мээге Массаж техникалары: кыймылдардын көрмө жана сүрөттөлүшү
сокку кадимки дарылоо массаж өтө эле ар түрдүү эмес, кийин калыбына келтирүү үчүн техника өтүнүчтөрү. Бул кыймылдын төмөндөгүдөй түрлөрү бар:
- Жышуу. базасын же курма жорткон, манжалары орозону. дене, жакшы кан айлануу жылытуу үчүн колдонулат. Motion тез, бирок оорулуунун денеси кысым жок, ал гана териге да терс таасирин тийгизип,
- Бул оргазмды чакыруу. Ал колу, манжалары менен ишке ашырылат. башында кысып туруп кыймылы, тез, жеңил эмес. канчалык тери клеткалары жылдын акырына карата абал боюнча кычкылтек жана кан айлануусун жакшыртуу менен толтура үчүн;
- Ажыраган. аягында жана ар бир сессия калыбына массаж башында колдонулган. Башында ал майлары жана кыймыл-эс майдалоо үчүн зарыл болгон, аягында - обон азайтуу;
- Vibration. акыркы соккусу үчүн маанилүү кыймыл, өзгөчө кыймылына чектелген адамдар. термелүүлөрдүн жыштыгы көбөйүп, булчуң обон азайган байланыштуу. Омуртканын бирге, башынан аягына чейин эксперттери тарабынан жүзөгө ашырылат, колдору менен буттарын денеси;
- Камыр ачыткан. абдан күч кыймылы. дарыгер колдору кысылышына жана жайган, булчуң талчалары, аларды кысып басып алат. Ошентип, дененин иштей баштайт, кан айланууну жакшыртат.
комплексинин бардык иш-аракеттери туура сактоого жана булчуң талчаларынын бузулушунун алдын алуу, кан айлануу, клеткалардын кычкылтек менен жабдууну жакшыртууга мүмкүнчүлүк берет.
кыймылдардын ыкмасын колдонуу менен бул шилтемени басуу менен оорутуп, кийин көргөзмө калыбына массаж боюнча табууга болот.
калыбына массаж тартиби
Мындай жол-жоболорду аткаргандыгы жалпы стандарт бар:
- оорулуу чалкасынан жатып, бутун да, көкүрөгү менен колу муундарга бара турушун баштоо;
- массаж кийин, шыйрактарын, курал-жарак жана көкүрөк булчуъдардын сырткы беттери, чыдамдуу, анын ашказан, түбүнө чейин жол-жобосун жүзөгө ашырылат эле ырааттуулукта тууралуу кайрылууга;
- Бул дени сак жана оорулуу дене мүчөлөрү менен кыймыл-эс менен массаж жүрүшүндө үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Ошондой эле дарыгерлердин укугу болуп эсептелет.
Каршы reductive жүрүш массаж учурунда
Калыбына келтирүүчү массаж - медициналык жол-жобосу. башка ар кандай дары-дармектер болуп, бир сааттан жана ден соолукка зыяндуу караштуу дарылоо, мүмкүн эмес болгон, анткени, чектелүү бир катар көйгөйлөр бар.
Каршы көрсөтмө:
- сабыр шишик терисинин айрым жерлери, анын ичинде тишелүү болгон жаракат алса эмес, массаж дарылоо сунушталат;
- жогорку дене температурасы укпай өткөрүлгөн сабактар;
- Жугуштуу жана ээледи оорулар жалпы суук, анын ичинде, жок болушу керек;
- Кургак учук, ички же тышкы кан;
- Жүрөгү оору;
Болбосо, дарыгер, айрыкча, анын денесин, оорулуунун учурдагы абалын эске алуу керек. массаж кыймылдарын аткарууда Мунун баары таанытып келет.
мээге кийин таяныч-калыбына келтирүү
Болду - майыптык алып баруучу оорулардын ичинен 3-орунду ээлейт 21-кылымда, бир балээ. Оору, "Z" үчүн "А", себептерин жана андан кийинки дарылоо карап, жыл бою кылдаттык менен изилдеген. Ар кандай коомдук жана жеке клиникалар калыбына мээсине кан куюлуп кетип адамдарга үмүт берип, бир катар калыбына келтирүү иш-чаралар иштелип чыккан. Бул, калыбына массаж ыкмаларын камтыйт жана үйдө, оорукана, жарактуу атайын көнүгүүлөрдү дем көнүгүүлөр жана дагы көп. негизги нерсе оору дарылоо комплексинин доктур жана мамиле менен талкуулоо болуп саналат.