Ырчы, актриса жана жөн гана сулуу Vera клиникалык орус көрсөтүп сексуалдуу өкүлдөрүнүн бири болуп эсептелет, анын 35 сүрөтчү кемчиликсиз сымбаттуу көрсөткүч боюнча калыс суктануу жана анын кызы алты Sony эле жашы көрүнөт biznesa.V. жылдыз пластикалык хирургдар кызмат аргасыз эч качан жана тамашалап өзүн "табигый эко-продукт". Жакында, Vera Instagram эсептер Slim BitchClub коому Ксения Собчак менен түзүлгөн өзүнүн кооздугу жана жаштардын сырларын бөлүшүүгө чечим жана анын достору.
Негизги жашоо негиздери Vera клиникалык
Жаш чагында, ишеним кыска чачтуу жана модель көрсөткүч эмес, кадимки кыска көргөн кыз болчу. топ таш ыргытып,-жылы "Viagra" анын катаал шарттар коюлган: же ал үчүн өзү алып келет, башкача айтканда, шоу-бизнестеги жолу ал үчүн жабык болот. бир аябагандай күч менен клиникалык эки ай мыкты поп Diva салып берди ", түрү суук өрдөк" пайда болду. Ошондон бери, туура тамактануу, спорт, массаж жасалат жана жыты уйку анын жашоосунун негизги негиздери болгон.
Өзгөчөлүктөрү Power Vera клиникалык
Morning Star орозолуу жылуу суу айнек жана Surya Namaskar (күн салам) бир 15 мүнөт жылуу-чейин менен башталат. мененки Анткени, ырчы буламык менен жасалган нан, жумуртка омлет же сыр нан артык, түшкү ак жана жашыл жашылча менен бирге кээ бир жашоого, жарык кечки белок тамак бере алат. Акыркы тамак - эмес, кийин кечки саат сегизде да. Клиникалык өлүмдү толугу менен шекер берет жана сүт азыктары тамак үчүн эмес, аракет кылып, бал менен алмаштыруу жана бардык майонез, маргаринди, чочко эти жана колбаса унутуп. бала кезинен жакшы тамактануу негизги, ал маркеры, тез тамак-аш жана таттуу суусундуктарды эми, тамак-аш алынып, алардын кыздары менен бөлүшүүгө аракет кылат.
жашоо Vera БКнын Спорт
спорт окутуу Artist негизинен жүрөк, күчтүү окутуу, пилатести жана йога турат. Youtube сен күйөрмандары сымбаттуу сайкалдатуу ишмер сырлары менен бөлүшүүгө даяр болгон жылдыздар көргөзмө сабактарды көп таба аласыз. Негизги эреже - спорттун убактылуу көрүнүш катары эмес, өмүр жолу болушу керек. Ишеним бул так үлгү бар экенин билет, - төрт бала төрөшкөн менен, анын энесин, svoi65 жыл 50 карап жана дагы жигердүү спорт менен алектенет.