Шоколаддан Пайдалуу

Fat клеткалары көбүрөөк эркектерге караганда аялдар, алар клеткаларды колдойт жогорку калориялуу тамак-аш, жакшы көрүүгө болот. Мындан тышкары, аялдар жакшы жана шоколад алып сезимдер.

"Ал органдын жана башка тамак-аш да, акыл-күчкө толот. Биз ыңгайсыз сезип, биз шоколад жеп, эмне үчүн ушундай болду ", - Дебра Vaterhauz дейт. Анын изилдөөлөр аялдарга шоколадды жеш үчүн каалоо этек кир алдында, стресс, депрессия, уйкунун бузулушунан учурунда көбөйгөнүн көрсөттү.
Шоколаддын-жылы май жана кант аралашмасы сени тынчтандырат мээде серотонин өндүрүшүн өнүктүрүүгө, бактылуу жана тирилтет endorphins.
Ошондой эле, обон жана маанай шоколад камтылган келтирсек (какао же) -phenyl-ethylamine жана theobromine. Ошондой эле, буга, жыныстык жагымдуулугун жогорулатуу. Шоколад башка да ар кандай ооруларга пайдалуу болуп, ал тургай, арыктоого жардам берет!

California окумуштуулар шоколад пайдалуу заттардын көп бар деп эсептешет. Ар бир бөлүкчөнүн жүрөктүн иштешин жакшыртуу жана кан айлануусун калыбына заттардын калган суммасы болуп саналат. Cocoa маанай жакшыртууга кам көрөт, polyphenols антиоксидантка, алар агрессивдүү заттардын пайда болушуна тоскоол болуу, жүрөк чабуулдарды алдын алуу үчүн иш-аракет. Шоколад тилкеси да жашартуу болот. Бир нече бөлүктөрү жана polyphenols эрте карылык менен тери рагы алып эркин радикалдар, душмандары болуп саналат. Илимпоздор көп шоколад жеп адамдар, жаш карап көрсөттү.
Finnish изилдөөчүлөр кош бойлуулук учурунда ким энелер күн сайын шоколад жеп, шоколад четке каккандар караганда төрөлгөн балдар аз көйгөйлүү деп табылган.
Япониянын окумуштуулар стоматологиялык тузулуш жана боштуктарында Ошондуктан, микробдорду, бактерияларды өлтүрүп жана коргоо какао буурчак заттардын терисинен табылган. Ошентип, ал шоколаддын бир нече даана тамак ырахат өз балдарын ажыратуу үчүн эмес, керек. А сүт шоколад дагы мындай казеиндин, калий менен phosphates катары кариес, алдын заттарды камтыйт.
Шоколад менен Theobromine бардык ж дарылар колдонулат кодеин, жакшы жөтөл жардам берет.
Chocolate эркектерге да пайдалуу болот. California атындагы изилдөө окумуштуулар организмден боюнча оң таасир күнүнө, жок дегенде, 50 бир какао мазмуну пайыз менен кара шоколад табылган.