булчуң кайгы жана баш оору, тез ысытма оорусу менен даттанып, "сынып" сезишет. өзүн-өзү текшерип, биз тамак тканы арт pharyngeal дубалды жана тил тилде чыгуучу арканы, алапайын да кайталады. Кээде биз көбү ринит, коомдук белгилерин көрүп, оору бар балдар оор, шишип жатын бездери болушу мүмкүн.
Жогоруда айтылгандай, жугузуунун негизги күнөөлүүлөр тамак менен мурундан кекиртек былжыр чел кирип VIRUSES болуп саналат. чөйрө, биз өз убагында толугу менен сарпташат турган - жумушта, мектепте, көчөдө - Биз мүмкүн болгон программалар миллиондогон жашап жатабыз. иммундук системасы бузулган эмес болсо, алардын басып бизди коргойт, биз да вирус бизди курчап турган бүт бар экенин байкабай жатышат. Бирок программалар төмөнкү орган каршылык мезгилдерде көбүрөөк коркунучтуу болуп калды. Бул пайда болгон, мисалы, физикалык чарчоо, начар тамактануу, өнөкөт стресс учурунда, биздин денебиз жагымсыз аба ырайынын дуушар болгондо.
Алкым - эмне үчүн зыян алып келет?
Эгер туура кийинип болсо, көчөдөн жылуу жайга алып чыгып жатканда, дененин бир катуу муздатуу. Андан кийин организм кан тамырларынын жылуулук жоготуу жооп кыскартты каршы өзү сактайт. буурчак негизинде тамак менен мурундан Бронхтор былжырлуу кан тамырларынын бир кыскартуу болуп саналат. былжыр чел азыраак кан менен камсыз кылынат, анын клеткалары тумоосуна каршы күрөшүү үчүн аз мүмкүнчүлүгү бар. ал тамак менен мурундан Бронхтор тканы Ошондуктан - программалуу жана бактериялар үчүн жеңил олжо. Тамырлар ичкерип, анткени үшүп натыйжасында кесип алгач кан бир аз агып, текшерүү жана корголбогон аймакты кол жатышат.
жогорку дем алуу жолдорунун бат-бат дем алуу органдарынын оорусуна чалдыгуу, ошондой эле мурун каналдардын начар ачыктыгы менен оорулууларда кездешет. Мисалы, мурун бункердин же мурун полиптери ийри болсо. Биз мурун patency каналдардын бузулган учурда өз оозу менен дем алууга мажбур болушкан. Air деп жатканда мурдунан дем тазаланып, humidified жана ооз аркылуу дем суук, кургак жана кир кирсе, ал эми отко жылынып турган. Башкача айтканда, жогорку дем алуу жолдорунун ооруларына алып келиши мүмкүн кошулмалар ар түрдүү. Көбүнчө бул илдет менен түздөн-түз байланышы бар, себеби, кекиртегин жабыркайт.
күзүндө жана кышында суук учурунда - бул жайларды ободон кача турган да убак бар. жылытуу сезонунун башталышына бери көйгөй тк, курт багыттар программалуу жашап жаткандыктан күчөп жатат. Бул оору таралышына ырайым жана үй-бүлө мүчөлөрүнүн арасында жайды шарты болуп саналат. биринчи кезекте төмөнкү иммундук системалары менен, адатта, адамдар, жаш балдар, улгайган адамдар.
Тамагым туура мамиле кылуу керек
Биз бул балдын тамшанткан жабыр тартып эмне себептери көп. Бирок, бул биз жугуштуу менен байланышкан жагымсыз оорунун алдын алуу мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. ээледи тамак оору, кээде гана симптоматикалык да, так белгилерин бошотуу багытталган дарылоо. Ал көптөгөн жагымсыз терс таасирин жана жогорку чыгымдар менен байланыштуу бул кырдаал антибиотиктер колдонулат үчүн эмес, жакшы эмес. Алар шашылыш зарылдыгы абалда алуу үчүн Өзгөчө кырдаалдар, биринчи кезекте корголгон. Алар айыгууну кармалып, бирок, оорунун белгилерин басып айыктыра албайт. симптомдору курч кыска мөөнөттүү жакшыртуу боюнча бир мезгил пайда кийин билдирет тамак оорусу кармай кездешет. Бирок, бул бир дабаасы эмес. бир жума - бар тазаланбай калган болсо, суук жалпы сөз болуп, жети күнгө созулат жана мамиле болсо. Бул чындык бар, бирок сиз туура айыктыра баштаса - оору бир нече жума бою жашай алышат.
