бөтөлкөдөн паркта маданий жасоо - айрыкча жаштар үчүн, көпчүлүк адамдар үчүн ченем болуп саналат. пиво, джин жана суюк, жана балдар жана кыздарды жарым литр жана "сүйлөм". Бул борбордун көз карандылыгы терапия оорулуулар көп жаш айымдар 19-22 жыл да жакшы үй-бүлөсү менен болуп жатат ...
Дагы бир билдирүү - балдар жакшы күйүп турган, суу, спирт туруштук - зыяндуу жана пайдасыз суу. спирт ичимдиктеринин бардык даражасы бар Ичкилик, ошол эле жол менен иш-аракет - аялдар да, эркектер менен. орган айым же мырза C2H-OH пайда болсо, ал Зарият бөлүнүшү - адам денесиндеги табылган бир энзим.
Ал затты чыкса - acetaldehyde. А анын бир энзимдердин иш-аракет менен - otset (уксус) acetaldehyde dehydrogenase бөлүнөт. Бул уксус денени бара жатат, - жана алар айтып жаткандай, бир мээси бар. аты көп ичип башы, ал сөздөрдү бурмалайт. Мас кичинекей доза? адам тез sobers, анын мээси калыбына келтирилди. Эгер катуу ичип болсо дайыма мээсинде кайтарылгыс жараяндарды өнүктүрүү мүмкүн. логикалык ой жүгүртүү сынган Аракечтер, ойлонуу үчүн алсыз болот. Бул мамлекеттин ичинде, мырзалар жана айымдар болушу мүмкүн. башынын гана нерсе - -Ичимдик суммасы. мас даражасы адамдын салмагына жараша болот. эркектердин дене салмагын, адатта, көп. Ошондуктан, спирт ичимдиктерин эле дозасы - зыяндуу жана пайдасыз куюлуучу ар кандай жолдор менен бир нече таасир этет. Ал андан тезирээк zahmeleet.
Арак бербейт?
Демек, анын үйүнө биринчи жолу иш сапары, столдо Шамдын кечки - шампан бөтөлкө же газдалган Beaujolais Мен болуучу алкоголиктер адам жаздырып ... жасоодон сактап калган? Албетте жок! Алар ченеми менен ичүү Билими суусундуктар, ырахаттануу сезимин түзүүгө азат майрамдык маанай пайда кылган. Жума күнү болсо эч кандай трагедия, оор иш жумасында кийин, бир стакан же бренди эки сагынабыз. Ал туулган мыкты досу боюнча өтө эле көп болот да, - мөөнөтүнөн мурда шайланган мас чакыруу. Ал жөн эле өзүнүн күчүн эсептелген эмес. үч ойлонууга экенин кантип serdeshny жакын досу менен аныктоого болот? Ал бир аз ичсе, анда, ал эми ар бир күн - бул кооптонууну жаратууда. Эксперттер бул мамлекеттик Alpha алкоголизми (көнүгүшүп баштапкы этабында) деп аташат.
дозасы (мындан ары рухтарга 50 жана 100-150 грамм колдонот) көбөйтүлүшү мүмкүн. Ичимдикти көп ичкен адамдар бар. Ал эми спирт ичимдиктерин көз каранды болбойт. Drug эксперттер эс алып, сунуш - бузуктук үчүн эмес. баарын убакыт сындырам. бар Kohl жолдор, бир адам тынч ичпей мамлекет кирген. Силер болсо, анда: "Канча күн Мен андан ичишим керек эмеспи? Сиз кайда жана качан баштай алат? "- деп, ал көз карандылыктын белгилери болуп саналат. Мындай адиске кайрылууну жеке зарыл. аракечтик айкын белгиси - бир адам мас кирип келгенде. андан кийин күйөөсү, prodyhu жума эле ичкен ыргытат? Андан кийин кайра кайтып келди ", бир стакан блондинка?" Ал аны менен жашыруун сүйлөшүүлөрдү өткөрүү жолу болуп саналат. Ал жардам бербесе - Нарколог билдирет. Акыркы этап - гамма аракечтик. жараны көп ичсе да, күн сайын - жана токтото албайт. Мындай адам көз карандылыктан токтоосуз түрдө дарыланууга муктаж.
Аргументы и маалыматтар
Бирок, адамдар ичип жок аялдардын суроо-талабы боюнча көксөгөн 100 грамм пайдасына далилдерди тизмесин сатылып. Бул аргументтер канчалык негиздүү?
Ичкилик - зыяндуу жана пайдасыз суюк, бизге көп. Бирок, кээ бир адамдар спирт бир аз жүрөгүбүздү бекемдейт деп ойлойм. Кээ бир Кардиологи "үч тамчы" жак адамдын жүрөгүбүздү кандайча коргойт деп айтышат. Башка эксперттер сарамжалдуу ичүү теориясын кыйратууда. жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алуу боюнча башка, азыраак экстремалдуу чараларды көрө алат. Мисалы, көп учурда, таза аба, азыраак толкундана дем Чеги менен дене тарбия көнүгүүлөрүн жүргүзүү. Эгер жүрөктүн бар болсо, сиз кардиологдун баруу керек. Айнек таблетка ордуна зыян келтирет.
