Зайтун майы пайдасы
- Бул А, D, E, тойбогон май кислоталары, табият жана минералдар байкоо камтыйт.
- айлана-чөйрөнүн таасиринен коргоону камсыз кылат.
- нымдап, терини жумшартат.
- дүүлүгүүнү жана түлөөсүн жок кылат, жана сезгич тери үчүн жарактуу болуп саналат.
- жашы жете элек тери зыяндын жана күйгөндүгүнүн менен жардам берет.
- зайтун майы теринин карылыкты тоскоолдук, сонун антиоксидант болуп саналат.
Ал зайтун майы касиеттери узак убакыт бою белгилүү. Алар ар кандай оорулар, даярдалган, демделип balms жана дары-дармек менен мамиле жок. Алар зайтун алынган зайтун майы ооруларды дарылоодо колдонулган Зайтун пайдалуу касиеттерин, анын ооруларды дарылоодо аныкталды.
Зайтун майы бөпөлөп, нымдап, ийкемдүүлүгүн жана теринин, анын ийкемдүүлүк турат жакшыртат. Зайтун майы тырышып тоскоолдук, тери клеткалары өстүрүү көмөктөшөт, тешиктери биротоло карылык жана кургак тери үчүн ным сакталып жылышын эмес. Ал көптөгөн косметикалык буюмдарды табууга болот. Косметика үйдө даярдалган болот.
Терини зайтун майы
Ал терини тазалоо үчүн улуу бир куралы болуп саналат. Бул бетинен курамын алып турган нымдагыч колдонулат. Бул үчүн аларга суу мончо podogreem зайтун майын, сууга малынган кебез топтун жана анын бетин аарчыды. Куураган териси бар болсо, зайтун майын, жүзтөмөндөп 20 же 30 мүнөт ичинде калтырып, же атканга чейин. тери майлуу болсо, жана тартиби, 5 же 10 мүнөт umoemsya муздак суу кийин, кечинде жүзөгө ашырылат.
Purified сонун касиеттери зайтун майы негизинде даярдалган бадыраң нымдагыч бар. Бул кургак тери үчүн ылайыктуу билдирет. Аны тамак үчүн керек болот:
3 аш кашык зайтун майын алып, роза сууга 1 чай кашык, жарым чай кашык тамак-аш содасы, бадыраң ширесин 4 кашык.
курамы, ошондой эле аралаш жана натыйжада аралашмасы бетине койду 1 мүнөт жылуу суу smoem үчүн кармап. узакка созулган эмес, бадыраң ширеси, дүкөн жок, үч күндөн ашык дегенди билдирет.
майлуу тери үчүн крем
Курамы: 3 аш кашык зайтун майын алып, роза сууга 1 чай кашык, жарым чай кашык туз бышыруу 1 кашык лимон ширеси. нымдагычын даярдоо, ошондой эле бадыраң нымдагыч, тазалоо бар, өзгөчө касиеттери.
зайтун майы менен Боздун маска
Бул маска бардык тери түрлөрү үчүн жарактуу болуп саналат. Анын жардамы менен, сиз тери ийкемдүүлүгүн жана жагымдуулугун калыбына келтирүү мүмкүн. зайтун майы, сабиз ширеси, лимон ширеси, сүзмө, 1 чай кашык Mix жана ачыткы 1 аш кашык кошуп. аралашмасы жүзү боюнча 10 же 15-мүнөттө капталган, анда муздак суу smoem.
көз айланасында так жана тери аймактарында кам көрүү
бул аймакты бир аз жылуу зайтун майын, коштоо чыпалагым жумшак массаж тыкан салмак кууйбуз кылам Smazhem. Ошондо, мисалы, эркин абалда жарым саат бою жатып. кагаз сүлгү менен ашыкча май алып. Бул жол-жобосу жакшы саптары текшилёё жардам берет жана көз айланасында назик терисин нымдап. Ар бир күнү кечинде бул жол-жобосун ишке ашыруу үчүн баалуу болуп саналат.
атырдын маска
зайтун майын, 1 чай кашык Mix, 1 териге капталган бал чай кашык майдаланган Жалбыз 1 чай кашык, көз айланасындагы теринин менен коюу, smoem 10 мүнөттөн кийин.