белгилери кандай жардам?
Биз оорунун алгачкы белгилерин көрүп, биз дароо дене эс алууга мүмкүнчүлүк бериш керек. Ал башкалар менен бир же эки күн батары менен кайтарып бер + бөлөт жакшы болмок. Биз көбүнчө бул эрежени таштап (же жөн эле мындай мүмкүнчүлүгү жок), ошондой эле кен казып ийгилигине жана ылдамдыгына жараша болот. Эгер оорунун алгачкы стадиясында аны болсо - анын кесепетин азайтууга болот.
Сиз дагы ичүү керек. Бирок, кандай болсо дагы, жок, муздак суу менен! Ал эми газдалган суусундуктарды жок болушу мүмкүн. Бул лимон, малина же бал менен чай болсо, баарынан мыкты. Бул ромашка, лайм гүлдөр жана / же аксакал бир аз келүүчү ичүү да жакшы болот. Бул түздөн-түз жаккан тамагы тышкары, бул ашкөк sogrevayusche иш-аракет кылышыбыз керек. Drinking өтө ысык же муздак эмес болууга тийиш.
жок дегенде, оорунун кескин этабына тамак үчүн зарыл болгон жана белгилүү бир диета. диета топуктуу-жылы азык-түлүк бай болушу керек - мөмө-жемиш, жашылча-жемиш, салаттарды. алкымдын былжыр кабыкчасына кыжырына тие турган тамактардан оолак болуъуз. дарылар, антибактериалдык жана каражат касиетке ээ Сунушталган сарымсак керектөөнү.
Эгер, тамагы ооруп тышкары болгондо, катуу баш, дене температурасы көтөрүлөт - бул antipyretics, сезгенүүгө каршы адамдарды алуу үчүн белги болуп саналат. Алардын арасында абдан белгилүү аспирин эле аспирин болот. Тилекке каршы, бул дарыны ашказан былжырлуу терс таасир берет, ошондуктан аны жаралары бар адамдар үчүн сунушталбайт. Мындай оорулуулар бойлуу сунуштайбыз.
тамагым ооруп тынчытыш акыркы жылдары абдан популярдуу болуп жатат агызышат чөп аралашмалардын жардамы менен текшерүүгө болот. Алар табигый, зыянсыз жана натыйжалуу болуп саналат. Алар балдардын, кош бойлуу аялдарга, алсырап орган менен адамдарга каршы эмес. эмен кабыгы, ромашка каражаттардан дарылык таасири, Клэри Сэйдж жөн гана керемет деп айтууга болот. Сиз ошондой эле дарыкана даяр ромашка менен сатып алууга болот. Биз тамак капыстан кайгысын сезип турганда, биз эми бул чөптөр да жок, биз туз чечүү менен чайкоо даярдай алышат. Ал кечирүүгө даяр, - жылуу сууга бир стакан эриген стол, туз же аш кашык сода салуу 1 чай кашык. Сиз ар бир эки саат сайын оозду керек натыйжа алуу билиши керек. Андан кийин дагы, демделип, тундурмалар жана дары чөптөрдү үзүндүлөрү кайрылышат керек. туз кийин - бул бир гана оору жардам берүү болуп саналат, ал сыяктуу мамиле эмес. Ал эсине жана эске алынышы керек.
Honey - белгилүү дарыгер. Бул колдонулган жана тамагы ооруп жатат. Сизге берилген жана айыгуу суу - жөн эле бир чыны чайга бал кошуп. бал гана жетишпеген жагы - бул өтө allergenic болуп саналат. Ошондуктан, өзгөчө, балдардын учурда, кылдаттык менен колдонуу керек. Алардын маалыматы боюнча, ошол эле дарылоо-бал патенттелген дары кем эмес, ал эми кээ бир жолдор менен аларга алда канча жогору.
менен ооругандар бир өзгөчөлүгү: анын биринчи белгилери кийин 4-10 күндөн кийин алмаштырылган эмес. Демек, бул учурда бир көрсөтмөсү жок эле антибиотиктерди пайдалануу - бул чоң ката. Viral оорулар жакшы-кулдар болуп саналат. Эгер жүйөлүү себепсиз антибиотиктерди колдонбоъуз болсо - убакыттын өтүшү менен вирус, алардын иш-аракет кылууга, чыдамкайыраак болуп калат.