Glass - стресс үчүн чара. Бул ушундай. Бирок, куулук менен актуалдуу маселелер боюнча, сиз 20-30 мл арак же 40 мл шарап керек эч качан болуп саналат. Бирок мындай naperstochnymi дозаларын алып ичкен адамдар? Адатта, "биздин эл" психикалык таасирлер көз айнексиз дарыланып жатат - жана стресс таасири дагы да сезилээрлик болуп.
жылуу үчүн Арак муктаждык
Бекитүү талаш. Бир аз спирт (арак же Берришон 50 гр) кан тамырларын dilates жана кан айланууну өбөлгө түзөт. Башында Frozen адам жакшы сезет. Бирок, анда карама-каршы натыйжаны пайда болот. Биз өсүп жылуулук ичип, ал жылуулук жоготот. Ошондуктан, адилет чачтуу, жылуу кийим-кече болуу мүмкүн эмес.
спирт ичимдиктерин эч бир тамчы суу - бул шектүү болуп саналат. Бул жарым-жартылай туура. компаниянын ичип баш тарткан адам, бул көз карандылыктан акыркы алкоголдук lechivshimsya болушу мүмкүн. Аны дагы бир жолу аралыкты барып, бир аз алып, жетиштүү, жок дегенде. адамдар, кандайдыр бир себептерден улам, ал жерде толук teetotaler менталитетине туура болушу мүмкүн эмес деп айтышат. Чындыгында, кадимкидей эле адам бар - спортчуларды, тоолуктар, жана көз каранды эмес болуп, алар жакшы болуп саналат "башчысы" болуп саналат. Алар кереги жок, анткени, алар иче албай жатышат. Бардыгы өз-өзүнчө. Демек, силер тыянак чыгарууга шашылбоого чейин, ал адам спирт четке себебин билүү зарыл.
Сыра дыйкан - сыяктуу лимонад
Негизи, бир аз спирт - оор кесепеттери. дары, мөөнөт "пиво аракечтик" бар. pennomu ичкенге Эмне үчүн көнүү? Ошондой эле, анткени күнүнө сыра 2 литр (адатта, мындай санда жеп, биздин жарандар) арак 200-250 граммга барабар алкоголь мазмунга негизделген! бир киши бир стакан Gorilochka күнү ичкен болсо - анын үй-тез иш-аракет кетирдик. элдик ишеним, жана алкоголдук боюнча бир сыра деп эсептелет. Ошондуктан, үй-бүлөнүн башчысы, күн сайын аягында сыра бир эс жубайлар, аракеч болуп кетпейт. Мындан тышкары, пиво - бул адам үчүн өтө зыяндуу суусундук. Бул эркек жана тестостерон аттуу гормондун аракеттерди жаап phytoestrogens, камтыйт. Албетте, Macho боюнча жумасына бир же эки жолу сыра жарым стакан эч кандай таасирин тийгизбейт. Бирок, сиз бул ичимдикти тандоо кыянат бара орто жандык болуп калышы мүмкүн эле. Бул аял түрү семирип кетүү боюнча пайда болот - тар, ийиндерине көтөрүп, туурасы белине менен, ошол органдын жана бетинде азыраак чачын болот. Өзгөртүү жана мүнөзү. Сыра сүйгөн "кемтиги каардануудан." Жок Ал багар-болбой калат. Ал эми "Салттуу алкоголдук коркунучтуу окуялар", - шарап, коньяк, шарап, жабыр тарткан эмес, жаман адамдын денесине арак. Эгерде, албетте, чанда гана ичип жана акылга сыярлык өлчөмдө.
Менин каным менен арак каршылыгы
Чынында эле, дасторконго калыш үчүн жөндөмдүүлүк тукум кууп жатат. Зарият жогорку адамдар бар - спирт майдалоочу энзим. Италия, Грузия жана башка өлкөлөргө - эреже катары, шарап региондордун жашоочулары болуп саналат. Бул бактылуу адамдар, адатта, чанда гана ага көз каранды болуп, спирт жол. Бирок, ошондой эле аз спирт бар жарандар да бар. Бул, мисалы, түндүк элдердин өкүлдөрү. Украинанын эли - деп аталган Объеке: кээ бир гендер ичкиликке туруштук катталган, кээ бирлери - жок. Сиз атайын биохимиялык анализ өтүп, сенин денгээлин аныктоо болот. натыйжалары жакты? Бул арак чакалап ичкенге себеп эмес. Ал тургай, "antispirtovogo" энзимдердин көп сандагы ичүүнү токтотуп, сен билбей туруп, алкоголизмден сактап кала албайт.
Жакшы тамагы - хоп коркунучтуу эмес. Чынында эле, жакшы уюштурулган дасторкон - эрте баш оорусу жок болот деген кепилдик. майрамы башталганга чейин жарым саат бою, дарыгерлер бир аз жарык спирт ичимдиктерин (мисалы, кургак шарап) ичишет сунуштайбыз. Ичимдикти да чоң суммалар дагы жонокой жеткириле турган - Стартерде айнек спирт иштетүү энзимдер жандырат. Анан кандайдыр бир майлуу тамак-аш азыктарынын чакан бөлүгүн жеш керек - мисалы, майлуу балык бир кесим. Ичкилик жай соруп жатат. Ошентип, эл дасторконго узакка созулат. Анан, албетте, сен да көп иче эмес, дозасын билиши керек. Андан кийин ар бир майрам - менен же спирт жок - кубаныч.