Териси дени сак карап маска
, Суу, косметикалык чопо 1 чай кашык зайтун майын, 1 аш кашык кошуп, сенин колдонулат, ал эми 15 мүнөт smoem суудан кийин.
бырыш келген зайтун майы
1 1 катышы аралашкан, лимон ширеси жана зайтун майы менен, бетме колдонулат, муздак сууга 15 мүнөт smoem.
сууктан коргоо
Саргылт жана зайтун майы Жыгачтан тартып каймакты даярдоо, бул жыпар жыттуу, каймак, кыроого тери арылууга жардам берет.
жарылган эриндери
зайтун майы менен сөөмөйүн нымдап, оозун чыгыъыз. Бул Тартип бир күндө бир нече ирет кайталаъыз.
Биз тазалоочу агенти катары зайтун майын колдонушат. Да сүт чейин түзүп алып салуу үчүн арналган мындай пайдалуу касиеттерин зайтун майы сыяктуу ээ эмес: анти-карылык менен антиоксидант таасирлери.
гана, деп, сызма зайтун майы менен ошол орган сактоо, ылайыктуу мунай, унутпа Extra кыз зайтун майы. Башкача айтканда, аны муздак актуалдуу менен алынган химиялык курамы, камтыйт жана дарылык касиеттери бардык сактап түз эмес.
Body зайтун майын,
1. резинка тери
кылгыдай кийин нымдуу тери зайтун майын рублга чейин жеткен. териси кургап чейин күтүп, анан кийиндим.
2. жибектей териси
роза гүлдөрү 400 грамм менен Mixed кыгынын зайтун майы, жума, чыпкасы мончодо 3 же 5 кашык менен кошо талап.
3. Баланын сыяктуу буттары,
Зайтун майы, туз менен бирикпейт. бут теринин салып сылайт руб. Smoem суу.
4. колунан Эне тери
жарым саатка жылуу зайтун майын колдору тамчы суу smoem. бир жумада бир жолу, бул жол-жобосун эмне болсо, колу менен кургак тери жөнүндө унутуп калышы мүмкүн. Маникюр алдында Мындай жол-жобосу, ошондой эле териси жумшартып.
5. төшү
Төш үчүн абдан натыйжалуу жолу, ал зайтун майы болот. атайын көнүгүүлөрдү колдонуу менен кыймыл күчөтүү болот, анда тери маска кылып. Жумуртка микс, зайтун майын жана быштак, аралашма 20 мүнөттөн кийин төмөнкү моюн жана көкүрөк коюу катмар smoem күнү жабылат.
6. кургап менен кошо кууп чык
зайтун майы бат 50 мл салуу жана сүттүн 50 мл, мончо алуу 20 мүнөт
7. Темирден
тырмактары манжалар 10 мүнөткө жылуулук менен зайтун майы, аны кармап бекемдөө үчүн, анда йоддолгон спирт менен иштетилген.
Атүгүл байыркы гректер, чачка кам азыктары аялдар зайтун майы колдонулат. Сиздин чачы зайтун майы менен башчысы массаж күчтүү, дени сак болуп пайдалануу үчүн. жуу чейин 10 мүнөт үчүн зайтун майы менен башчысы алабуга манжа, анда кууруп pomassiruem. Андан кийин жылуу суу менен чачты жуугула, андан кийин, кадимки swill катары.
Зайтун майы чачын бөпөлөп, жылтырак, жылмакай жана жибектей кылат. чачы сонун көрүнүшү каражаттарды бер, бул зайтун майы, 2 аш кашык бирикпейт, 1 алма сирке же бал 1 жумуртка менен бир кашык. ЭкөөнҮ жакшылап аралаштырып, чачын жана калтырып 10 мүнөт үчүн колдонулат. Андан кийин жылуу суу менен жууп, чачтарын тарабайт болот. Биз стили жөнөкөй чач, алар көлөмүнө ээ болуп, жакшы карап баштады бар экенин көрөбүз.
