да кабинада чейинки пайда жана ден соолук, керек болсо өз ара жана спорт жеткиликтүү эмес. Анын үстүнө, ал өзүн-өзү сактоо - үйдө абдан жагымдуу жакшы көрүшчү, туура жабдуулары бар, өзгөчө. тамырдын согушун, кан басымы, салмагын, температураны таап, андан кийин иштөө үчүн тайманбастык менен баскан. дени сак жана бай жакыр, оорулуу жакшы болуп жатат.
Мазмуну ийлёё.
Ар бир аялдын түш - жеке күндү бар - максатка ылайыктуу болуп саналат. боёочу күчүнө менен кооздук косметика каражаттары жок, табигый, ошондой эле жарык көрүнүшүн туш болгонго чейин эле маанилүү жолугушууга келген эмес. бети жана мойнундагы үчүн көйгөй үй Solarium чечет. аны менен так чек жок өлкөлөрдүн күйүшүнө болот. түс катуулугу менен тыгыз каалоо Матчи - өзүн-өзү таймерди саатты көрүүгө жана жыйынтыгы жөнүндө алдын ала ойлонбоо керектигин жок.
Негизги бет ийлёё.
Sun жуунуу сулуулук тынч чөйрөдө тосуп алууга кубанычтабыз - үйдө сүйүктүү музыка менен эс алып,. Ал эми жан-дүйнөсүнө тынчтык, калыбына келтирүү, жана башка тан да жарык тийген. Ыңгайлуу жана кыска, үй ийлёё аткарууга жеңил көзөмөлдөнгөн өлчөмү, турган жай кургула, - зорго жана туткасын бар. Solarium менен, сиз аудио ойноткуч, орнотулган спикер мүнөздөгү атайын жазылган жүзүн ыраазы болушат туташа алат. Негизги бет SPA-борбору жыпар жыттуу эки патрону жана каптарды колдонуу Аромотерапия улантат. денебиздин кемчиликсиз тан орнотулган расстояние метр жана Селексии чыпкасы камсыз кылат. Ал эми убакыт жана акча жылуу өлкөлөргө барып тегерек жышаан болсун.
Көптөгөн диетанын орган же булчуң массасынын суунун көлөмүн азайтат, бирок аз кемик таасирин тийгизет. Бул салмагы азаят деген болот, жана жалпы дене салмагы май үлүшү өзгөрүүсүз бойдон калууда. семиз анализатору көйгөйүн чечүүгө жардам берет, илимий жол менен, дененин кемик пайызын өлчөө үчүн түзмөк. чоң экранында, сиз липиддердин мүчөсү болуп канча пайыздык көрө аласыз. тактыкка окуу - 0,1% чейин!
аны кучактап алып, атүгүл, анын алдына чыгып - бир мүнөткө ашык эмес, өлчөө аяктады. Priborchik бүтүндөй үй-бүлө үчүн пайдалуу - ал да, кошуналары үчүн жетиштүү бир нече адамдар үчүн дене параметрлеринин (бийиктиги, салмак, курагы жана жынысы) баасын, сактайт.
дене катуу оору менен күрөшүп жатканын аныктоо, бул мүмкүн жана көз бар: алардын сырткы көрүнүшү менен. Бирок, эмне үчүн качан бир бактерияга каршы каптоо менен жогорку температурасы өлчөө ылдамдык жана суу тиркөө менен санариптик термометр бар.
согончогу же кызмат бир күн кечке стул буту жумушка барып баш тартуу кийин отурушат-жылы, уюштурууга болот. релиз чарчоо (же суук кыш) тартып сезбей кызуу сууга болгон ыптасын жана титирөө массаж, Infrared жылытуу же айкалышы режимин ээ: шүгүр, алар менен макул болгон бир жол жок. Аромотерапия чекме менен массаж жасалат. жерде жагымсыз көлчүктүн жок брызги коргоо үчүн Cover.
Электрондук пастасы.
Сенин ак жылмайып бузат эмес, тузулуш үчүн, накта батарейкалары жөнүндө электрондук пастасы колдонушат.
Саламаттык сактоо - аялдар сулуулук негизги артыкчылыгы. Ошондуктан биз бардык аялдар эрте жашынан, алардын ден-соолугуна кам көргөн жана эч качан спирт жана адаттарымды кыянаттык менен белгилешет. , Алардын ден соолугун нормалдуу сактоо үчүн негизги нерсе: эч үстүнөн күлүп, азыраак толкундана көп, ошондой эле, тазалыкка. Бул эрежелерди карманып, аны узак убакыт бою сулуулук коюшат жана Сен жана сенин сүйүктүү жакындарыбызды кооз көрүнүшү жактыруусуна ээ болобуз.