- кара карагат - 1 кг
- кант - 2 кг
- Суу - 1 литр
Blackcurrant варенье - бир гана даамдуу мамиле эмес, ошондой эле жакшы муздак дары. Бул кладовая майындагы жана ден соолук. кара карагаттын витамин С жана каротин көп камтылган, бул ичеги-карын оорулары колдонулат, ошондой эле, сары карт * менен дарылоо жана алдын алуу. 15-20-жемиштерди жеш үчүн жетиштүү витамин С, күн сайын талабын камсыз кылуу. Учурда кара карагаттын сезгенүүгө каршы жана каражат касиеттерин ачып, ал иммундук системаны бекемдеп жана организмдин коргоо касиеттерин көбөйтөт. компот даярдоо үчүн нан үчүн толтуруу, ошондой эле Blackcurrant джем, чай үчүн идеалдуу. Даярдануу жана жакшы жууп, өрүк, деди. көп Эмал көмөч кайнак сууга 1 литр алып келгиле. жемиштерди кошуп, 10 мүнөт орточо жылуулук жакчубуз. шекерди кошуу жана кант толугу менен жоюлуп чейин, күчөтүп, тамак. кумураларын стерилденген жана капкагын жабууга даяр жазышса төк. Jam узак убакыт бою сакталат.
Кызматтын саны: 4