дарыгерлердин көптөгөн кайрылууларды карабай, көп учурда бул биз "perehazhivaem" бутуна муздак экенин болот. Бул кайсы гана бир аз оорулууну экенин эске алып, дарыланып эмес, "өзүнөн-өзү жок болот." Бирок, кээде бул бактериялык superinfection келет. былжыр чел дагы курчушуна алып келет бактериялык кирип, сезгич тумоосуна бүлүнгөн. ысып, адам чыйрыгып, барып, тамактын арткы чейин жугуштуу бронхтордон андан ары алып ириъ чыгуусун башталат. Сиз дарыгерге жана антибиотиктерди иче сөзсүз болушу керек. Биринчи караганда анча маанилүү эмес, жара кулак шишип, тамагы ооруп, н, жана башка коркунучтуу жугуштуу оорулар боюнча татаал болот.
Кантип жугузуп калбаш керек?
Бул көп учурда дарыгерлердин сурады жалпы суроо болуп саналат. Бул, биринчи кезекте, биздин органдын туруктуулугун жогорулатуу боюнча күч аракеттердин боло турган кенен темасы болуп саналат. Ал үчүн абдан маанилүү болуп саналат баары - гигиена эрежелерин жана сактоо, ошондой эле тиешелүү мүнөз сактоо, ал тургай тамак-түз дүүлүктүрөт бар спирт ичимдиктерин жана тамеки, качуу.
эс алуу жана уктоо жетиштүү суммасы, дене калыбына келтирүү мүмкүн. Сиздин физикалык абалына кам көр - күн сайын машыгуу кан айлануусун жана жалпы ден соолукту жакшыртат. Мындан тышкары, дене акырындык менен төмөн температурада ылайыкташа алат. Ал, чынында эле, катууланган менен жардам берет. Андан кийин дене туруктуу жана тез төмөн температурада жооп жок болуп калат.
Биз чын жүрөктөн жана так кийинишине маанилүү экенин унутпашыбыз керек. Башкача айтканда, кийим ысып же дененин ашыкча жөнгө салынышы тийиш эмес болуп саналат. Өзгөчө көңүл, анткени дагы башка оорулардын ооруларга дуушар болушат, бул улгайган, көйгөйүнө төлөнөт. Кээ бир адамдар баш кийим кийип, "өтө эле жаш" деп ойлошот. Ошону менен бирге эле, жылуулук менен 40% органынын башчысы аркылуу өтөт.
Эгер мүмкүн болсо, үп качуу, көп адамдуу бөлмө. Ошондой эле биз дайыма бөлмө желдетүү керектигин унутпашыбыз керек.
тамагы башка себептери
Дарыгерлер тамак оору, мисалы, жугуштуу Mononucleosis, кептөөр, ачык кызыл түстөгү безгек, кызылча, чечек сыяктуу системалуу ээледи оорулардан улам башташы мүмкүн деп эскертишет. Ошондой эле, мисалы, жөтөл Бул оорулардын ар кандай башка мүнөздүү белгилери, кулак керек.
Мындай стенокардия сыяктуу олуттуу оору менен коштолгон Алкым. Бул тамак бездеринин бактериялык шишип үчүн жалпы аталышы. ооруга чалдыккан учурда доктурга кайрылгыла жана антибиотиктерди кабыл алышыбыз керек. ангина оорулары абдан олуттуу, жүрөк, бөйрөк жана муундары таасир этет.
Кээде механикалык зыян жана тамак тытып өнөкөт болуп калат. Бул учурда, оорунун белгилери байкалбайт. Адатта, улгайган адамдардын пайда тамак, өнөкөт сезгениши деп аталат. Алкым, мисалы, бөйрөк оорулары, жүрөк жана башка өнөкөт оорулар менен бирге болот. Тамагы өнөкөт сезгенүүсү да булганган аба менен жооп болушу мүмкүн, топуракка, тамеки тартуу, спирт ичимдиктерин ашыкча ичүү, дары курч жана ысык тамактар.
Күтүлбөгөн жерден тамак сезгенип, ошондой эле чет өлкөлүк органынын белгиси болушу мүмкүн, аны бетке чапканын маалымдады. Эреже боюнча, бул сөөк, тиш чукугуч, кээде ал тургай тиштерди бир бөлүгү болуп саналат. жутуп ашыкча чаак, кусуу менен коштолсо да, оору да. Бул жагдайда ал доктурга кайрылгыла зарыл.
Күз-кыш катуу тамак да, адатта, курч ээледи pharyngitis натыйжасы болуп калат, ал ошондой эле олуттуу оорунун белгиси болушу мүмкүн экенин эске алуу керек. Ошентип, дарыгер гана кантип туура мамиле кылуу, силерге чындыкты айтып коёюн керек - ангинанын кароосуз мүмкүн эмес.