Ал жумасына бир жолу келип, аларга бөлүмүн алдын алуу үчүн зайтун майы аягы азыктандыруунун кысуу керек. 10 же 15 мүнөт үчүн жылытып зайтун майы менен чачы жүзүн кездешпейт. Андан кийин башына арткы бекит, башы ысык сүлгү ороп. Жарым сааттан кийин smoem суу май калдыктары.
Зайтун майы менен бир сулуулук Recipes болуп саналат. зайтун майы менен, жок дегенде, бир маска ар бир аялдын тамак чейин кантип сактап турууну билет зайтун майы, көп косметика колдонулат. Зайтун майы организмине жагымдуу таасирин тийгизет, ал маска көбөйтүүгө гана эмес, керек болсо, ошондой эле тамак-аш менен: таруу, салаттар жана башка тамактар. Жакында сиз маанайда жана көрүнүшү оң өзгөрүүлөрдү байкап калат.
тал, зайтун майын колдонуунун алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулуучу көптөгөн cosmetologists, көбүнчө косметика жана чачы сапатын жакшыртуу үчүн пайдаланылат. Бул чектөө колдонулат жана сейрек аллергия кылат. натыйжалуу май бири тырмактарды бекемдөөчү мунай саналат. зарыл майлар менен чырак өчүргүчтөрүн ингридиенттин курамында аралашмалардын катары уучу мык, аны колдонуу.
зайтун тери жана чач майын колдонуу, жана бул ууларды жана башка кен чыккан жана өлгөн клеткалардын тазалоого клиринг менен кепилденет. Бул жыныс бездеринин гормонунун дагы активдүү тери дем болуп саналат. Баш сөөксүздөр жана чач пайдалуу таасирлери тышкары мунай Какач жана чач жоготуусуна бөгөт болот.
Күн сайын, сиз чачы сактоо жана дене суу менен жол-жоболору үчүн зайтун майы менен колдоно аласыз. толтурулган идишке Бул үчүн зайтун майы 2 же 3 аш кашык кошуп. ал кысылуунун сезимин кала турган болсо, адаттагыдай эле жууп, анда Сүйүктүү орган нымдагыч менен зайтун майынан бир нече тамчы аралаштырып, же өзүнчө крем катары да пайдаланууга болот.
Зайтун майы чачка жана баштын терисине дарылоо жалгыз же бир тал беткап дарылоо үчүн колдонулат. зайтун майы жууп чейин бир нече сааттан кийин эле массаж кыймылдарын колдонууга камырды биринчи чачтары, андан кийин алардын учтары менен чач сымдан таратылган. Бул маска турган жакшы таасир Jojoba зайтун майын кошуп сызма зайтун майы менен даярдалат. катышын бул майлардын Mix 1: 1, ошондой эле бул масканы колдонгон.
бет тери кам 1 Кастор майы кашык жана 1 аш кашык зайтун майын алып. Салуу 1 Jojoba май кашык, жана зарыл майы 2 тамчы. Айыбымды тазарта азыктарды аралаштырып сылайт сенин бетине колдонулат. бул тери кыймылдар кирген көздөп жатат деп Массаж толукталсын жарык. Андан кийин мунай smoem жылуу суу менен пахта кездеме же пахта тыгып менен.
Зайтун майы чач маска менен азыктандырышат, нымдануу компоненти катары жана бөлүп-кыйырына үчүн каражаты катары пайдаланылат.
Vzobem зайтун майы 30 гр жана 2 жумуртканын сарысы. 30 мүнөт чачымды масканы колдонуу, андан кийин дайыма, шампунду smoem.
чач үчүн зайтун майы
1. Hair Shine
Vzobem жумуртканын сарысы, сыра бир нече литр, 1 кашык зайтун майы, лимон ширесине 2 аш кашык. Бул курамы чачын жууп калат.
2. Морттук жана кургак чач
Бул зайтун майын маска жардам берет. арак же ром 150 грамм бирикпейт, 5 г Lavender маани, 70-май грамм, аралаштырып, чач тамыры менен аралашмасын сүртүшүп, түнөп кетүүгө. жылуу суу менен башынгда smoem чач.
