Кайсы заттардын, кош бойлуу экендиги белгилүү бир баскычында болочок эне керек
Аялдар майындагы жана минералдар кош бойлуулуктун биринчи жума ичинде анча жогору эмес керек. Ал, негизинен, йод менен дозалап керек. Ошондуктан, биринчи чейрегинен (12 жума), ал, кандайдыр бир атайын витамин комплекстерди дайындоо үчүн эмес, аракет үчүн синтетикалык Vitamins үчүн эмес, жакшы эмес.
Микроэлементтүү тубаса кемчиликтери түйүлдүктүн коргойт, ал муктаж, жеген музоонун боор, кызылча, айсберг менен Брюсселде өнүп, жашыл жалбырактуу жашылчаларда, буурчак +, банан жабууга болот. Йоддун калкан гормондордун пайда болушунун, алар түйүлдүктүн мээсинин өнүктүрүүгө, ошондой эле акыркы жылдары өмүр анын акыл аныктайт. Кош бойлуулуктун алгачкы абортко, йод зарылдыгы йоддолгон тузду жана ашын жеп менен жаап койсо болот.
кош бойлуулуктун экинчи чейрегинен абдан анын бир гана азык-түлүк кыйын болуп калат түзөт топуктуу жана минералдык зарылдыгын жогорулатат. витамин жана минералдык кошумча жардамга келгиле. Алар бир нече үзгүлтүк менен кош бойлуулуктун курсу боюнча аныкталат. нормалдуу зат сактоо, ал эми бардык майындагы жана минералдар эненин денесинде "Курулуш", түйүлдүктүн клеткалары тартылган. Айрыкча, мындай канал сыяктуу пайдалуу минералдар (тиштерин жана сөөк түзөт), темир (кош бойлуу аялдардын аз кандуулук пайда бербейт), кальций (түйүлдүктүн кыртыштарда пайда болушу жана көптөгөн абдан маанилүү жараяндарга катышкан), магний (жүрөктүн ишин колдоп, энелеш тарамышын тоскоол болуп боюнан тоскоол).
аялдардын кош бойлуулук бөйрөк жана боор (анын ичинде бузуу денеден уулуу заттарды алып салуу), жүрөк-кан тамыр системасын, бир нече эндокриндик өзгөртүүлөрдү, азайуусун же зат ыкчамдашына өзгөрүүлөрдү алып келиши мүмкүн. Натыйжада, сен күтпөгөн кабыл көрсүн, дары аллергиясын коркунучу бар, ал тургай кээде толук касташууну кийин мурда, адатта, кээ бир дары-дармектерди төрөп тартуулайт. Мындай учурларда сиз, топуктуу жана пайдалуу кендердин жоктугу толтуруу үчүн Vitamins жана табигый тамак-аш аркылуу алуу менен токтотушу керек.
келечектеги энелер үчүн Курамы комплекстери
кош бойлуу аялдар үчүн витамин-минералдык комплекстери көп өндүрүлгөн, бирок алар тиешеси жок, ошондуктан көп учурда дарыгер кош бойлуу аялдын абалын эске алуу менен, жеке бир катар каралган, анын жеке муктаждыктарын.
атактуу витамин-минералдык комплекстерин мүнөздөмөсү:
- Он pronatal - атайын кош бойлуу аялдар үчүн иштелип чыккан, ошондой эле белгилүү Swiss компания F. Hoffmann-La Roche; Бул көп дозалап жана магний бар, бирок, курамында йод бар эмес;
- Matern - эки түрү бар; дозасы түрү витамин А көп камтыйт, B топуктуу, магний, алардын ичинен, анткени кан боор энзимдердин өсүшү бар биохимиялык талдоо жана көп учурда аллергиялык кабыл учурашат. Негизинен магний тартыштыгынын (диарея, ичтин жана ичеги карышуу, жүрөк ритми оор бузулууга, тынчсыздануу, кыжырданууга, уйкусуздук, карышып, булчуң алсыз, жер титирөөдөн) белгилерин көрсөтүлгөн. Centrum Materna - биологиялык активдүү тамак-аш менен толукталсын, ал бардык кош бойлуу аялдарды талап кылынышы мүмкүн;
- Multitabs перинаталдык - жетиштүү дозалап, йод жана магний бар, ал эми витамин А дозасы жетишсиз болуп саналат. дени сак кош бойлуу аялдар, жана башка комплекстер үчүн ылайыктуу, адатта, ар кандай кемчилик мамлекеттер үчүн белгиленген;
- Alphabet "Апам ден соолук", - баги C, йод, бирок аз магний жана микроэлементтүү көп камтыйт; бирок компоненттердин бөлүштүрүүнүн натыйжасында (жеке компоненттердин келүүсүн эске үч планшеттер, аларды бөлүп), алардын этностук жуурулуштурууга мыкты келгенде чыгаруучу ылайык, алар бири-биринин ишине тоскоол жок, ошондуктан азыраак дозада жетиштүү;
- Перинаталдык Vitrum (3 минералдык заттар - цинк, кальций, темир жана майындагы 10) жана Vitrum Prenatal Forte (10 минералдары жана майындагы 13). магний жана йод-жылдын биринчи даярдоо жок болсо, бир боюнда бар аял керек, бирок, топуктуу жетишет A, D, микроэлементтүү, ал иммундук системаны, аз кандуулук, тубаса майып, эненин денесинде калий жетишсиздиги коркунучун азайтат бекемдейт. Экинчи даярдоо зарыл болгон бардык компоненттери бар, ал токсикоз алдын алуу үчүн парз, чыкмайынча жетишсиз жана кош бойлуулукту жасалма токтотуу, аз кандуулук жана коркунуч.
Жогоруда аталган дарыгер антенаталдык клиника түшүнүүгө жардам берет, бул жерде келечектеги энелер үчүн көптөгөн ар түрдүү витамин жана минералдык кошумчалар бар.