Мен өсүмдүк тамак жагат эмне тоок менен жашылча Эйсап, бул алардын маанини да! Анан да, эт жок, жашылча аралашып, өз ширесинде же чыгы менен судак (помидор же каймак) алынган ар дайым сонун болот, эт эки эсе көп алынат. Бул тамак жана iskolyuchitelno күнүмдүк тамак тиешелүү болсо да, бирок, майрамдык стол үстүнө, мага ишенбей, капуста томат соусун, жашыл буурчак, картошка жана тооктун эти бир тарабы табакка же негизги тамак катары бышырылганыбы - бул кадимкидей эле майдалап картошка үчүн татыктуу алмаштыруу болуп саналат.
заттар:- 1 тооктун буту даана.
- Salt 1.5 ч. L.
- Такталган күн карама майы, 120 мл
- Frozen Peas 160г
- Томат пастасы 70 г
- Калемпир кара мурч 6 даана.
- Бей жалбырак 1 даана.
- Сабиз, 1 даана.
- Сарымсак 1 мухитин
- Purple Пияз 1 даана.
- Картошка 3 даана.
- 0.5 PC капуста.
- Суу 200 мл кайнак жатат
- 1-кадам pistou бул рецепт төмөнкү өнүмдөрдү керек даярдоо: картошка (менин негизги), тооктун буту, көк пияз, сарымсак, капуста, береги жашыл буурчак, томат пастасы, сабиз, бей жалбырактары, тазаланган күн карама майы, туз, кара калемпир, кайнак суу.
- 2-кадам картошка таза жана орто этин жиликтеп бөлсүн.
- 3-кадам ээрисин буурчак болгон (микротолкундар эмне болот жана тез эле), пияз, сабиз тазалоо чакан кубатуулугу жашылча кесип.
- 4-кадам томат пастасын тукум жылуу кайнак суу.
- 5-кадам эт кесип тооктун буту жөнүндө, желпи карама тазаланган мунай картошка бүдүрчөлөр менен кууруу.
- 6-кадам унитаз, буурчак, пияз жана сабиз салуу.
- 7-кадам: Mix жана 5 мүнөт орто ысыктан ашуун кууруу.
- 8-кадам майдаланган капуста кошуу.
- Step 9 Peremshivaem, дагы бир 5 мүнөт туз жана кууруу.
- 10 кадам Биз банк табактагы көмөч мазмунун өзгөртүп (а микротолкундуу мешке тамак бышыруу үчүн ылайыктуу). жер кара мурч кошуп, аралаштырып помидор ылай куюп козгойт, ал эми 15 мүнөт 800W бийликти mikrvolnovoy мешке даярдоодо бир капкак менен жаап. Биз тамак бышырды, ал дагы бир капкак менен жаап, бийликке 600 Уоттс дагы 10 мүнөт тамак аралаштырып жетет.
- Step 11 буурчактарынан кошкондон кийин, тамак бышырып жатканда, убакыт майдаланган сарымсак жана бей жалбырагын, козгоп жана 5 мүнөт микротолкундар менен өчүрүп, кечке жол ачылды. Биз стол бөлүмдөрүнөн тамак, чөптөр менен ысык жана гарнири кызмат кыл!