3. Какач
жылуу, бал жана зайтун майын аралаштырып, 1-катышы: 2. Сиз майлуу чач түрү бар болсо, анда азыраак май кошуу. , Чайынма киймин кийип, чачын, колдонулат, анын өбүшүү бир сүлгү менен жогорку чачын катышмакчы. 20 же 30 мүнөттөн кийин чачыъызды Swill чач.
4. бөлүүчү арасында спирт ичимдиктерин тараткан учурлар
Бул маска чач үчүн жарактуу болуп саналат. жумуртка аралашмасы менен, 1 аш кашык уксус, зайтун майы, 2 аш кашык алып, татаалдаштыра, бирок кайнак эмес, чач учтары карата колдонулат, smoem, 30 мүнөттөн кийин.
туш-тушка белгилери менен зайтун майы
Улам, витамин Е жогорку мазмунуна, зайтун майы териге өстүрүүгө өбөлгө түзөт. Бул мүлк, анын ашказан жана көкүрөгүнө колдору, белинен-жылы узундугу белгилердин жок кылууга болгусу келгендер үчүн кызыктуу болот. Эгер сен жапайы зайтун майы сүйүктүү маанилүү майынан бир нече тамчы кошуп болсо, анда бул жол-жобосу да жагымдуу болуп калат. Ооба, кызгылт сары же лимон майын ачсын. кыйла жакшырды тери абалына майларга аралашманын жайган чыгыъыз.
Себеби, анын дарылык жана пайдалуу касиеттерин сактоону жана зайтун майы сыяктуу суюк алтын айтылган. Пайдалуу кыжырданбай жана й, тырышып алдын алуу, ал Жалаяк исиркеги менен жардам берет, бүт денесин топтоп, сергип.
зайтун майы дарылоо
Бул азыркы зайтун майы аныктоо же болбосо керек. Бул үчүн, муздаткычка май бөтөлкөнү койду. Сиз чешуйка түрүндө чыгышына болсо, анда мунай азыр.
1. Migraine
ромашка гүл 50 грамм алып, 15 мүнөт нурунун менен жатты жарым, зайтун майынан бир литр менен аралаштырып. псориаз Бул тундурманы моюн массаж менен келгенде, чач тамыры жана жүзү.
2. Ич
Зайтун майы табигый ич алдырма болуп саналат. ичимдик орозо 1 кашык зайтун майын, атомчу үчүн лимон ширесине бир нече тамчы жылуу суу zapem айнек, жатып ал.
3. булчуң кайгы жана эс четтетүү
15 күн жатты жасмин гүл 100 грамм жана зайтун майы 250 мл, Mix, чыпкасы, булчуъ менен массаж кыймылдарын чыгыъыз.
4. Туталак
тар бут, зайтун майы менен кездемеден жамаачы Жонадап болсо, жара жуккан perebintuem. оору басылгыча чейин кысуу өзгөртүү.
5. Остеоартрит
сөөктөрдү ансыз деле болсо, анда: стиракс, даярдайт. Mix ромашка гүлдөрдүн 80 грамм зайтун майы, 500 мл, 20 күн талап. катуу тактар массаж кыймылдарын нымдап. белдин оорушун болсо, омурткасы зайтун майын алып өтө баштады.
6. р =
зайтун майы кыйналган жалбырактары жалбырактарга алмаштыруу. натыйжасында аралашма жабыр тарткан аймакта, ошо басуу боюнча ачылган.
7. Тиш
колуъуз зайтун майы менен малып менен йл турушун тиштерин бекемдөө.
8. Insomnia
мончого Lavender май, акула майы 20 тамчы, зайтун майы, 30 мл 20 тамчы кошо болгон деп ойлойбуз. Дени сак уйку силерге берилет.
9. оорусу
Тамчылатып кабылган кулакка жылуу зайтун майы 2 тамчы жана пахта идиштерден эле май менен импрегнирдик жатат плагин.
10. Жүрөк-кан тамыр оорусу
кан агымы менен, таза жүрөк менен проблемаларды алдын алуу үчүн, орозолуу лимон ширеси менен зайтун майын керектеген.
Азыр биз бети менен денеси май үчүн зайтун майын кантип колдонуу керектигин билесиз. Бул жөнөкөй Recipes көргүлө, ошондо сен аларга жагат. зайтун майын колдонуу, жана сулуу болот.